Viisi terveellisintä kuivattua hedelmää nimetty

Kuivatut hedelmät ovat erittäin terveellisiä - kaikki tietävät tämän. Mutta mitä tarkalleen? Vaikka tuoreiden hedelmien kausi ei ole vielä saapunut, valitaan terveellisimmät kuivatut hedelmät...

Luumut ovat erinomainen lääke ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan tukemiseen. Luumut tunnetaan kansanlääketieteessä ummetusta lievittävänä ja maha-suolikanavan toimintaa normalisoivana lääkkeenä. Kuivatut luumut ovat hyödyllisiä myös kaikille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta (hypertensiosta), verisuonten ja sydämen, munuaisten ja maksan ongelmista. Se auttaa hyvin reumatismissa ja korkean vitamiinipitoisuuden ansiosta parantaa näköä.