Top 5 nejškodlivějších alkoholických nápojů

1. Pivo. I přes nízký obsah alkoholu (3-4 %) je pivo velmi škodlivé. Člověk nemůže kontrolovat množství vypitého alkoholu kvůli velkému objemu.

2. Nízkoalkoholické nápoje. Jsou ještě nebezpečnější než silné alkoholické nápoje. Snadno vzniká iluze „bezpečí“, která vede k předávkování.

3. Alkoholické koktejly. Směs silných nápojů s vínem, likéry a dalšími přísadami je velmi toxická pro játra.

4. Šumivé víno. Díky vysokému obsahu oxidu uhličitého se rychleji vstřebávají a déle zůstávají v těle.

5. Sladké likéry. Vysoký obsah cukru v kombinaci s alkoholem vyvolává cukrovku, obezitu a další problémy.

Lékaři doporučují: ženy - ne více než sklenku nebo dvě vína nebo šampaňského, muži - ne více než 200 g silných nápojů a vždy s dobrým občerstvením. Hlavní je dodržovat míru a režim.