Ονομάστηκαν πέντε από τα πιο υγιεινά αποξηραμένα φρούτα

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πολύ υγιεινά - όλοι το γνωρίζουν αυτό. Τι ακριβώς όμως; Ενώ η εποχή των φρέσκων φρούτων δεν έχει φτάσει ακόμα, ας διαλέξουμε τα πιο υγιεινά αποξηραμένα φρούτα...

Τα δαμάσκηνα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Τα δαμάσκηνα είναι γνωστά στη λαϊκή ιατρική ως φάρμακο που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα και ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι επίσης χρήσιμα για όποιον πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, τα νεφρά και το συκώτι. Βοηθά καλά στους ρευματισμούς και, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, βοηθά στη βελτίωση της όρασης.