Τα 5 πιο επιβλαβή αλκοολούχα ποτά

1. Μπύρα. Παρά τη χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (3-4%), η μπύρα είναι πολύ επιβλαβής. Ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνει λόγω του μεγάλου όγκου του.

2. Ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Είναι ακόμη πιο επικίνδυνα από τα ισχυρά αλκοολούχα ποτά. Η ψευδαίσθηση της «ασφάλειας» προκύπτει εύκολα, η οποία οδηγεί σε υπερβολική δόση.

3. Αλκοολούχα κοκτέιλ. Ένα μείγμα ισχυρών ποτών με κρασί, λικέρ και άλλα συστατικά είναι πολύ τοξικό για το συκώτι.

4. Αφρώδες κρασί. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε διοξείδιο του άνθρακα, απορροφώνται γρηγορότερα και παραμένουν στο σώμα περισσότερο.

5. Γλυκά λικέρ. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη σε συνδυασμό με το αλκοόλ προκαλεί διαβήτη, παχυσαρκία και άλλα προβλήματα.

Οι γιατροί συνιστούν: γυναίκες - όχι περισσότερο από ένα ή δύο ποτήρια κρασί ή σαμπάνια, άνδρες - όχι περισσότερα από 200 γραμμάρια ισχυρών ποτών και πάντα με ένα καλό σνακ. Το κύριο πράγμα είναι να τηρηθεί το μέτρο και το καθεστώς.