Lima buah kering paling sehat diberi nama

Buah-buahan kering sangat menyehatkan - semua orang tahu ini. Tapi apa sebenarnya? Mumpung musim buah segar belum tiba, yuk pilih buah kering yang paling sehat...

Prune adalah obat yang sangat baik untuk mendukung fungsi normal saluran pencernaan. Buah plum dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai obat yang meredakan sembelit dan menormalkan fungsi saluran pencernaan. Buah plum kering juga bermanfaat bagi siapa saja yang menderita tekanan darah tinggi (hipertensi), masalah pada pembuluh darah dan jantung, ginjal, serta hati. Ini membantu mengatasi rematik dan, karena kandungan vitaminnya yang tinggi, membantu meningkatkan penglihatan.