Ne suivez pas un régime strict. Cela conduit à des troubles métaboliques. Minimum - 1200 kcal par jour. Surveillez la taille de vos portions. Viande, poisson - de la ...
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Des experts suédois de l’Université d’Umeå et des spécialistes de Cambridge estiment que le « régime paléolithique » est la manière la plus efficace de s’alimenter. Les s ...
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On sait depuis longtemps qu’une alimentation saine ne signifie pas se remplir l’estomac et trop manger, mais au contraire prendre des repas réguliers mais modérés. Des ét ...
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Régime au miel : les secrets d'une perte de poids saine Il existe de nombreux régimes différents qui promettent de perdre du poids rapidement et d'atteindre une silhouett ...
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Comment les épouses des présidents perdent du poids. Régime de South Beach. Ce régime, développé en 1999 sous le soleil de Floride, était utilisé par l'épouse du présiden ...
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Bière. Malgré sa faible teneur en alcool (3-4%), la bière est très nocive. Une personne ne peut pas contrôler la quantité d'alcool consommée en raison du volume importa ...
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La framboise est probablement l’un des régimes les plus délicieux. Avec son aide, vous pouvez perdre du poids, renforcer votre immunité et améliorer votre apparence. De p ...
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Régime n°1B, tableau n°1B Les indications: ulcère gastroduodénal de l'estomac et du duodénum ou gastrite chronique lorsqu'une forte exacerbation s'atténue après le régim ...
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À la recherche d'un moyen efficace de perdre du poids, de nombreuses personnes s'intéressent à divers régimes qui promettent des résultats rapides. L’un de ces régimes es ...
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Vous souhaitez perdre du poids et améliorer votre santé ? Mais pas prêt à abandonner vos produits préférés et à passer beaucoup de temps en cuisine ? Alors un régime à ba ...
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