Водете хранителен дневник Запишете всичко, което ядете през деня. Това ще ви помогне да следите излишните калории и да се отървете от лошите навици. Намалете размера н ...
Прочетете ощеЗа хора, предразположени към заболявания на сърдечно-съдовата система, лекарите препоръчват ежедневен прием на аспирин. Учените са установили, че кивито има свойствата на ...
Прочетете ощеИскате ли да отслабнете, но не сте готови да се придържате към строги диети и да се ограничавате в храната? Има решение! Ускоряването на метаболизма е един от най-ефектив ...
Прочетете ощеКаква е вашата идеална вечеря? Със сигурност трябва да е нещо необичайно, леко ястие, придружено например с чаша вино. Днес ще ви разкажем как да изберете правилното бяло ...
Прочетете ощеРедакторите на WANT.ua поеха риска да променят диетата си за една седмица. Реших да се откажа от закуската за 7 дни. Жените прекарват 17 години от живота си в диети Споре ...
Прочетете ощеФигурата на Бритни Спиърс непрекъснато се променя. Певицата ту напълнява, ту отслабва, ту пак напълнява. В момента Бритни Спиърс е в най-добрата си форма: слаба, стегната ...
Прочетете ощеНай-малко 70% от месото, продавано днес в Украйна, е потенциално опасно за здравето. Но това не се твърди от лекарите, не от инспекторите за защита на потребителите, а от ...
Прочетете ощеМного диети се основават на стриктно преброяване на калориите на консумираните храни. Но това е много трудоемко, така че хората често се отказват от такива диети. Диетата ...
Прочетете ощеДиетата с елда е доста ефективен метод за отслабване. За 14 дни от тази чудодейна диета можете да свалите 12 килограма. как? Редакторите на WANT.ua го разгледаха. Същност ...
Прочетете ощеАктьорска диета: ефективен начин за отслабване Има много начини да отслабнете, но някои от тях могат да бъдат опасни за вашето здраве. Актьорската диета е един от методит ...
Прочетете още