Топ 5 самых вредных алкогольных напитков

1. Пиво. Несмотря на невысокое содержание алкоголя (3-4%), пиво очень вредно. Человек не может контролировать количество потребляемого алкоголя из-за большого объема.

2. Слабоалкогольные напитки. Они еще более опасны, чем крепкие спиртные напитки. Легко возникает иллюзия "безопасности", что приводит к передозировке.

3. Алкогольные коктейли. Смесь крепких напитков с вином, ликерами и прочими ингредиентами очень токсична для печени.

4. Игристые вина. Из-за высокого содержания углекислоты быстрее всасываются и дольше задерживаются в организме.

5. Сладкие ликеры. Высокое содержание сахара в сочетании с алкоголем провоцирует сахарный диабет, ожирение и другие проблемы.

Врачи рекомендуют: женщинам - не более бокала-двух вина или шампанского, мужчинам - не более 200 г крепких напитков и обязательно с хорошей закуской. Главное - соблюдать меру и режим.