Tørret frugt er meget sundt - det ved alle. Men hvad præcist? Mens sæsonen for frisk frugt endnu ikke er kommet, så lad os vælge de sundeste tørrede frugter...
Svesker er et glimrende middel til at understøtte den normale funktion af fordøjelseskanalen. Svesker er kendt i folkemedicinen som et middel, der lindrer forstoppelse og normaliserer funktionen af mave-tarmkanalen. Tørrede blommer er også nyttige for alle, der lider af forhøjet blodtryk (hypertension), problemer med blodkar og hjerte, nyrer og lever. Det hjælper godt mod gigt og hjælper takket være det høje indhold af vitaminer til at forbedre synet.