Tieni un diario alimentare Annota tutto ciò che mangi durante la giornata. Questo ti aiuterà a tenere traccia delle calorie in eccesso e a sbarazzarti delle cattive abi ...
Per saperne di piùPer le persone predisposte alle malattie del sistema cardiovascolare, i medici raccomandano di assumere l'aspirina ogni giorno. Gli scienziati hanno scoperto che il kiwi ...
Per saperne di piùVuoi perdere peso, ma non sei pronto ad attenersi a diete rigide e a limitarti nel cibo? C'è una soluzione! Accelerare il metabolismo è uno dei modi più efficaci per perd ...
Per saperne di piùQual è la tua cena ideale? Sicuramente dovrebbe essere qualcosa di insolito, un piatto leggero accompagnato, ad esempio, da un bicchiere di vino. Oggi vi diremo come sceg ...
Per saperne di piùI redattori di WANT.ua si sono presi il rischio di cambiare la loro dieta per una settimana. Ho deciso di rinunciare agli spuntini per 7 giorni. Le donne trascorrono 17 a ...
Per saperne di piùLa figura di Britney Spears è in continua evoluzione. Il cantante ingrassa, poi perde peso, quindi ingrassa di nuovo. Al momento, Britney Spears è nella migliore forma: s ...
Per saperne di piùAlmeno il 70% della carne venduta oggi in Ucraina è potenzialmente pericolosa per la salute. Ma questo non lo dicono i medici, né gli ispettori della tutela dei consumato ...
Per saperne di piùMolte diete si basano su un rigoroso conteggio delle calorie degli alimenti consumati. Ma è molto laborioso, quindi le persone spesso rinunciano a tali diete. La dieta de ...
Per saperne di piùLa dieta del grano saraceno è un metodo abbastanza efficace per perdere peso. In 14 giorni con questa dieta miracolosa puoi perdere 12 chilogrammi. Come? La redazione di ...
Per saperne di piùDieta efficace: un modo efficace per perdere peso Esistono molti modi per perdere peso, ma alcuni di essi possono essere pericolosi per la salute. La dieta recitativa è u ...
Per saperne di più