Правильное и регулярное питание является ключевым фактором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Однако, даже если вы следуете здоровому рациону и правильному ...
Читать далееЗапах этих фруктов даже летом заставляет нас окунуться в атмосферу Нового года, почувствовать аромат хвои и увидеть морозные узоры на окнах. Пришло время узнать, чем же о ...
Читать далееВрачи рекомендуют ежедневно выпивать до 2 литров жидкости. Что за жидкость предпочесть – каждый решает для себя. А вот мы рассмотрим 12 действительно полезных напитков. В ...
Читать далееРабочий перекус – что съесть? Когда на работе не хватает времени на полноценный обед или рядом нет кафе и ресторанов, приходится искать компромисс и перекусывать на месте ...
Читать далееДиета No 7А, стол No 7А Показания: острый нефрит в тяжелой форме после разгрузочных дней и средней тяжести с первых дней болезни; хронический нефрит при резко выраженной ...
Читать далееКогда мы думаем о диетах, обычно представляем себе строгие ограничения и голодание. Однако, есть диета, которая не только не приводит к голоду, но и позволяет быстро сбро ...
Читать далееОказывается, в специальной диете Рианны присутствует ее любимое лакомство - шоколадное мороженое. Личный тренер Рианны разработала для певицы специальную диету, в которой ...
Читать далееСпорт и здоровый образ жизни становятся все более популярными в современном мире. Одним из важных аспектов здорового образа жизни является правильное питание. Спортивная ...
Читать далееСвежевыжатые соки – неотъемлемая часть здорового питания. Они богаты витаминами, часто приятны на вкус и несложны в приготовлении. Но не каждый сок можно пить в любое вре ...
Читать далееБорьба с лишним весом является одной из самых актуальных проблем в нашем обществе. Несмотря на множество диет и упражнений для похудения, многие люди сталкиваются с трудн ...
Читать далее