Кой би си помислил, че пастата може да помогне в борбата с наднорменото тегло? Но италианците знаят как правилно да приготвят любимото си ястие и да не натрупват излишни ...
Прочетете още
Въглехидратите са неразделна част от нашата диета и са необходими за нормалното функциониране на организма. Въпреки това все повече и повече хора предпочитат протеинови д ...
Прочетете още
Майонезата е един от най-популярните продукти за приготвяне на сосове и дресинги. Въпреки това калоричното му съдържание и състав, изпълнен със синтетични добавки и консе ...
Прочетете още
Медиите са пълни с различна информация за храненето и най-често се свежда до факта, че много храни са вредни и не можете да ядете почти нищо. Една от наболелите теми е въ ...
Прочетете още
Един от най-точните методи за анализ на състава на тялото (достъпен в ОНД) е измерването на кожната гънка. Анализът на състава на тялото показва разпределението на вашето ...
Прочетете още
Ябълковата диета е идеална за отслабване. Ябълките са много ценен плод, който съдържа почти всички необходими на организма витамини и минерали. Ябълковата диета помага за ...
Прочетете още
Много жени, които спортуват редовно, се сблъскват с хранителни проблеми, които им пречат да постигнат желаните резултати. В съблекалните на фитнес залите често можете да ...
Прочетете още
Искате да отслабнете, но не искате да гладувате и да се ограничавате в храната? Тогава тиквената диета е това, от което се нуждаете! Тиквата е нискокалоричен продукт, съд ...
Прочетете още
Протеиновите диети отдавна са популярни сред тези, които искат да отслабнат. В допълнение към добре познатата кремълска диета има и месна диета. Тези принципи на хранене ...
Прочетете още
Диетата на София Лорен: Как да отслабнете, без да се отказвате от тестените изделия София Лорен е легендарна актриса, която все още изглежда невероятно на 87 години. Нейн ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish