A cintura de vespa é o sonho de muitas mulheres. Uma bela figura e cintura fina não são apenas um símbolo de feminilidade, mas também de saúde. Porém, como alcançar o res ...
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A história da dietética conhece muitas formas alternativas de perder peso. Ninguém tira a comida, mas comer se transforma em uma espécie de ritual significativo. Além dis ...
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Vamos comer sushi em casa! Eles mesmos com sushi. Sushi... Há tanta coisa nesta palavra. Se há poucos anos poucas pessoas ouviam falar deste requintado prato da culinária ...
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7 maneiras de perder peso em uma semana Você quer perder o excesso de peso rapidamente? Experimente estas 7 maneiras simples e eficazes de perder peso em uma semana. Você ...
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Calorias são unidades de energia que obtemos dos alimentos. A ingestão média diária de calorias para uma pessoa saudável é de cerca de 2.000 calorias. No entanto, como sa ...
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As frutas secas são muito saudáveis - todo mundo sabe disso. Mas o que exatamente? Enquanto a época das frutas frescas ainda não chegou, vamos escolher os frutos secos ...
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Uma mulher bonita só precisa de um queixo e o resto deve ser eliminado rapidamente. E você pode fazer isso sozinho. O principal neste assunto é uma sequência clara de açõ ...
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A dieta Montignac foi desenvolvida pelo médico e nutricionista francês Pierre Dukan. Baseia-se na divisão dos alimentos em úteis e prejudiciais para a perda de peso. Prin ...
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Diferentes alimentos têm efeitos diferentes nos dois principais processos de metabolismo e energia: alguns deles estimulam a produção de energia e, consequentemente, aume ...
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Dietas para limpar o corpo: o que são e por que são necessárias? No mundo moderno, nosso corpo está constantemente exposto a diversas toxinas, resíduos e outras substânci ...
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