Пет от най-здравословните сушени плодове

Сушените плодове са много здравословни - всеки знае това. Но какво точно? Докато сезонът на пресните плодове все още не е настъпил, нека изберем най-здравословните сушени плодове...

Сините сливи са отлично средство за подпомагане на нормалното функциониране на храносмилателния тракт. Сините сливи са известни в народната медицина като средство, което облекчава запека и нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Сушените сливи са полезни и за всички, които страдат от високо кръвно налягане (хипертония), проблеми с кръвоносните съдове и сърцето, бъбреците и черния дроб. Помага добре при ревматизъм и благодарение на високото съдържание на витамини спомага за подобряване на зрението.