Vòng eo con ong là niềm mơ ước của nhiều chị em. Một vóc dáng đẹp và vòng eo thon không chỉ là biểu tượng của sự nữ tính mà còn là biểu tượng của sức khỏe. Tuy nhiên, làm ...
Đọc thêmLịch sử của chế độ ăn kiêng biết nhiều cách khác nhau để giảm cân. Không ai lấy đi thức ăn, nhưng việc ăn thức ăn biến thành một loại nghi lễ đầy ý nghĩa. Hơn nữa, ý nghĩ ...
Đọc thêmHãy ăn sushi ở nhà! Mình với sushi. Sushi... Có quá nhiều thứ trong từ này. Nếu chỉ vài năm trước đây ít người từng nghe đến món ăn tinh tế này của ẩm thực Nhật Bản thì n ...
Đọc thêm7 cách giảm cân trong một tuần Bạn có muốn giảm cân thừa một cách nhanh chóng? Hãy thử 7 cách giảm cân đơn giản và hiệu quả trong một tuần này. Bạn phải sẵn sàng thay đổi ...
Đọc thêmCalo là đơn vị năng lượng mà chúng ta nhận được từ thực phẩm. Lượng calo trung bình hàng ngày của một người khỏe mạnh là khoảng 2000 calo. Tuy nhiên, làm thế nào bạn có t ...
Đọc thêmTrái cây sấy khô rất tốt cho sức khỏe - ai cũng biết điều này. Nhưng chính xác thì sao? Trong khi mùa trái cây tươi chưa đến, chúng ta hãy lựa chọn những loại trái cây sấ ...
Đọc thêmNgười đẹp chỉ cần một chiếc cằm, phần còn lại phải nhanh chóng loại bỏ. Và bạn có thể tự mình làm điều này. Điều chính trong vấn đề này là một chuỗi hành động và sự kiên ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng Montignac được phát triển bởi bác sĩ và nhà dinh dưỡng người Pháp Pierre Dukan. Nó dựa trên việc phân chia thực phẩm thành hữu ích và có hại cho việc giảm ...
Đọc thêmCác loại thực phẩm khác nhau có tác dụng khác nhau đối với hai quá trình trao đổi chất và năng lượng chính: một số trong số chúng kích thích sản xuất năng lượng và do đó ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng để làm sạch cơ thể: nó là gì và tại sao chúng lại cần thiết? Trong thế giới hiện đại, cơ thể chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều loại độc tố, chất th ...
Đọc thêm