Len Kulturny

Flachs, dessen botanischer Name Linaceae ist, ist eine einjährige krautige Pflanze, die häufig in Kulturpflanzen verwendet wird. Man findet sie an anmutigen dünnen Stielen, die eine Höhe von etwa 50–70 cm erreichen. Die Pflanze hat kleine lanzettliche Blätter und himmelblaue oder weiße Blüten, die aus einer apikalen fünfgliedrigen Blüte bestehen. Die Staubbeutel und der Stempelgriffel sind blau. Nach der Blüte bildet sich eine runde Kapsel mit 8–10 braunen oder goldgelben, flachen, glänzenden Samen. Flachs blüht von Juni bis August.

Kulturflachs wird seit der Steinzeit als Kulturpflanze angebaut. Seine Samen werden im September beim Flachsdreschen gesammelt und anschließend getrocknet. Für medizinische Zwecke werden vollreife, schleimreiche Samen verwendet und durch Kaltpressung wird medizinisches Öl gewonnen.

Der Hauptwirkstoff in Leinsamen sind Schleimstoffe. Dieser Stoff bestimmt die Verwendung von Leinsamen in der Medizin. Das in Leinsamen enthaltene fette Öl verstärkt die Schleimwirkung. In den Samen ist außerdem das Glykosid Linamarin enthalten, das bei der Interaktion mit Enzymen eine geringe Menge Blausäure freisetzt.

Leinsamen werden in der Medizin häufig verwendet, insbesondere als Abführmittel bei chronischer Verstopfung. Im Gegensatz zu starken Abführmitteln ist Leinsamen sanft und verursacht keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Es hilft, eine pünktliche Darmfunktion ohne den Einsatz anderer Mittel zu erreichen. Leinsamen quellen im Darm auf, vergrößern dessen Volumen und regen die Peristaltik an.

Um eine maximale Wirkung zu erzielen, wird Leinsamen zerkleinert oder grob gemahlen mit reichlich Flüssigkeit eingenommen. Leinsamen können mit Fruchtmarmelade gemischt oder mit Honig gesüßt werden, um ihre Wirkung zu verstärken. Es wird empfohlen, morgens und abends jeweils 2 Esslöffel Leinsamen einzunehmen. Die Wirkung des Samens stellt sich nicht sofort ein, daher ist Geduld gefragt.

Neben der abführenden Wirkung haben Leinsamen aufgrund ihres Schleimgehalts weitere wohltuende Eigenschaften. Als Spülung bei Zahnfleischerkrankungen und entzündlichen Prozessen im Mund- und Rachenraum hat sich Leinsamentinktur bestens bewährt. Es kann auch innerlich bei starkem Husten und Heiserkeit angewendet werden. Ich entschuldige mich für die unvollständige Nachricht. Hier ist die Fortsetzung:

Es kann auch innerlich bei starkem Husten, Heiserkeit oder Entzündungen der Magen- und Darmschleimhaut angewendet werden. Leinsamen haben umhüllende Eigenschaften, die dazu beitragen, gereizte Schleimhäute zu erweichen und Entzündungen zu reduzieren.

Darüber hinaus sind Leinsamen reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken. Omega-3-Fettsäuren spielen außerdem eine wichtige Rolle bei der Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel.

Kulturflachs wird auch häufig in der Textilindustrie verwendet. Aus seinen Fasern wird Leinenstoff hergestellt, der äußerst strapazierfähig und saugfähig ist. Leinenstoff wird häufig zur Herstellung von Kleidung, Bettwäsche und anderen Textilprodukten verwendet.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Flachs eine Nutzpflanze ist, die als Nahrungsmittel, Medizin und Rohstoff für die Textilindustrie verwendet wird. Seine Samen haben abführende Eigenschaften und wirken sich positiv auf das Verdauungssystem aus. Auch Leinsamenöl und Ballaststoffe haben ihre eigenen Vorteile und werden in verschiedenen Bereichen eingesetzt.