Não faça uma dieta rigorosa. Isso leva a distúrbios metabólicos. Mínimo - 1200 kcal por dia. Observe o tamanho das porções. Carne, peixe - aproximadamente do tamanho ...
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Especialistas suecos da Universidade de Umeå e especialistas de Cambridge acreditam que a “dieta paleolítica” é a forma mais eficaz de alimentação. Os cientistas, com bas ...
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Há muito se sabe que uma alimentação saudável não significa encher o estômago e comer demais, mas, pelo contrário, refeições regulares mas moderadas. Estudos recentes de ...
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Dieta do mel: segredos para perder peso saudável Existem muitas dietas diferentes que prometem perder peso rapidamente e atingir uma figura ideal. No entanto, nem todos e ...
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Como as esposas dos presidentes perdem peso. Dieta de South Beach. Essa dieta, desenvolvida em 1999 na ensolarada Flórida, foi utilizada pela esposa do presidente america ...
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Cerveja. Apesar do baixo teor alcoólico (3-4%), a cerveja é muito prejudicial. Uma pessoa não consegue controlar a quantidade de álcool consumida devido ao grande volum ...
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Provavelmente uma das dietas mais deliciosas é a framboesa. Com sua ajuda você pode perder peso, aumentar sua imunidade e melhorar sua aparência. Além disso, as framboesa ...
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Dieta nº 1B, tabela nº 1B Indicações: úlcera péptica do estômago e duodeno ou gastrite crônica quando uma exacerbação aguda desaparece após a dieta nº 1A; gastrite aguda ...
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Em busca de uma forma eficaz de perder peso, muitas pessoas se atentam a diversas dietas que prometem resultados rápidos. Uma dessas dietas é a dieta do repolho. Neste ar ...
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Quer perder peso e melhorar sua saúde? Mas não está pronto para abrir mão dos seus produtos favoritos e passar muito tempo na cozinha? Então uma dieta de sucos é exatamen ...
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