Wymieniono pięć najzdrowszych suszonych owoców

Suszone owoce są bardzo zdrowe – wie o tym każdy. Ale co dokładnie? Choć sezon na świeże owoce jeszcze nie nastał, wybierajmy najzdrowsze suszone owoce...

Śliwki są doskonałym środkiem wspierającym prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Śliwki są znane w medycynie ludowej jako środek łagodzący zaparcia i normalizujący pracę przewodu pokarmowego. Suszone śliwki są również przydatne dla każdego, kto cierpi na wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie), problemy z naczyniami krwionośnymi oraz sercem, nerkami i wątrobą. Dobrze pomaga na reumatyzm, a dzięki dużej zawartości witamin pomaga poprawić wzrok.