Top 5 des boissons alcoolisées les plus nocives

1. Bière. Malgré sa faible teneur en alcool (3-4%), la bière est très nocive. Une personne ne peut pas contrôler la quantité d'alcool consommée en raison du volume important.

2. Boissons à faible teneur en alcool. Ils sont encore plus dangereux que les boissons alcoolisées fortes. L’illusion de « sécurité » surgit facilement, ce qui conduit à une surdose.

3. Cocktails alcoolisés. Un mélange de boissons fortes avec du vin, des liqueurs et d'autres ingrédients est très toxique pour le foie.

4. Vin pétillant. En raison de leur teneur élevée en dioxyde de carbone, ils sont absorbés plus rapidement et restent plus longtemps dans l'organisme.

5. Liqueurs sucrées. Une teneur élevée en sucre associée à l'alcool provoque le diabète, l'obésité et d'autres problèmes.

Les médecins recommandent : aux femmes – pas plus d'un verre ou deux de vin ou de champagne, aux hommes – pas plus de 200 g de boissons fortes et toujours avec une bonne collation. L'essentiel est de respecter la mesure et le régime.