가장 해로운 알코올 음료 TOP 5

1. 맥주. 낮은 알코올 함량(3~4%)에도 불구하고 맥주는 매우 해롭습니다. 알코올의 양이 많기 때문에 섭취하는 알코올의 양을 조절할 수 없습니다.

2. 저알코올 음료. 독한 알코올 음료보다 훨씬 더 위험합니다. "안전"이라는 환상이 쉽게 생겨 과다 복용으로 이어집니다.

3. 알코올 칵테일. 독한 음료와 와인, 리큐어 및 기타 성분을 혼합하면 간에 매우 유독합니다.

4. 발포성 포도주. 이산화탄소 함량이 높기 때문에 더 빨리 흡수되고 몸에 더 오래 남아 있습니다.

5. 달콤한 리큐어. 알코올과 함께 높은 설탕 함량은 당뇨병, 비만 및 기타 문제를 유발합니다.

의사는 다음을 권장합니다. 여성 - 와인이나 샴페인 한두 잔 이하, 남성 - 강한 음료 200g 이하, 항상 좋은 간식과 함께. 가장 중요한 것은 조치와 정권을 준수하는 것입니다.