Az 5 legkárosabb alkoholos ital top 5

1. Sör. Az alacsony alkoholtartalom (3-4%) ellenére a sör nagyon káros. Az elfogyasztott alkohol mennyiségét az ember a nagy mennyiség miatt nem tudja ellenőrizni.

2. Alacsony alkoholtartalmú italok. Még az erős alkoholos italoknál is veszélyesebbek. Könnyen felmerül a „biztonság” illúziója, ami túladagoláshoz vezet.

3. Alkoholos koktélok. Az erős italok borral, likőrrel és egyéb összetevőkkel keveréke nagyon mérgező a májra.

4. Pezsgőbor. A magas szén-dioxid tartalom miatt gyorsabban felszívódnak és tovább maradnak a szervezetben.

5. Édes likőrök. A magas cukortartalom alkohollal kombinálva cukorbetegséget, elhízást és egyéb problémákat okoz.

Az orvosok azt javasolják: nőknek - legfeljebb egy-két pohár bort vagy pezsgőt, férfiaknak - legfeljebb 200 g erős italt és mindig egy jó harapnivalóval. A legfontosabb az intézkedés és a rezsim betartása.