Wer hätte gedacht, dass Nudeln im Kampf gegen Übergewicht helfen könnten? Aber Italiener wissen, wie sie ihr Lieblingsgericht richtig zubereiten und keine zusätzlichen Pf ...
Mehr lesenKohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung und für die normale Funktion des Körpers notwendig. Trotzdem bevorzugen immer mehr Menschen eine Protein ...
Mehr lesenMayonnaise ist eines der beliebtesten Produkte zur Herstellung von Saucen und Dressings. Aufgrund seines Kaloriengehalts und seiner Zusammensetzung mit synthetischen Zusa ...
Mehr lesenIn den Medien gibt es zahlreiche Informationen zum Thema Ernährung, und meistens läuft es darauf hinaus, dass viele Lebensmittel schädlich sind und man praktisch nichts e ...
Mehr lesenEine der genauesten Methoden zur Analyse der Körperzusammensetzung (in der GUS verfügbar) ist die Hautfaltenmessung. Die Analyse der Körperzusammensetzung zeigt die Verte ...
Mehr lesenDie Apfeldiät ist ideal zum Abnehmen. Äpfel sind eine sehr wertvolle Frucht, die fast alle für den Körper notwendigen Vitamine und Mineralstoffe enthält. Die Apfeldiät hi ...
Mehr lesenViele Frauen, die regelmäßig Sport treiben, haben mit Ernährungsproblemen zu kämpfen, die sie daran hindern, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. In den Umkleideräumen ...
Mehr lesenMöchten Sie abnehmen, aber nicht hungern und sich beim Essen einschränken? Dann ist die Kürbisdiät genau das Richtige für Sie! Kürbis ist ein kalorienarmes Produkt, das e ...
Mehr lesenProteindiäten erfreuen sich schon lange großer Beliebtheit bei Abnehmwilligen. Neben der bekannten Kreml-Diät gibt es auch eine Fleischdiät. Diese Ernährungsprinzipien si ...
Mehr lesenSophia Lorens Diät: Wie man Gewicht verliert, ohne auf Nudeln zu verzichten Sofia Loren ist eine legendäre Schauspielerin, die auch mit 87 Jahren immer noch fantastisch a ...
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