Qida gündəliyi saxlayın Gün ərzində yediyiniz hər şeyi yazın. Bu, artıq kaloriləri izləməyə və pis vərdişlərdən qurtulmağa kömək edəcək. Porsiya ölçülərinizi azaldın ...
Daha çox oxuÜrək-damar sistemi xəstəliklərinə meylli insanlar üçün həkimlər gündəlik olaraq aspirin qəbul etməyi məsləhət görürlər. Alimlər kivinin aspirinin xüsusiyyətlərinə malik o ...
Daha çox oxuArıqlamaq istəyirsiniz, lakin ciddi diyetlərə riayət etməyə və yeməkdə özünüzü məhdudlaşdırmağa hazır deyilsiniz? Bir həll var! Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək arıql ...
Daha çox oxuSizin ideal şam yeməyiniz nədir? Şübhəsiz ki, qeyri-adi bir şey olmalıdır, məsələn, bir stəkan şərabla müşayiət olunan yüngül bir yemək. Bu gün sizə düzgün ağ şərabı necə ...
Daha çox oxuWANT.ua-nın redaktorları bir həftə ərzində pəhrizlərini dəyişmək riskini götürdülər. 7 gün ərzində qəlyanaltılardan imtina etmək qərarına gəldim. Qadınlar həyatlarının 17 ...
Daha çox oxuBritni Spirsin fiquru daim dəyişir. Müğənni ya kökəldir, sonra arıqlayır, sonra yenidən kökəlir. Hazırda Britni Spirs ən yaxşı formadadır: incə, fit və inanılmaz dərəcədə ...
Daha çox oxuBu gün Ukraynada satılan ətin ən azı 70%-i sağlamlıq üçün potensial təhlükəlidir. Amma bunu həkimlər deyil, istehlakçı hüquqlarının müdafiəsi müfəttişləri deyil, yem əlav ...
Daha çox oxuBir çox pəhriz istehlak edilən qidaların ciddi kalori hesablanmasına əsaslanır. Amma bu, çox əmək tələb edir, ona görə də insanlar tez-tez belə diyetlərdən imtina edirlər ...
Daha çox oxuQarabaşaq pəhrizi arıqlamaq üçün kifayət qədər təsirli bir üsuldur. Bu möcüzəvi pəhrizin 14 günündə 12 kiloqram arıqlaya bilərsiniz. Necə? WANT.ua redaktorları buna baxdı ...
Daha çox oxuAktyor Pəhriz: Arıqlamaq üçün Effektiv Yol Arıqlamaq üçün bir çox yol var, lakin onlardan bəziləri sağlamlığınız üçün təhlükəli ola bilər. Aktyorluq pəhrizi balerinaların ...
Daha çox oxu