Diety :: Strana - 61

Top 3 nápoje pro hubnutí

May-28-24

Způsobů, jak zhubnout, je mnoho a jedním z nich je pití speciálních nápojů, které aktivují metabolismus a podporují hubnutí. Současně takové nápoje nejen urychlují metabo ...

Přečtěte si více

Granátové jablko: příznivé vlastnosti sezónního ovoce

May-28-24

Sezóna granátových jablek je v plném proudu, což znamená, že je důležité tuto dobu nepromeškat a dosyta se najíst tohoto neuvěřitelně zdravého a chutného ovoce. Existuje ...

Přečtěte si více

Jak si vybrat správnou dietu

May-28-24

Existuje mnoho různých diet, které slibují, že vám pomohou zhubnout a zlepšit vaše zdraví. Správně zvolený a přísně dodržovaný jídelníček je však klíčem k úspěchu v boji ...

Přečtěte si více

Ideální snídaně očima výživových poradců

May-28-24

Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, umožňuje nám dobít energii a připravit nás na aktivní aktivity. Aby však snídaně byla nejen chutná, ale i zdravá, je potřeba vybrat ...

Přečtěte si více

Rybí dieta proti depresi

May-28-24

Američtí psychiatři a odborníci na výživu se řídí novým sloganem: „člověk „cítí“, co jí. Podle nové teorie, která letos v létě ovládla mysli na obou stranách Atlantiku, e ...

Přečtěte si více

Jak funguje Paleo dieta: Dieta a základní principy. Infografika

May-28-24

Paleotická strava je výběr potravin, které naši předkové údajně jedli 2,5 milionu let. Princip diety spočívá v tom, že naši předkové jedli výhradně zdravé potraviny, konz ...

Přečtěte si více

Základní princip výživy: střídmost

May-28-24

Správná výživa je jedním z klíčových faktorů udržení zdraví. Často však zapomínáme na důležitost střídmosti a odcházíme od zdravého životního stylu. V tomto článku se pod ...

Přečtěte si více

Jaké potraviny urychlují stárnutí?

May-28-24

Zdravé stravování není jen o sehraném fungování celého těla, ale také o skvělém vzhledu. Chcete-li vypadat mladě po mnoho let, musíte ze svého jídelníčku vyloučit některé ...

Přečtěte si více

Tip dne od JLo: jak se rychle dostat do formy?

May-28-24

Tip dne od JLo: jak se rychle dostat do formy Majitelka křivých postav, Jennifer Lopez, sdílí svou účinnou dietu: "Před koncertním turné držím lehkou dvoudenní dietu. K s ...

Přečtěte si více

Top 10 „monstrózních“ produktů

May-28-24

Top 10 „monstrózních“ produktů Vaše zdraví přímo závisí na tom, co jíte. Odborníci na výživu sestavili seznam deseti nejškodlivějších potravin, které našemu tělu mohou zp ...

Přečtěte si více