Wie had ooit gedacht dat pasta zou kunnen helpen in de strijd tegen overgewicht? Maar Italianen weten hoe ze hun favoriete gerecht op de juiste manier moeten bereiden en ...
Lees verder
Koolhydraten vormen een integraal onderdeel van onze voeding en zijn noodzakelijk voor de normale werking van het lichaam. Desondanks geven steeds meer mensen de voorkeur ...
Lees verder
Mayonaise is een van de populairste producten voor het maken van sauzen en dressings. Het caloriegehalte en de samenstelling ervan, gevuld met synthetische toevoegingen e ...
Lees verder
De media staan vol met allerlei informatie over voeding, en meestal komt het erop neer dat veel voedingsmiddelen schadelijk zijn en dat je vrijwel niets kunt eten. Een ...
Lees verder
Een van de meest nauwkeurige methoden voor het analyseren van de lichaamssamenstelling (beschikbaar in het CIS) is het meten van huidplooien. Analyse van de lichaamssamen ...
Lees verder
Het appeldieet is ideaal om af te vallen. Appels zijn een zeer waardevolle vrucht, die bijna alle vitamines en mineralen bevat die nodig zijn voor het lichaam. Het appeld ...
Lees verder
Veel vrouwen die regelmatig sporten, worden geconfronteerd met voedingsproblemen die hen ervan weerhouden de gewenste resultaten te bereiken. In de kleedkamers van sports ...
Lees verder
Wil je afvallen, maar wil je niet verhongeren en jezelf beperken in eten? Dan is het pompoendieet wat je nodig hebt! Pompoen is een caloriearm product dat een grote hoeve ...
Lees verder
Eiwitdiëten zijn al lange tijd populair onder mensen die willen afvallen. Naast het bekende Kremlin-dieet bestaat er ook een vleesdieet. Deze voedingsprincipes zijn verge ...
Lees verder
Het dieet van Sophia Loren: hoe je kunt afvallen zonder pasta op te geven Sofia Loren is een legendarische actrice die er op 87-jarige leeftijd nog steeds geweldig uitzie ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish