Οι σταφίδες δεν είναι μόνο ένα γλυκό και νόστιμο σνακ, αλλά και μια υγιεινή τροφή που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Για πολλούς αιώνες, η σταφίδα χρ ...
Διαβάστε περισσότερα
Ποιος δεν θα ήθελε να έχει μια μικροκαμωμένη, λαξευμένη ιαπωνική φιγούρα χωρίς το παραμικρό λίπος; Αυτή η δίαιτα είναι ελκυστική από το όνομά της και μόνο, κάτι που προκα ...
Διαβάστε περισσότερα
Φυσικά, η έκφραση «Είμαστε ό,τι τρώμε» είναι πολύ αληθινή. Και αν σκεφτούμε ότι καταναλώνοντας τα «σωστά» προϊόντα, μπορούμε έτσι να παρατείνουμε την ύπαρξή μας, μπορούμε ...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτό το ανθρακούχο και νόστιμο αλκοολούχο ποτό συνοδεύει όλες τις γιορτές - από τα γενέθλια μέχρι την Πρωτοχρονιά. Χάρη σε αυτόν δημιουργείται μια γιορτινή ατμόσφαιρα, δη ...
Διαβάστε περισσότερα
Η δίαιτα «Καφέ Ρύζι» είναι μια ήπια μονο-δίαιτα που βασίζεται στην κατανάλωση καστανό ρύζι και ζωμούς λαχανικών. Βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τα απόβλητα και τις ...
Διαβάστε περισσότερα
Η κόκκινη δίαιτα είναι μια δίαιτα που βασίζεται στην κατανάλωση κόκκινων τροφών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξεχωριστό σύστημα διατροφής, ως ημέρα νηστείας ή ως μέρος μια ...
Διαβάστε περισσότερα
Η φιγούρα είναι κάτι που πολλοί από εμάς προσπαθούμε να διατηρήσουμε ή να πετύχουμε, αλλά δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγι ...
Διαβάστε περισσότερα
Το πιο δημοφιλές μαύρο μοντέλο στην ιστορία της μόδας, η Naomi Campbell, έχει τα γονίδιά της να ευχαριστεί για τη σιλουέτα της, αλλά για να διατηρήσεις το ιδανικό σχήμα ό ...
Διαβάστε περισσότερα
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που αναπόφευκτα έρχεται με την ηλικία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά τρόφιμα που περιέχουν θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην ...
Διαβάστε περισσότερα
Η δίαιτα Atkins είναι μια από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες στον κόσμο. Αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό καρδιολόγο Robert Atkins στις αρχές της δεκαετίας του 2000 και έγινε δη ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish