Eine Wespentaille ist der Traum vieler Frauen. Eine schöne Figur und eine dünne Taille sind nicht nur ein Symbol für Weiblichkeit, sondern auch für Gesundheit. Doch wie e ...
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Die Geschichte der Diätetik kennt viele alternative Möglichkeiten zum Abnehmen. Niemand nimmt das Essen weg, aber das Essen wird zu einer Art bedeutungsvollem Ritual. Dar ...
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Lasst uns zu Hause Sushi essen! Selbst mit Sushi. Sushi... In diesem Wort steckt so viel. Hatten noch vor wenigen Jahren nur wenige Menschen von diesem exquisiten Gericht ...
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7 Möglichkeiten, in einer Woche Gewicht zu verlieren Sie möchten schnell Übergewicht verlieren? Probieren Sie diese 7 einfachen und effektiven Möglichkeiten aus, um in ei ...
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Kalorien sind Energieeinheiten, die wir aus der Nahrung aufnehmen. Die durchschnittliche tägliche Kalorienaufnahme eines gesunden Menschen beträgt etwa 2000 Kalorien. Wie ...
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Trockenfrüchte sind sehr gesund – das weiß jeder. Aber was genau? Während die Saison für frisches Obst noch nicht begonnen hat, wählen wir die gesündesten Trockenfrüchte ...
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Eine schöne Frau braucht nur ein Kinn, den Rest muss man schnell loswerden. Und Sie können dies selbst tun. Dabei kommt es vor allem auf einen klaren Handlungsablauf und ...
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Die Montignac-Diät wurde vom französischen Arzt und Ernährungswissenschaftler Pierre Dukan entwickelt. Es basiert auf der Einteilung von Lebensmitteln in nützliche und sc ...
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Verschiedene Lebensmittel haben unterschiedliche Auswirkungen auf die beiden Hauptprozesse Stoffwechsel und Energie: Einige von ihnen regen die Energieproduktion an und s ...
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Diäten zur Reinigung des Körpers: Was ist das und warum werden sie benötigt? In der modernen Welt ist unser Körper ständig verschiedenen Giftstoffen, Abfallstoffen und an ...
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