Suklaaruokavalio: mitä se on ja kuinka turvallista se on? Suklaadieetistä, joka tunnetaan myös nimellä Alsou-dieetti, on tullut suosittu viime vuosina, koska se lupaa nop ...
Lue lisääKuka sanoi, että maukkaita ja terveellisiä mehuja tulee vain hedelmistä? Sandoran kasvismehut eivät ole millään tavalla huonompia kuin heidän hedelmäystävänsä, ja ehkä jo ...
Lue lisääRuokavalio niille, jotka ovat tyytyväisiä painoonsa eivätkä halua lisätä kiloakaan. Ruokavalion tulisi koostua pääasiassa vihanneksista, hedelmistä ja merenelävistä. Prot ...
Lue lisääNykyaikainen elämä liittyy väistämättä altistumiseen ihmiskehoon haitallisille aineille, jotka voivat kerääntyä kehoon ja aiheuttaa erilaisia sairauksia. Näistä myrkkyi ...
Lue lisääCrash-dieetti: kuinka laihtua nopeasti Kun sinun on laihdutettava nopeasti muutama kilo, monet ihmiset valitsevat pikaruokavalion. Tämä ruokavalio kestää yleensä vain muu ...
Lue lisääAsiantuntijat kutsuvat kalapohjaista ruokavaliota hellävaraisimmaksi. Tosiasia on, että kalaruokavalio ei tuota samaa nälän tunnetta kuin muut ruokavaliot. Lisäksi tavano ...
Lue lisääKemiallinen ruokavalio, jota kutsutaan myös munaruokavalioksi, kuuluu tiukkaan luokkaan. Se kestää 4 viikkoa, vaatii merkittävän muutoksen tavanomaiseen ruokavalioosi ja ...
Lue lisääRinnat ovat yksi naisen kehon tärkeimmistä osista. Se ei ainoastaan anna naisellisuutta ja kauneutta, vaan toimii myös terveyden symbolina. Mutta mitä tehdä, jos luonto ...
Lue lisääJoulukuu on vuodenaikaa, jolloin on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota terveyteen ja vastustuskykyyn. Yksi parhaista tavoista vahvistaa vastustuskykyäsi on oikea ravit ...
Lue lisääElena Malyshevan ruokavalio on loistava tapa laihtua ja saada kehosi kuntoon suhteellisen lyhyessä ajassa ja ilman pienintäkään haittaa terveydelle. Mitä kokata, jos päät ...
Lue lisää