Topp 5 mest skadliga alkoholhaltiga drycker

1. Öl. Trots den låga alkoholhalten (3-4%) är öl mycket skadligt. En person kan inte kontrollera mängden alkohol som konsumeras på grund av den stora volymen.

2. Låg alkoholdrycker. De är till och med farligare än starka alkoholhaltiga drycker. Illusionen av "säkerhet" uppstår lätt, vilket leder till en överdos.

3. Alkoholhaltiga cocktails. En blandning av starka drycker med vin, likörer och andra ingredienser är mycket giftigt för levern.

4. Mousserande vin. På grund av den höga koldioxidhalten tas de upp snabbare och stannar kvar i kroppen längre.

5. Söta likörer. Hög sockerhalt i kombination med alkohol framkallar diabetes, fetma och andra problem.

Läkare rekommenderar: kvinnor - inte mer än ett eller två glas vin eller champagne, män - inte mer än 200 g starka drycker och alltid med ett gott mellanmål. Det viktigaste är att observera åtgärden och regimen.