Bewertungen von Jaquet-Gesichtsmassagen

Die Pinch-Gesichtsmassage (Jacquet-Massage) ist therapeutisch und entspannend. Oft wird diese Art der Massage nach der Gesichtsreinigung verordnet, da sie Stoffwechselvorgänge in der Haut anregt und deren schnelle Heilung fördert. Dies ist eine der intensivsten Massagearten mit einer komplexen Technik: Sie wird streng nach Massagelinien durchgeführt und wirkt nicht nur auf die oberflächlichen Hautschichten, sondern auch auf das Unterhautfettgewebe mit einer gewissen Kraft, die maßgeblich davon abhängt die Sensibilität des Patienten und das Vorhandensein von Problembereichen.

Hinweise:

1. Seborrhö
2. Ölige Haut
3. Narbenbildung
4. Stagnierende Flecken nach Akne
5. Komedonen
6. Verlust der Hautelastizität

Kontraindikationen:

1. Geschädigte Haut und offene Wunden
2. Dermatitis, Allergien
3. Herpes
4. Niedriger Hirndruck
5. Kuperose

Wann ist es zu tun: je nach Bedarf.

Anzahl der Verfahren: Verlauf von 10-15 Eingriffen.

Ergebnis: Massage ist eine hervorragende vorbeugende Methode zur Behandlung von Akne und verhindert den Übergang in das entzündliche Stadium. Es hilft auch bei der Bekämpfung von Unreinheiten wie fettiger Haut und vergrößerten Poren und kann Narben und Narben auf der Haut glätten.

Rehabilitationszeitraum: abwesend.

Schmerzhafte Empfindungen: erträglich.

Die Gesichtsmassage nach Jacquet ist eine therapeutische und gesundheitsfördernde Technik. Der Hauptunterschied zu herkömmlichen Techniken besteht in der intensiven Wirkung auf Haut und Gewebe. Diese Art der Massage hat eine starke stimulierende Wirkung: Ihre Anwendung „regt“ die Durchblutung und den Stoffwechsel an und beschleunigt so die Regenerationsprozesse. Dies bestimmt die therapeutische Wirkung der Jacquet-Massage auf die Haut. Die Technik des Eingriffs ist komplex: Sie wird mit einer bestimmten Intensität (abhängig von der Empfindlichkeit der Haut des Kunden) unter strikter Einhaltung der Massagelinien durchgeführt.

Geschichte

Die Massage ist nach ihrem Autor, dem Dermatologen Leonard Jacquet, benannt, der Ende des 19. Jahrhunderts in seinen Werken die Grundlagen der Technik darlegte.

Die Massage wurde Ende des 19. Jahrhunderts erfunden.

Tatsächlich wurde das Zupfen von Gewebe bereits im alten China verwendet. Das Know-how des Franzosen liegt in der Kombination chinesischer und westlicher Techniken sowie der Kombination von Kneifen mit Greifen und Vibration, der Beeinflussung der Haut entsprechend Massagelinien und der Idee, diese Technik zur Behandlung von zu nutzen dermatologische Erkrankungen.

Hinweise

Die Jacquet-Massage ist in erster Linie eine therapeutische und präventive Technik, die die Behandlung verschiedener Hautkrankheiten, die Vorbeugung ihrer Entwicklung und die schnelle Wiederherstellung der Haut fördert.

Die Technik hilft, eitrige Herde zu beseitigen und wird als Mittel zur Lösung von Hautkrankheiten eingesetzt, die mit einer Verstopfung einhergehen.

Die Pinch-Massage wird bei folgenden Problemen eingesetzt:

1. erhöhte Aktivität der Talgdrüsen, was zu einer erhöhten Talgproduktion führt;
2. Akne, Komedonen;
3. Akne-Flecken;
4. Narbenbildung;
5. Seborrhö;
6. Durchblutungsstörungen;
7. Hyperpigmentierung;
8. Hyperkeratose.
   Massage wird bei Akne eingesetzt

Die therapeutische Massage kann bei problematischer Haut und nach der hygienischen Reinigung eingesetzt werden. Es ist zu beachten, dass die Jacquet-Technik keinen ausgeprägten Lifting-Effekt hat und Gravitationsfalten und einige andere Zeichen der Hautalterung nicht beseitigt.

Aktion bereitgestellt

Die Pinch-Massagetechnik kann nicht nur im Gesicht, sondern auch im Nacken, auf der Brust und am Rücken angewendet werden. Ziel ist es, die Funktion der Talgdrüsen zu regulieren und die Mikrozirkulation zu verbessern. Durch eine intensivere und tiefere Einwirkung auf das Gewebe als bei anderen Massagearten werden die lokale Durchblutung und der Stoffwechsel gefördert, die Zellen werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das Ergebnis ist die Erzielung folgender Effekte:

1. die Sekretion von Sekreten aus den in der Haut befindlichen Drüsen wird aktiviert;
2. Stagnationsbereiche werden beseitigt, was zur Ansammlung von Eiter und zur Entwicklung entzündlicher Prozesse in der Haut führt;
3. reguliert die Talgproduktion;
4. der Hautturgor nimmt zu;
5. der Teint wird ausgeglichen;
6. Pigmentflecken verschwinden;
7. Unregelmäßigkeiten werden ausgeglichen;
   Durch die Massage werden Unebenheiten im Gesicht ausgeglichen
8. beschleunigt die Heilung beschädigter Bereiche;
9. Es kommt zu einer allgemeinen Verbesserung des Hautbildes.

Kontraindikationen

Bei folgenden Problemen wird auf eine Pinch-Massage verzichtet:

1. Verletzung der Hautintegrität;
2. Pusteln;
3. flache Warzen;
4. Dermatitis;
5. Allergie;
6. Viruserkrankungen (zum Beispiel Herpes);
7. individuelle Unverträglichkeit gegenüber Massagen;
8. ein starker Abfall des Hirndrucks;
9. unmittelbare Nähe von Blutgefäßen zur Hautoberfläche (Sterne oder rote Netze auf der Gesichtshaut);
10. die Zeit unmittelbar nach einem mittleren oder tiefen Gesichtspeeling.
    Reinigen Sie das Gesicht vor der Massage

Vorbereitung der Haut auf die Massage

Diese Art der Massage wird mit Talkumpuder durchgeführt. Von der Verwendung von Ölen oder Cremes ist abzuraten, da es bei rutschiger Haut recht problematisch ist, tiefe Kneif-, Vibrations- und Knetbewegungen auszuführen, die die Grundlage der Jacquet-Technik bilden.

Optimal ist es, vor dem Eingriff das Gesicht zu reinigen und die Haut mit einer 2%igen Salicylalkohollösung zu behandeln (insbesondere bei fortgeschrittenen Hauterkrankungen).

Unmittelbar vor der Massage wird Talk auf die Haut von Gesicht und Händen des Masseurs aufgetragen.

Massagetechnik

Das Verfahren umfasst den Einsatz von drei Haupttechniken:

Sie werden mit zwei Fingern ausgeführt – Daumen und Zeigefinger. Bewegungen müssen intensiv, kraftvoll und manchmal sogar schmerzhaft sein. Beim rhythmischen Kneifen werden die oberflächlichen und tiefen Hautschichten erfasst. In diesem Fall ist es notwendig, die Richtung der Massagelinien genau einzuhalten.

Beim „Zwicken“ wird zunächst nur die obere Hautschicht angehoben. Mit jeder weiteren Bewegung nimmt die Grifftiefe zu. Energetisches Kneifen wechselt mit entspannenden Streichungen und Vibrationen. Ihr Ziel ist es, die Durchblutung und Stoffwechselprozesse anzuregen, die Poren zu öffnen und den Inhalt der Talgdrüsen (hauptsächlich spiralförmige Stäbchen oder eine Masse von geronnener Konsistenz) zu entfernen.

Massagetechniken sind recht komplex und erfordern die strikte Einhaltung der Massagelinien und die richtige Wahl der Kraft. Daher ist die Durchführung einer Sitzung nur mit einer hohen fachlichen Ausbildung möglich.

Einige Regeln

1. Die Dauer der Sitzung hängt vom Zustand der Haut und ihrer Dicke ab. Im Durchschnitt dauert es 15-20 Minuten. Bei dünner Haut sollte die Einwirkzeit verkürzt werden.
2. Es ist besser, die Massage abends durchzuführen, da es nicht ratsam ist, nach der Sitzung Make-up aufzutragen.
3. Der Eingriff sollte bei völlig trockener Haut und trockenen Händen durchgeführt werden. Es ist nicht akzeptabel, beim Kneifen mit den Fingern abzurutschen.
4. Trotz der Intensität des Aufpralls sollten die Bewegungen gleichmäßig sein.
5. Dehnen oder ziehen Sie die Haut nicht zu stark und kneifen Sie nicht zu stark.
   Beenden Sie den Eingriff mit einer Stirnmassage

Massagesequenz

Die Jacquet-Massagetechnik umfasst den folgenden Bewegungsablauf:

1. Der Eingriff beginnt mit der Bearbeitung des Halses. Eine Handfläche wird über die andere gelegt. Vom Dekolleté in Richtung Kinn (in der Mitte des Halses) leicht zusammendrücken. Es stellt sich heraus, dass es etwa 5-6 Schritte sind. Entlang der Seitenfläche werden die Bewegungen von oben nach unten gerichtet – von den Ohrläppchen bis zu den Schultern. Kneipen im Halsbereich haben eine therapeutische Wirkung, erhöhen den Muskeltonus und beugen schlaffer Haut vor. Während der Massage müssen Sie Ihren Kopf nach hinten neigen und die Haut straff spannen.
2. Die Finger befinden sich in der Mitte des Kinns. Die Hände greifen mit einer Pinzette nach der Haut und bewegen sich entlang der Unterkieferlinie bis zu den Ohrläppchen. Gleichzeitig wird der Kopf leicht angehoben und nach hinten geworfen. Dies ist der Bereich mit der stärksten Wirkung. Durch das Kneifen wird das Auftreten eines Doppelkinns verhindert und die Gesichtskontur verbessert.
3. Bewegen Sie Ihre Finger mit kneifenden Bewegungen von den Mundwinkeln zum Tragus der Ohren. Gleichzeitig wird eine Massage der rechten und linken Gesichtshälfte durchgeführt. Der Bereich des Nasolabialdreiecks sollte besonders sorgfältig behandelt werden. Der Weg von den Nasenflügeln bis zu den Lippenwinkeln muss mehrmals sorgfältig „gezupft“ werden.
4. Im Periokularbereich sollte die Massage nach Jacquet sehr sanft und sorgfältig durchgeführt werden. Es wird ein leichtes Kneifen durchgeführt: entlang des oberen Augenlids – vom inneren zum äußeren Augenwinkel, entlang des unteren – in die entgegengesetzte Richtung. Ein Ziehen an der Haut sollte vermieden werden. Das Kneifen sollte sehr leicht sein und nicht zu unangenehmen oder schmerzhaften Empfindungen führen. Auch mäßiges Stanzen mit Vibration kommt zum Einsatz.
   Massagebewegungen werden dreimal wiederholt
5. Die Stirnmassage erfolgt mit kneifenden Bewegungen von der Mitte entlang der Augenbrauenbögen bis zu den Schläfen und vom Bereich zwischen den Augenbrauen bis zum Haaransatz. Das Einklemmen der Haut in diesem Bereich ist aufgrund der Spannung und des engen Sitzes am Stirnbein etwas schwierig. Das Kneten und Vibrieren ist viel einfacher. Die Kombination dieser Techniken verbessert den Hautzustand, hilft, Falten zwischen den Augenbrauen zu glätten und Längsfalten zu glätten.

Die Bewegungen werden dreimal wiederholt. Nach der Sitzung empfiehlt es sich, das Gesicht mit Tonic abzuwischen und eine pflegende Creme aufzutragen.

Bewertungen von Experten bestätigen die Wirksamkeit der Jacquet-Massage bei der Behandlung problematischer Haut. Auch die Patienten empfinden das Verfahren als sehr nützlich und angenehm. Nach einer professionell durchgeführten Sitzung sollte sich im Gesichtsbereich ein Wärmegefühl einstellen. Die Haut wird leicht gerötet. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt es sich, die Massage mit der Gesichtsreinigung zu kombinieren. Nach dem Auftragen nimmt die Haut die Creme perfekt auf und nimmt die darin enthaltenen Wirkstoffe auf.

Ist es möglich, eine Massage selbst durchzuführen?

Eine korrekte Durchführung des Eingriffs ist nur zulässig, wenn Sie über eine medizinische Ausbildung verfügen, die Lage der Massagelinien genau kennen und die Intensität der Wirkung unter Berücksichtigung der Gesichtsanatomie und des Hauttyps berechnen können.

Besser ist es, sich von einem Spezialisten massieren zu lassen

Es ist notwendig, die vorgeschriebene Massagetechnik strikt einzuhalten und das Verbot der Bewegung und Dehnung der Haut sowie der Faltenbildung nicht zu verletzen.

Nur ein Spezialist kann die richtige Massageart für bestimmte Hautprobleme auswählen. Daher ist eine Selbstmassage in diesem Fall unerwünscht.

Zeitplan, Anzahl und Dauer der Sitzungen

In der Anfangsphase wird empfohlen, die Pinzette-Massage jeden Tag durchzuführen und dann die Anzahl der Eingriffe schrittweise auf 2-3 pro Woche zu reduzieren. Der therapeutische Massagevorgang inklusive Gesichtsreinigung dauert maximal 20 Minuten. Bei dünner Haut ist die Einwirkzeit auf 5-6 Minuten begrenzt.

Der durchschnittliche Kurs besteht aus 12-20 Prozeduren. Bei Bedarf kann es nach 5-6 Monaten wiederholt werden.

Wann kann ich das Ergebnis sehen?

Die positive Dynamik wird sich fast nach 3-4 Sitzungen bemerkbar machen. Nach einer einwöchigen Kur beginnt die Fettigkeit der Haut abzunehmen. Zu diesem Zeitpunkt beginnen die Poren zu schrumpfen und die Schwere der Akne nimmt ab. Eine nachhaltige therapeutische Wirkung der Jacquet-Massage wird nach Abschluss des gesamten Kurses erreicht.

Das Ergebnis ist nach 3 Sitzungen sichtbar

Mögliche Komplikationen

Bewertungen von Kosmetikerinnen belegen die absolute Sicherheit des Eingriffs bei professioneller Durchführung. Wenn der Masseur jedoch nicht ausreichend vorbereitet ist, sind schwerwiegende Folgen möglich:

1. Verschlimmerung von Hautkrankheiten;
2. erhöhte Fettigkeit der Haut;
3. Zunahme der Akne;
4. Dehnung der Haut, was zu einer Zunahme der Falten führt;
5. verminderter Hautton und Störung der Gesichtskonturen.

Preis

Die Preise für eine Gesichtsmassage variieren laut Jacquet in einem recht breiten Bereich von 400 bis 2800 Rubel.

Meinungen der Kunden

„Seit ich 12 Jahre alt bin, verursacht Akne bei mir einen Komplex. Es scheint, dass ich alles Mögliche ausprobiert habe: spezielle Gele, Seifen, alkoholische Kräutertees, Zinerit, Zerkalin. Das alles hat ein wenig geholfen, aber vorübergehend. Der Arzt sagte mir, dass das Problem behandelt werden müsse und empfahl Jacquet eine Massage. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Technik, mit der Unreinheiten regelrecht aus der Haut herausgedrückt werden. Dadurch verschwindet die Akne nach und nach und das Gesicht wird klarer. Nach drei Sitzungen bemerkte ich wirklich eine Verbesserung. Ich hoffe, dass diese Methode wirksamer ist als Medikamente“ – Anatoly, 20 Jahre alt.

„Ich habe sehr fettige Haut. Kosmetika lassen sich nicht gut auftragen und sehen immer etwas ungepflegt aus. Sie müssen es ständig trocknen und Ihr Gesicht mit verschiedenen Entfettungsmitteln reinigen. Ein Freund las im Internet von einer interessanten Massagetechnik – laut Jacquet. Während des Eingriffs wird das Gesicht mit kneifenden Bewegungen behandelt. Wir haben Bewertungen gefunden. Glaubt man ihnen, hilft eine Massage, das Problem fettiger Haut, Pickel und Mitesser endlich in den Griff zu bekommen. Ich beschloss, es zu versuchen. Für eine Sitzung angemeldet. Das Verfahren ist angenehm, aber etwas seltsam; nicht sehr ähnlich zu einer normalen Massage. Es gab bereits fünf Sitzungen. Ich kann nicht sagen, dass ich fettige Haut vollständig losgeworden bin, aber das Ergebnis ist offensichtlich: Ich muss nicht mehr zweimal am Tag reinigen und mein Make-up ständig nachbessern. Ich habe beschlossen, den gesamten Kurs zu belegen“ – Angelina, 25 Jahre alt.

„Mir wurde eine Jacquet-Massage verschrieben, um die Narben zu behandeln, die Akne hinterlassen hat. Wegen ihnen leide ich jetzt seit drei Jahren. Meine Kosmetikerin sagte, dass dieses Verfahren für einige ihrer Kunden sehr hilfreich war, die auch Akneflecken nicht loswerden konnten. Ich beschloss, es zu versuchen. Nach zehn Sitzungen war das Gesicht spürbar glatter. Ich kann nicht sagen, dass die Narben vollständig verschwunden sind – auf jeden Fall sind sie fast unsichtbar geworden. Im Moment maskiere ich sie ein wenig mit Foundation und Puder, aber ich bin mir sicher, dass das bald nicht mehr nötig sein wird“ – Veronica, 28 Jahre alt.

Lang versprochener Beitrag: meine Massageroutine – welche Gesichtsmassagetechniken ich verwende und wie oft ich sie verwende.

Wie alles begann:
Ich begann mich vor etwa drei Jahren für Gesichtsmassagen zu interessieren (vielleicht sogar noch mehr, ich erinnere mich nicht mehr genau) – als die ersten Anzeichen von Veränderungen im Gesichtsoval auf meinem Gesicht auftraten und als mir klar wurde, dass Kosmetika in Ordnung waren machtlos, dieses Problem zu lösen. Und jetzt steht bei meiner Gesichtspflege die Massage an ERSTER Stelle: Seren/Cremes etc. können einfach basisch sein, ohne starke Anti-Aging-Komponenten (Hauptsache, sie bestehen aus hautförderlichen Komponenten – zum Beispiel Trilogie oder Pai , und das wären nicht nur Polymer-Synthetik-Spachtelmassen), und fast die gesamte Anti-Aging-Wirkung wird durch Massage erzielt.

Vor vielen Jahren habe ich eine Ausbildung zur Kosmetikerin abgeschlossen (das war im Jahr 98, das kann also nicht mehr als wahr angesehen werden :) – Ich hatte nie vor, mein Leben mit diesem Beruf zu verbinden, also habe ich es nur für mich selbst gemacht Ich war einfach schon immer von diesem Thema besessen. Dort habe ich gelernt, wie man zwei Arten klassischer Massagen durchführt, die Kosmetikerinnen verwenden (Jacquet-Massage und plastische/modellierende Massage), und sie sind zweifellos sehr gut, aber man kann sie nicht selbst durchführen, obwohl ich einige Techniken trotzdem an mir selbst wiederholt habe , aber die Wirkung ist völlig anders, als wenn eine andere Person mir dasselbe antun würde.

Zum Glück gibt es tolle Techniken selbstMassage, dank der ich jetzt nicht mehr zur Kosmetikerin gehen muss (diese Frage wird oft in den Kommentaren gestellt, deshalb merke ich vorsichtshalber an, dass ich überhaupt nicht zur Kosmetikerin gehe – auch nicht für eine Massage , noch für andere Eingriffe, und ich habe noch nie Injektionen bekommen).

Als ich anfing, verschiedene Techniken zu studieren, habe ich sie natürlich alle an mir selbst ausprobiert. Folgendes hatte ich:

1. Aerobic für Haut und Gesichtsmuskulatur Carol Maggio

Ich war von dieser Technik nicht beeindruckt: Sie ist schwer zu merken, sie hat mir keine angenehmen Empfindungen oder sichtbaren Ergebnisse beschert, aber vielleicht gehört sie einfach Ihnen, sodass Sie sie einfach zum Spaß ausprobieren können. Es gibt ein Video auf Russisch:

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2. Revitonics, Facemonics und ähnliches

Anfangs interessierte ich mich sehr für diese Methoden; sie wurden alle von Natalya Osminina entwickelt, die auch viele Bücher geschrieben hat, gebÖDie meisten davon habe ich gelesen. Hmm, nun, was soll ich sagen, im Allgemeinen gefällt mir diese Richtung, aber am Ende habe ich sie verlassen, weil mich die falschen Momente in den Büchern zu deprimieren begannen (zum Beispiel die Aussage, dass Industriecremes alle aus Mineralöl und Mineralöl bestehen). Im Allgemeinen ist es Dunkelheit, Horror und ein Albtraum (ich übertreibe hier ein wenig, aber das ist der Kern der Sache): Es ist einfach seltsam, das von einem Spezialisten zu hören, es scheint sofort, als wäre es etwas im Stil von Malakhov+), und Viele der Übungen fingen an, mich zu irritieren – mir wurde klar, dass das nicht meins ist, es ist nicht ideal für mich, aber ich versuche nicht, irgendjemanden zu überzeugen – vielleicht ist das einfach Ihre ideale Option, für jeden das Richtige. Im Allgemeinen gefällt mir die Tatsache nicht, dass es sich jetzt in erster Linie um ein Geschäft handelt.

Obwohl ich immer noch empfehle, ihre Bücher zu lesen – da gibt es wirklich viel Nützliches, gefällt mir vor allem ihre Herangehensweise an den gesamten Körper als Ganzes: Das heißt, man kann das Gesicht nicht verjüngen, ohne die Muskeln des Körpers einzubeziehen, ohne die Durchblutung zu erhöhen Durchblutung im ganzen Körper, ohne die Lymphzirkulation anzuregen, da unser Körper ein einziges System ist und das eine das andere antreibt und stimuliert.
Aber dieser Ansatz ist übrigens überhaupt nicht neu – ich denke, jeder, der Sport treibt oder Yoga treibt, versteht sehr gut, dass das selbstverständliche Dinge sind: Nach dem Sport sieht die Haut nicht ohne Grund frischer, straffer und strahlender aus, die Durchblutung steigt und Stoffwechsel wirken sich äußerst positiv auf die Haut aus, körperliche Bewegung beugt dem Auftreten von Widerrist, Doppelkinn, geschwollenen Gesichtern usw. vor. Daher waren diese Informationen für mich nicht neu, aber es ist schön, wenn der Autor so viel Aufmerksamkeit darauf lenkt, weil es WIRKLICH wichtig ist, ohne körperliche Aktivität im Allgemeinen und ohne angemessene Auswirkungen auf den oberen Schultergürtel, den Nacken und andere Teile des Körpers ist es unmöglich, die Gesichtshaut perfekt zu machen (obwohl es auch eine andere Möglichkeit gibt – Injektionen und plastische Chirurgie, aber hier ist ohne Erklärung klar, dass dies weniger nützlich ist).

Ich belasse hier die Übungen, die ich für mich übernommen habe und jeden Morgen mache – das sind Übungen für Nacken, Schultern und Rücken. Früher beinhaltete mein Morgengymnastik Übungen für diese Zone, diese sind jedoch spezifischer, haben eine spürbarere und tiefgreifendere Wirkung, bei regelmäßigen Übungen wird der Hals tatsächlich länger, der Widerrist am Rücken verschwindet, das Gesicht wird gestrafft und frischer.
Zu sehen ab 2,27 Minuten:
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3. Facebook-Aufbau und viele ähnliche Techniken

Alle diese Methoden haben bei mir nicht sofort Anklang gefunden, ich habe deutlich gesehen, dass sich die Haut verschlechtert hat, und viele der Übungen haben Falten „erfunden“, wo es nie welche gab, das heißt, sie stärken die Mimik und erzeugen neue Gesichtsfalten und Fältchen .
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Das ist meine bedingungslose Liebe, ich habe mich sehr schnell daran gewöhnt: Alle Übungen sind angenehm und ganz einfach, und am wichtigsten ist, dass ich nach einiger Zeit ein echtes Ergebnis sah: Das Oval des Gesichts kehrte an seinen Platz zurück (ich erinnere Sie daran). dass ich 38 Jahre alt bin) und außerdem wurde ich noch fitter als vor dem Massagekurs :). Ich habe die Schwellung vollständig beseitigt, etwas abgenommen und meine Wangen sind gestrafft (aber das ist auch wichtig). Ernährung , Und Sport - nur ein integrierter Ansatz liefert maximale Ergebnisse), die Haut am Kinn und darunter wurde gestrafft, die unangenehme Spannung im unteren Teil des Gesichts verschwand.

Wie oft mache ich:
Ich habe mich daran gewöhnt, es stört mich nicht, deshalb mache ich es fast jeden Tag abends. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie sich dazu zwingen, mindestens 10 Eingriffe hintereinander durchzuführen. Normalerweise mache ich diese Art der Massage mit einem Reinigungsbalsam – ich habe einen doppelten oder sogar dreifachen Nutzen: entspannende Aromatherapie, Reinigung und Massage. Oder ich verwende Gesichtsöle, wobei mir der Balsam besser gefällt.
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Folgendes nutze ich derzeit aktiv, alle diese Produkte sind extrem gut und werden von mir empfohlen:
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1. Anti-Aging-Öl Trilogy Age-Proof CoQ10 Booster Oil
2. pflegendes Öl Suki Nährendes Gesichtsöl
3. beruhigendes Öl Beruhigendes Gesichtsöl von Aromatherapy Associates
4. Allzweck-Hagebuttenöl Pai Hagebutten-BioRegenerate-Öl
5. reinigender Morgenbalsam Eve Lom Morning Time Cleanser
6. und all das Öle Und Reinigungsbalsame, die ich zuvor gelobt habe und die mir schon vor langer Zeit ausgegangen sind, aber das bedeutet nicht, dass sie schlechter sind.

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Oh, Mädels, was für ein Gefühl bei dieser Massage! Die Haut scheint dann zu atmen, das Gesicht scheint sich zu glätten und frisch, frisch, voller Leben und erneuert zu werden: Das sind unbeschreibliche Empfindungen, ich kann ihnen nicht widerstehen und jeden Abend führe ich automatisch erlernte Bewegungen aus.

Wie ich kürzlich in einem Beitrag über das Body Shop-Massagegerät geschrieben habe, verwende ich manchmal Massagegeräte anstelle von Fingern, aber ich mache alles nach den gleichen Grundsätzen und in der gleichen Reihenfolge wie bei der ursprünglichen Zogan-Massage – dadurch ist der Grad der Wirkung unterschiedlich anders, aber genauso effektiv ( vielleicht sogar mit Massagegeräten ist es tiefer). Jetzt habe ich diese wunderbaren Assistenten, absolut alle Arbeiter, obwohl sie einfach aussehen:
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Eine sehr kurze, aber sehr angenehme und wirklich belebende Massage, die von einer anderen asiatischen Frau entwickelt wurde, dieses Mal aus Taiwan (ich denke immer noch, dass Asiaten in dieser Angelegenheit die Besten sind) – Su-Man Hsu, die Gründerin ihrer eigenen Marke Su-Man .
Sie ist nicht nur Spezialistin auf dem Gebiet der Kosmetik, sondern auch Tänzerin, Meisterin von Shiatsu und Pilates; bei der Entwicklung ihrer Massagetechnik kombinierte sie moderne Prinzipien und die alte chinesische Massage, die auf dem Drücken auf die richtigen Punkte basiert.

Die Su-Man-Massage dient dazu, die Muskeln zu entspannen, Verspannungen zu lösen, die Elastizität zu erhöhen, die Mikrozirkulation zu verbessern, die Haut mit Sauerstoff zu versorgen und zu straffen.
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Hier ist ein wunderbares Video, in dem Su-Man diese Technik klar, einfach und sehr schön demonstriert; es ist überhaupt nicht schwer, sie zu wiederholen (ich liebe ihr „Voila“ am Ende :). Sie ist übrigens über 50):
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Ich wechsle diese Massage mit Zogan ab (manchmal mache ich sie jeden zweiten Tag, manchmal 10 Tage lang Zogan, dann 10 Tage davon – im Allgemeinen je nach Stimmung), und ich mag auch die Empfindungen, die sich daraus ergeben. Der Druck ist hier sehr korrekt, nach der Massage entspannt sich das Gesicht und strafft sich gleichzeitig, die Haut wird frisch und bei regelmäßiger Anwendung werden Schwellungen und andere Beschwerden gut verhindert.