렌 쿨터니

식물명이 린세아(Linaceae)인 아마(Flax)는 재배작물에 널리 사용되는 한해살이 초본식물이다. 약 50-70cm 높이에 달하는 우아하고 얇은 줄기에서 발견되며, 식물은 작은 피침형 잎과 하늘색 또는 흰색의 꽃을 가지고 있으며, 꼭대기에 5개의 꽃이 1개 있습니다. 꽃밥과 암술 스타일은 파란색입니다. 개화 후 8~10개의 갈색 또는 황금빛 노란색의 편평하고 광택이 나는 씨앗이 들어 있는 둥근 캡슐이 형성됩니다. 아마는 6월부터 8월까지 꽃이 핀다.

재배아마는 석기시대부터 재배식물로 재배되어 왔다. 9월에 아마 타작 중에 씨앗을 수집하여 건조시킵니다. 약용으로는 점액질이 풍부한 완숙 종자를 사용하며, 약용유를 얻기 위해서는 냉압착법을 사용한다.

아마씨의 주요 활성 성분은 점액입니다. 이 물질은 의학에서 아마씨의 사용을 결정합니다. 아마씨에 함유된 지방 오일은 점액 효과를 강화합니다. 또한 씨앗에는 효소와 상호작용할 때 소량의 시안화수소산을 방출하는 배당체 리나마린이 있습니다.

아마씨는 의학, 특히 만성 변비에 대한 완하제로 널리 사용됩니다. 강력한 완하제와 달리 아마씨는 순하고 신체에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 다른 수단을 사용하지 않고도 정시 장 기능을 달성하는 데 도움이 됩니다. 아마씨는 장내에서 부풀어올라 부피가 증가하고 연동운동을 자극합니다.

최대 효과를 얻으려면 아마씨를 으깨거나 거칠게 갈아서 충분한 양의 액체와 함께 섭취하십시오. 아마씨를 과일 잼과 섞거나 꿀과 함께 달게 만들어 효과를 높일 수 있습니다. 아침저녁으로 아마씨 2테이블스푼을 섭취하는 것이 좋습니다. 씨앗의 효과는 즉시 나타나지 않으므로 인내심이 필요합니다.

아마씨는 완하제 효과 외에도 점액 함량으로 인해 다른 유익한 특성을 가지고 있습니다. 아마씨 팅크는 잇몸 질환과 입과 목의 염증 과정을 헹구는 역할을 하는 것으로 입증되었습니다. 날카로운 기침, 쉰 목소리에도 내부적으로 사용할 수 있습니다. 불완전한 메시지에 대해 사과드립니다. 계속은 다음과 같습니다.

또한 날카로운 기침, 쉰 목소리, 위와 장 점막의 염증에 내부적으로 사용할 수도 있습니다. 아마씨에는 자극받은 점막을 부드럽게 하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 포위 특성이 있습니다.

또한 아마씨에는 고도불포화지방산, 특히 항염증 특성이 있고 심장 건강에 긍정적인 영향을 미치는 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 오메가-3 지방산은 또한 건강한 피부, 머리카락, 손톱을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

문화 아마는 섬유 산업에서도 널리 사용됩니다. 그 섬유는 내구성과 흡수성이 뛰어난 린넨 원단을 생산하는 데 사용됩니다. 린넨 원단은 의류, 침대 시트 및 기타 섬유 제품 생산에 널리 사용됩니다.

결론적으로 아마는 식품, 의약품, 섬유산업의 원료로 활용되는 유용한 식물이다. 씨앗에는 완하제 특성이 있으며 소화 시스템에 긍정적인 영향을 미칩니다. 아마씨유와 섬유질도 나름의 장점이 있어 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.