Kuru üzüm sadece tatlı ve lezzetli bir atıştırmalık değil aynı zamanda çeşitli hastalıkların tedavisine yardımcı olabilecek sağlıklı bir besindir. Yüzyıllardır kuru üzüm ...
Devamını okuKim en ufak bir yağ parçası olmayan, minyon, yontulmuş bir Japon heykelcik figürüne sahip olmak istemez ki? Bu diyet, zarif Japon güzellikleriyle güçlü çağrışımları çağrı ...
Devamını okuElbette “Ne yersek oyuz” sözü çok doğru. Ve eğer “doğru” ürünleri tüketerek varlığımızı uzatabileceğimizi düşünürsek, bu düsturu genel olarak hayatımızın mottosu haline g ...
Devamını okuBu gazlı ve lezzetli alkollü içecek, Doğum Günlerinden Yeni Yıla kadar tüm tatillere eşlik eder. Onun sayesinde şenlikli bir atmosfer yaratılıyor, neşeli bir ruh hali yar ...
Devamını oku“Kahverengi Pirinç” diyeti, kahverengi pirinç ve sebze sularının tüketimine dayanan yumuşak bir tekli diyettir. Atık ve toksinlerin vücudunu temizlemeye, bağırsak fonksiy ...
Devamını okuKırmızı diyet, kırmızı yiyeceklerin tüketilmesine dayanan bir diyettir. Ayrı bir beslenme sistemi olarak, oruç günü olarak ya da her gün farklı renkteki yiyeceklerin tüke ...
Devamını okuŞekil, çoğumuzun sürdürmeye ya da başarmaya çalıştığı bir şeydir ancak ilk bakışta göründüğü kadar kolay değildir. Hepimiz sağlıklı beslenme ve egzersizin formda kalmayı ...
Devamını okuModa tarihinin en popüler siyah modeli olan Naomi Campbell, figürü için genlerine teşekkür ediyor, ancak kırk yaşınızın üzerinde ideal şekli korumak için genetik yatkınlı ...
Devamını okuYaşlanma kaçınılmaz olarak yaşla birlikte gelen doğal bir süreçtir. Ancak bu süreci uzun süre geciktirmeye yardımcı olabilecek besin maddeleri içeren birçok gıda vardır. ...
Devamını okuAtkins diyeti dünyanın en popüler diyetlerinden biridir. Amerikalı kardiyolog Robert Atkins tarafından 2000'li yılların başında geliştirildi ve etkinliği ve kullanım kola ...
Devamını oku