Ga niet op een streng dieet. Het leidt tot stofwisselingsstoornissen. Minimaal - 1200 kcal per dag. Let op uw portiegroottes. Vlees, vis - ongeveer zo groot als een p ...
Lees verderZweedse experts van de Universiteit van Umeå en specialisten uit Cambridge zijn van mening dat het ‘Paleolithische dieet’ de meest effectieve manier van eten is. Wetensch ...
Lees verderHet is al lang bekend dat een gezond dieet niet betekent dat je je maag vult en te veel eet, maar juist regelmatige maar gematigde maaltijden. Recente onderzoeken door Br ...
Lees verderHoningdieet: geheimen van gezond gewichtsverlies Er zijn veel verschillende diëten die beloven snel af te vallen en een ideaal figuur te bereiken. Ze zijn echter niet all ...
Lees verderHoe de vrouwen van presidenten afvallen. South Beach-dieet. Dit dieet, ontwikkeld in 1999 in het zonnige Florida, werd gebruikt door de vrouw van de Amerikaanse president ...
Lees verderBier. Ondanks het lage alcoholgehalte (3-4%) is bier zeer schadelijk. Een persoon heeft geen controle over de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd vanwege het gro ...
Lees verderWaarschijnlijk een van de lekkerste diëten is framboos. Met zijn hulp kunt u afvallen, uw immuniteit versterken en uw uiterlijk verbeteren. Bovendien hebben frambozen een ...
Lees verderDieet nr. 1B, tabel nr. 1B Indicaties: maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm of chronische gastritis wanneer een scherpe exacerbatie afneemt na dieet nr. 1A; acu ...
Lees verderOp zoek naar een effectieve manier om af te vallen, besteden veel mensen aandacht aan verschillende diëten die snelle resultaten beloven. Eén zo'n dieet is het kooldieet. ...
Lees verderWilt u afvallen en uw gezondheid verbeteren? Maar ben je er nog niet klaar voor om je favoriete producten op te geven en veel tijd in de keuken door te brengen? Dan is ee ...
Lees verder