Způsobů, jak zhubnout, je mnoho a jedním z nich je pití speciálních nápojů, které aktivují metabolismus a podporují hubnutí. Současně takové nápoje nejen urychlují metabo ...
Přečtěte si víceSezóna granátových jablek je v plném proudu, což znamená, že je důležité tuto dobu nepromeškat a dosyta se najíst tohoto neuvěřitelně zdravého a chutného ovoce. Existuje ...
Přečtěte si víceExistuje mnoho různých diet, které slibují, že vám pomohou zhubnout a zlepšit vaše zdraví. Správně zvolený a přísně dodržovaný jídelníček je však klíčem k úspěchu v boji ...
Přečtěte si víceSnídaně je nejdůležitějším jídlem dne, umožňuje nám dobít energii a připravit nás na aktivní aktivity. Aby však snídaně byla nejen chutná, ale i zdravá, je potřeba vybrat ...
Přečtěte si víceAmeričtí psychiatři a odborníci na výživu se řídí novým sloganem: „člověk „cítí“, co jí. Podle nové teorie, která letos v létě ovládla mysli na obou stranách Atlantiku, e ...
Přečtěte si vícePaleotická strava je výběr potravin, které naši předkové údajně jedli 2,5 milionu let. Princip diety spočívá v tom, že naši předkové jedli výhradně zdravé potraviny, konz ...
Přečtěte si víceSprávná výživa je jedním z klíčových faktorů udržení zdraví. Často však zapomínáme na důležitost střídmosti a odcházíme od zdravého životního stylu. V tomto článku se pod ...
Přečtěte si víceZdravé stravování není jen o sehraném fungování celého těla, ale také o skvělém vzhledu. Chcete-li vypadat mladě po mnoho let, musíte ze svého jídelníčku vyloučit některé ...
Přečtěte si víceTip dne od JLo: jak se rychle dostat do formy Majitelka křivých postav, Jennifer Lopez, sdílí svou účinnou dietu: "Před koncertním turné držím lehkou dvoudenní dietu. K s ...
Přečtěte si víceTop 10 „monstrózních“ produktů Vaše zdraví přímo závisí na tom, co jíte. Odborníci na výživu sestavili seznam deseti nejškodlivějších potravin, které našemu tělu mohou zp ...
Přečtěte si více