Названо п'ятірку найкорисніших сухофруктів

Сухофрукти дуже корисні – це знають усі. А ось чим саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніше із сушених...

Чорнослив – чудовий засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив у народній медицині відомий як засіб, який позбавляє запорів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем із судинами та серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і завдяки високому вмісту вітамінів сприяє поліпшенню зору.