Top 5 đồ uống có cồn có hại nhất

1. Bia. Mặc dù hàm lượng cồn thấp (3-4%) nhưng bia rất có hại. Một người không thể kiểm soát lượng rượu tiêu thụ do khối lượng lớn.

2. Đồ uống có nồng độ cồn thấp. Chúng thậm chí còn nguy hiểm hơn đồ uống có cồn mạnh. Ảo tưởng về “an toàn” dễ dàng nảy sinh, dẫn đến quá liều.

3. Cocktail có cồn. Hỗn hợp đồ uống mạnh với rượu vang, rượu mùi và các thành phần khác rất độc hại cho gan.

4. Rượu vang sủi. Do hàm lượng carbon dioxide cao, chúng được hấp thụ nhanh hơn và tồn tại trong cơ thể lâu hơn.

5. Rượu mùi ngọt ngào. Hàm lượng đường cao kết hợp với rượu sẽ gây ra bệnh tiểu đường, béo phì và các vấn đề khác.

Các bác sĩ khuyến nghị: phụ nữ - không quá một hoặc hai ly rượu vang hoặc rượu sâm panh, đàn ông - không quá 200 g đồ uống mạnh và luôn kèm theo một bữa ăn nhẹ ngon miệng. Điều chính là để quan sát các biện pháp và chế độ.