Талия на оса е мечтата на много жени. Красивата фигура и тънката талия са не само символ на женственост, но и на здраве. Как обаче да постигнем желания резултат? В тази с ...
Прочетете ощеИсторията на диетологията познава много алтернативни начини за отслабване. Никой не отнема храната, но яденето се превръща в някакъв смислен ритуал. Освен това значението ...
Прочетете ощеДа ядем суши у дома! Себе си със суши. Суши... Има толкова много в тази дума. Ако само преди няколко години малко хора бяха чували за това изискано ястие от японската кух ...
Прочетете още7 начина да отслабнете за една седмица Искате ли бързо да свалите излишните килограми? Опитайте тези 7 прости и ефективни начина да отслабнете за една седмица. Трябва да ...
Прочетете ощеКалориите са единици енергия, които получаваме от храната. Средният дневен прием на калории за здрав човек е около 2000 калории. Но как можете да разберете дали това е мн ...
Прочетете ощеСушените плодове са много здравословни - всеки знае това. Но какво точно? Докато сезонът на пресните плодове все още не е настъпил, нека изберем най-здравословните сушени ...
Прочетете ощеЕдна красива жена се нуждае само от една брадичка, а от останалите трябва бързо да се отървете. И можете да направите това сами. Основното в този въпрос е ясна последоват ...
Прочетете ощеДиетата Монтиняк е разработена от френския лекар и диетолог Пиер Дюкан. Тя се основава на разделянето на храните на полезни и вредни за отслабване. Основни принципи на ди ...
Прочетете ощеРазличните храни имат различен ефект върху двата основни процеса на метаболизма и енергията: някои от тях стимулират производството на енергия и съответно повишават жизне ...
Прочетете ощеДиети за прочистване на тялото: какво е това и защо са необходими? В съвременния свят нашето тяло е постоянно изложено на различни токсини, отпадъци и други вредни вещест ...
Прочетете още