Vijf van de gezondste gedroogde vruchten genoemd

Gedroogd fruit is erg gezond - iedereen weet dit. Maar wat precies? Hoewel het seizoen voor vers fruit nog niet is aangebroken, laten we de gezondste gedroogde vruchten kiezen...

Pruimen zijn een uitstekend middel om de normale werking van het spijsverteringskanaal te ondersteunen. Pruimen staan ​​​​in de volksgeneeskunde bekend als een middel dat constipatie verlicht en de werking van het maag-darmkanaal normaliseert. Gedroogde pruimen zijn ook nuttig voor iedereen die lijdt aan hoge bloeddruk (hypertensie), problemen met de bloedvaten en het hart, de nieren en de lever. Het helpt goed bij reuma en helpt dankzij het hoge gehalte aan vitamines het gezichtsvermogen te verbeteren.