Pəhrizlər :: Səhifə - 49

Şokolad pəhrizi

May-28-24

Şokolad pəhrizi: bu nədir və nə qədər təhlükəsizdir? Alsu pəhrizi olaraq da bilinən şokolad pəhrizi, sürətli və əhəmiyyətli arıqlama vədləri səbəbindən son illərdə populy ...

Daha çox oxu

Sandora tərəvəz kokteyli - dadlı və sağlam

May-28-24

Kim dedi ki, dadlı və sağlam şirələr ancaq meyvələrdən gəlir? Sandora tərəvəz şirələri heç bir şəkildə meyvə dostlarından aşağı deyil və bəlkə də onlara bir başlanğıc ver ...

Daha çox oxu

Zhanna Friske-dən pəhriz

May-28-24

Çəkisindən məmnun olan və bir kiloqram əlavə etmək istəməyənlər üçün pəhriz. Pəhriz əsasən tərəvəz, meyvə və dəniz məhsullarından ibarət olmalıdır. Zülallı və karbohidrat ...

Daha çox oxu

Ləzzətli 48 saatlıq detoksifikasiya

May-28-24

Müasir həyat istər-istəməz insan orqanizminə müxtəlif zərərli maddələrin məruz qalması ilə bağlıdır ki, bu da orqanizmdə toplana bilər və müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola ...

Daha çox oxu

Təcili pəhriz

May-28-24

Qəza pəhrizi: necə tez arıqlamaq olar Tez bir neçə kiloqram itirmək lazım olduqda, bir çox insanlar qəza pəhrizinə müraciət edirlər. Bu pəhriz adətən cəmi bir neçə gün da ...

Daha çox oxu

Balıq pəhrizi: əlavə funtlardan tez qurtarın!

May-28-24

Mütəxəssislər balıq əsaslı pəhrizi ən yumşaq adlandırırlar. Fakt budur ki, balıq pəhrizi digər pəhrizlərlə eyni aclıq hissi vermir. Bundan əlavə, adi qidalarınızdan imtin ...

Daha çox oxu

Kimyəvi pəhriz

May-28-24

Yumurta pəhrizi də adlandırılan kimyəvi pəhriz ciddi kateqoriyaya aiddir. 4 həftə davam edir, adi pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişiklik tələb edir və hər gün tövsiyə olunan ...

Daha çox oxu

Döş böyüməsi üçün pəhriz

May-28-24

Döşlər qadın bədəninin ən vacib hissələrindən biridir. O, yalnız qadınlıq və gözəllik bəxş etmir, həm də sağlamlığın simvolu kimi xidmət edir. Bəs təbiət sizi istədiyiniz ...

Daha çox oxu

Dekabr ayı üçün ən faydalı 8 qida

May-28-24

Dekabr ayı sağlamlığınıza və immunitetinizə xüsusi diqqət yetirməyin vacib olduğu ilin vaxtıdır. İmmunitetinizi gücləndirməyin ən yaxşı yollarından biri düzgün bəslənmədi ...

Daha çox oxu

Malışevanın pəhrizi: beş gün ərzində ətraflı menyu

May-28-24

Elena Malışevanın pəhrizi arıqlamaq və bədəninizi nisbətən qısa müddətdə və sağlamlığınıza ən kiçik zərər vermədən nizama salmaq üçün əla bir yoldur. Onun köməyi ilə arıq ...

Daha çox oxu