Jaquet gezichtsmassage beoordelingen

Knijpgezichtsmassage (Jacquetmassage) is therapeutisch en recreatief. Vaak wordt dit type massage voorgeschreven na het reinigen van het gezicht, omdat het de stofwisselingsprocessen in de huid stimuleert en de snelle genezing ervan bevordert. Dit is een van de meest intense soorten massage met een complexe techniek: het wordt strikt volgens de massagelijnen uitgevoerd, waarbij niet alleen de oppervlaktelagen van de huid worden aangetast, maar ook het onderhuidse vet met een bepaalde kracht, die grotendeels afhangt van de gevoeligheid van de patiënt en de aanwezigheid van probleemgebieden.

Indicaties:

1. Seborrhea
2. Vettige huid
3. Littekens
4. Stagnerende plekken na acne
5. Comedonen
6. Verlies van elasticiteit van de huid

Contra-indicaties:

1. Beschadigde huid en open wonden
2. Dermatitis, allergieën
3. Herpes
4. Lage intracraniale druk
5. Cuperose

Wanneer moet u het doen: naarmate de behoefte zich voordoet.

Aantal procedures: verloop van 10-15 procedures.

Resultaat: massage is een uitstekende preventieve manier om acne te behandelen, waardoor de overgang naar de ontstekingsfase wordt voorkomen. Het helpt ook bij het bestrijden van onvolkomenheden zoals een vette huid en vergrote poriën, en kan littekens en littekens op de huid gladstrijken.

Revalidatieperiode: afwezig.

Pijnlijke sensaties: draaglijk.

Gezichtsmassage is volgens Jacquet een therapeutische en gezondheidsbevorderende techniek. Het belangrijkste verschil met traditionele technieken is de intense werking op de huid en weefsels. Dit type massage heeft een krachtig stimulerend effect: het gebruik ervan ‘stimuleert’ de bloedcirculatie en het metabolisme, waardoor regeneratieprocessen worden versneld. Dit bepaalt het therapeutische effect van Jacquet-massage op de huid. De proceduretechniek is complex: deze wordt uitgevoerd met een bepaalde intensiteit (afhankelijk van de gevoeligheid van de huid van de cliënt), in strikte overeenstemming met de massagelijnen.

Verhaal

De massage is vernoemd naar de auteur, dermatoloog Leonard Jacquet, die aan het einde van de 19e eeuw de grondbeginselen van de techniek in zijn werken schetste.

Massage werd eind 19e eeuw uitgevonden.

In het oude China werd zelfs plukweefsel gebruikt. De knowhow van de Fransman ligt in de combinatie van Chinese en Westerse technieken, maar ook in de combinatie van knijpen met grijpen en trillen, het beïnvloeden van de huid volgens massagelijnen en het idee om deze techniek in te zetten voor de behandeling van dermatologische ziekten.

Indicaties

Jacquetmassage is in de eerste plaats een therapeutische en preventieve techniek die de behandeling van verschillende huidziekten, het voorkomen van de ontwikkeling ervan en het snelle herstel van de huid bevordert.

De techniek helpt bij het elimineren van etterende haarden en wordt gebruikt als oplossing voor huidziekten die gepaard gaan met congestie.

Knijpmassage wordt gebruikt bij de volgende problemen:

1. verhoogde activiteit van de talgklieren, wat leidt tot een verhoogde productie van talg;
2. acne, comedonen;
3. acnevlekken;
4. littekens;
5. seborrhea;
6. stoornissen in de bloedsomloop;
7. hyperpigmentatie;
8. hyperkeratose.
   Bij acne wordt massage gebruikt

Therapeutische massage kan worden gebruikt bij een probleemhuid en na een hygiënische reiniging. Opgemerkt moet worden dat de Jacquet-techniek geen uitgesproken liftend effect heeft en zwaartekrachtrimpels en enkele andere tekenen van huidveroudering niet elimineert.

Actie voorzien

De knijpmassagetechniek kan niet alleen op het gezicht worden gebruikt, maar ook op de nek, borst en rug. Het is gericht op het reguleren van de werking van de talgklieren en het verbeteren van de microcirculatie. Dankzij een intensere en diepere werking op het weefsel dan bij andere soorten massages worden de lokale bloedcirculatie en stofwisseling verbeterd en worden de cellen beter voorzien van zuurstof en voedingsstoffen. Het resultaat is het bereiken van de volgende effecten:

1. de afscheiding van afscheidingen uit de klieren in de huid wordt geactiveerd;
2. gebieden van stagnatie worden geëlimineerd, wat leidt tot de ophoping van pus en de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de huid;
3. reguleert de talgproductie;
4. huidturgor neemt toe;
5. de teint is egaler;
6. pigmentvlekken verdwijnen;
7. onregelmatigheden worden gladgestreken;
   Massage verzacht oneffenheden in het gezicht
8. versnelt de genezing van beschadigde gebieden;
9. Er is een algemene verbetering van de huid.

Contra-indicaties

Knijpmassage wordt niet uitgevoerd als de volgende problemen optreden:

1. schending van de integriteit van de huid;
2. puisten;
3. platte wratten;
4. dermatitis;
5. allergie;
6. virale ziekten (bijvoorbeeld herpes);
7. individuele intolerantie voor massage;
8. een scherpe afname van de intracraniale druk;
9. de nabijheid van bloedvaten tot het huidoppervlak (sterren of rood gaas op de huid van het gezicht);
10. de periode onmiddellijk na een medium of diepe gezichtspeeling.
    Reinig het gezicht vóór de massage

De huid voorbereiden op massage

Dit type massage wordt uitgevoerd met talkpoeder. Het gebruik van oliën of crèmes wordt afgeraden, omdat het op een gladde huid behoorlijk problematisch is om diepe knijpende, trillende en kneedbewegingen uit te voeren die de basis vormen van de Jacquet-techniek.

Het is optimaal om vóór de ingreep het gezicht te reinigen en de huid te behandelen met een 2% oplossing van salicylalcohol (vooral voor gevorderde huidziekten).

Direct voor de massage wordt talk aangebracht op de huid van het gezicht en de handen van de massagetherapeut.

Massage techniek

De procedure omvat het gebruik van drie hoofdtechnieken:

Ze worden uitgevoerd met twee vingers: de duim en de wijsvinger. Bewegingen moeten intens, krachtig en soms zelfs pijnlijk zijn. Tijdens ritmisch knijpen worden de oppervlakkige en diepe lagen van de huid vastgelegd. In dit geval is het noodzakelijk om de richting van de massagelijnen strikt te volgen.

In eerste instantie wordt tijdens het ‘knijpen’ alleen de bovenste huidlaag gelift. De diepte van de grip neemt toe bij elke volgende beweging. Energetisch knijpen wordt afgewisseld met ontspannende streken en vibraties. Hun doel is om de bloedstroom en metabolische processen te stimuleren, de poriën te openen en de inhoud van de talgklieren te verwijderen (voornamelijk spiraalvormige staafjes of een massa gestremde consistentie).

Massagetechnieken zijn behoorlijk complex en vereisen strikte naleving van massagelijnen en de juiste krachtkeuze. Daarom is het uitvoeren van een sessie alleen mogelijk met een hoog niveau van professionele training.

Sommige regels

1. De duur van de sessie is afhankelijk van de conditie van de huid en de dikte ervan. Gemiddeld duurt het 15-20 minuten. Voor een dunne huid moet de inwerktijd worden verkort.
2. Het is beter om 's avonds een massage uit te voeren, aangezien het aanbrengen van make-up na de sessie niet aan te raden is.
3. De procedure moet worden uitgevoerd op een volledig droge huid en droge handen. Het is onaanvaardbaar dat u met uw vingers wegglijdt terwijl u knijpt.
4. Ondanks de intensiteit van de impact moeten de bewegingen soepel zijn.
5. Rek of trek niet te veel aan de huid en knijp niet te hard.
   Beëindig de procedure met een voorhoofdmassage

Massagevolgorde

De Jacquet-massagetechniek omvat de volgende reeks bewegingen:

1. De procedure begint met het werken aan de nek. De ene handpalm wordt boven de andere geplaatst. Knijp lichtjes vanaf het decolleté naar de kin (in het midden van de nek). Het blijken ongeveer 5-6 stappen te zijn. Langs het zijoppervlak worden bewegingen van boven naar beneden gericht - van de oorlellen tot de schouders. Knijpen in het cervicale gebied hebben een therapeutisch effect, verhogen de spiertonus en voorkomen een slappe huid. Tijdens de massage moet u uw hoofd naar achteren kantelen en de huid strak strekken.
2. De vingers bevinden zich in het midden van de kin. Door de huid vast te pakken met een pincet, bewegen de handen langs de onderkaaklijn naar de oorlellen. Tegelijkertijd wordt het hoofd iets omhoog gebracht en naar achteren geworpen. Dit is het gebied met de meest intense impact. Het knijpen ervan helpt het verschijnen van een dubbele kin te voorkomen en de contouren van het gezicht te verbeteren.
3. Beweeg uw vingers met knijpbewegingen van de mondhoeken naar de tragus van de oren. Tegelijkertijd wordt een massage uitgevoerd op de rechter- en linkerhelft van het gezicht. Het gebied van de nasolabiale driehoek moet bijzonder voorzichtig worden behandeld. Het pad van de vleugels van de neus naar de hoeken van de lippen moet verschillende keren zorgvuldig worden "geplukt".
4. In het perioculaire gebied moet de massage volgens Jacquet zeer voorzichtig en zorgvuldig worden uitgevoerd. Licht knijpen wordt uitgevoerd: langs het bovenste ooglid - van de binnenste hoek naar de buitenste, langs de onderste - in de tegenovergestelde richting. Huidtrekken moet worden vermeden. Het knijpen moet heel licht zijn en mag niet leiden tot onaangename of pijnlijke gevoelens. Er wordt ook gebruik gemaakt van matig ponsen met trillingen.
   Massagebewegingen worden 3 keer herhaald
5. De voorhoofdmassage wordt uitgevoerd met knijpbewegingen vanuit het midden langs de wenkbrauwbogen naar de slapen en vanaf het gebied tussen de wenkbrauwen tot aan de haarlijn. Het knijpen van de huid in dit gebied is een beetje moeilijk vanwege de spanning en de strakke pasvorm op het voorhoofdsbeen. Kneden en trillen is veel gemakkelijker. De combinatie van deze technieken verbetert de conditie van de huid, helpt plooien tussen de wenkbrauwen glad te strijken en longitudinale rimpels glad te strijken.

De bewegingen worden drie keer herhaald. Na de sessie wordt aanbevolen om uw gezicht af te vegen met tonic en een voedende crème aan te brengen.

Recensies van experts bevestigen de effectiviteit van Jacquet-massage bij de behandeling van een probleemhuid. Patiënten vinden de procedure ook erg nuttig en plezierig. Na een professioneel uitgevoerde sessie zou er een gevoel van warmte in het gezicht moeten verschijnen. De huid wordt licht rood. Om het effect te verbeteren, wordt aanbevolen om massage te combineren met gezichtsreiniging. Na het knijpen absorbeert de huid de crème perfect en assimileert de actieve stoffen die erin zitten.

Is het mogelijk om zelf een massage uit te voeren?

Een correcte uitvoering van de procedure is alleen toegestaan ​​als u een medische opleiding heeft gevolgd, nauwkeurige kennis heeft van de locatie van massagelijnen en het vermogen heeft om de intensiteit van het effect te berekenen, rekening houdend met de kenmerken van de gezichtsanatomie en het huidtype.

Het is beter om een ​​massage te krijgen van een specialist

Het is noodzakelijk om de voorgeschreven massagetechniek strikt te volgen en het verbod op het bewegen en strekken van de huid en de vorming van plooien niet te schenden.

Alleen een specialist kan de juiste soort massage kiezen die nodig is voor bepaalde huidproblemen. Daarom is het uitvoeren van zelfmassage in dit geval ongewenst.

Schema, aantal en duur van de sessies

In de beginperiode wordt aanbevolen om elke dag een knijpmassage uit te voeren, en vervolgens het aantal procedures geleidelijk te verminderen tot 2-3 per week. De therapeutische massageprocedure, inclusief gezichtsreiniging, duurt maximaal 20 minuten. Als de huid dun is, is de inwerktijd beperkt tot 5-6 minuten.

De gemiddelde cursus bestaat uit 12-20 procedures. Indien nodig kan het na 5-6 maanden worden herhaald.

Wanneer kan ik het resultaat zien?

Positieve dynamiek zal bijna na 3-4 sessies merkbaar zijn. De vettigheid van de huid begint na een kuur van een week af te nemen. Rond deze tijd beginnen de poriën te krimpen en neemt de ernst van acne af. Een blijvend therapeutisch effect van Jacquet-massage wordt bereikt na voltooiing van de volledige kuur.

Het resultaat is zichtbaar na 3 sessies

Mogelijke complicaties

Recensies van schoonheidsspecialisten geven de absolute veiligheid van de procedure aan als deze professioneel wordt uitgevoerd. Als de massagetherapeut echter niet voldoende is voorbereid, zijn ernstige gevolgen mogelijk:

1. verergering van huidziekten;
2. verhoogde vettigheid van de huid;
3. toename van acne;
4. uitrekken van de huid, wat leidt tot een toename van het aantal rimpels;
5. verminderde huidtint en verstoring van gezichtscontouren.

Prijs

De prijzen voor gezichtsmassage volgens Jacquet variëren in een vrij breed bereik van 400 tot 2800 roebel.

De mening van klanten

“Van acne krijg ik al sinds mijn twaalfde een complex. Het lijkt erop dat ik al het mogelijke heb geprobeerd: speciale gels, zepen, alcoholische kruideninfusies, Zinerit, Zerkalin. Dit alles hielp een beetje, maar tijdelijk. De dokter vertelde me dat het probleem behandeld moest worden en adviseerde Jacquet een massage. Dit is een bijzondere techniek waarbij onzuiverheden letterlijk uit de huid worden geperst. Als gevolg hiervan verdwijnt acne geleidelijk en wordt het gezicht helderder. Na drie sessies merkte ik echt een verbetering. Ik hoop dat deze methode effectiever zal zijn dan medicijnen” - Anatoly, 20 jaar oud.

“Ik heb een heel vette huid. Cosmetica zijn niet goed van toepassing en zien er altijd een beetje onverzorgd uit. Je moet het de hele tijd drogen en je gezicht reinigen met verschillende ontvettingsmiddelen. Een vriend las op internet over een interessante massagetechniek - aldus Jacquet. Tijdens de procedure wordt het gezicht behandeld met knijpbewegingen. We hebben recensies gevonden. Als je ze gelooft, helpt massage om eindelijk het probleem van een vette huid, puistjes en mee-eters het hoofd te bieden. Ik besloot het te proberen. Aangemeld voor een sessie. De procedure is prettig, maar een beetje vreemd; niet erg vergelijkbaar met een gewone massage. Er zijn al vijf sessies geweest. Ik kan niet zeggen dat ik helemaal van de vette huid af ben, maar het resultaat mag duidelijk zijn: ik hoef niet meer twee keer per dag te reinigen en voortdurend mijn make-up bij te werken. Ik besloot de hele cursus te volgen” - Angelina, 25 jaar oud.

“Ik kreeg de massage van Jacquet voorgeschreven om de littekens van acne te behandelen. Door hen heb ik nu al drie jaar last. Mijn schoonheidsspecialiste zei dat deze procedure zeer nuttig was voor verschillende van haar cliënten, die ook niet van acne af konden komen. Ik besloot het te proberen. Na tien sessies was het gezicht merkbaar gladder. Ik kan niet zeggen dat de littekens volledig verdwenen zijn – ze zijn in ieder geval bijna onzichtbaar geworden. Voorlopig maskeer ik ze een beetje met foundation en poeder, maar ik weet zeker dat dit binnenkort niet meer nodig zal zijn” - Veronica, 28 jaar oud.

Lang beloofde post: mijn massageroutine - welke gezichtsmassagetechnieken ik gebruik en hoe vaak ik ze gebruik.

Hoe het allemaal begon:
Ik raakte ongeveer drie jaar geleden geïnteresseerd in gezichtsmassage (misschien zelfs meer, ik weet het niet precies meer) - toen de eerste tekenen van veranderingen in het ovaal van het gezicht op mijn gezicht begonnen te verschijnen, en toen ik besefte dat cosmetica behoorlijk machteloos bij het oplossen van dit probleem. En nu is het bij mijn gezichtsverzorging de massage die de EERSTE plaats inneemt: serums/crèmes enz. kunnen eenvoudigweg basaal zijn zonder sterke anti-verouderingscomponenten (het belangrijkste is dat ze bestaan ​​uit componenten die gunstig zijn voor de huid - bijvoorbeeld Trilogie of Pai (en het zouden niet alleen maar polymeer-synthetische plamuren zijn), en vrijwel het gehele antiverouderingseffect wordt bereikt door massage.

Vele jaren geleden heb ik een opleiding tot schoonheidsspecialist afgerond (dit was in 98, dus dit kan niet langer als waar worden beschouwd :) - Ik was nooit van plan mijn leven met dit beroep te verbinden, dus deed ik het alleen voor mezelf, ik heb ben gewoon altijd geobsedeerd geweest door dit onderwerp. Daar heb ik geleerd hoe ik twee soorten klassieke massage moet doen die schoonheidsspecialisten gebruiken (jacquetmassage en plastic/modellering), en ze zijn ongetwijfeld erg goed, maar je kunt ze niet zelf doen, hoewel ik nog steeds enkele technieken op mezelf heb herhaald , maar het effect is totaal anders dan wat het zou zijn als iemand anders hetzelfde bij mij zou doen.

Gelukkig zijn er geweldige technieken zelfmassage, waardoor ik nu niet meer naar een schoonheidsspecialist hoef (deze vraag wordt vaak gesteld in de reacties, dus voor het geval dat ik er rekening mee houd dat ik helemaal niet naar een schoonheidsspecialist ga - ook niet voor een massage en ook niet voor andere ingrepen, en ik heb nog nooit injecties gehad).

Toen ik verschillende technieken begon te bestuderen, probeerde ik ze natuurlijk allemaal op mezelf, dit is wat ik had:

1. Aerobics voor huid- en gezichtsspieren Carol Maggio

Ik was niet onder de indruk van deze techniek: het is moeilijk te onthouden, het gaf me geen prettige sensaties of zichtbare resultaten, maar misschien is het gewoon de jouwe, dus je kunt het gewoon voor de lol proberen. Er is een video in het Russisch:

.
2. Revitonics, facemonics en dergelijke

In eerste instantie was ik erg geïnteresseerd in deze methoden; ze zijn allemaal ontwikkeld door Natalya Osminina, die ook veel boeken schreef, bOwaarvan ik de meeste heb gelezen. Hmm, nou, wat kan ik zeggen, ik hou over het algemeen van deze richting, maar uiteindelijk verliet ik het omdat de onjuiste momenten in de boeken me deprimerend begonnen te maken (bijvoorbeeld de bewering dat industriële crèmes allemaal minerale olie zijn, en minerale olie over het algemeen is het duisternis, horror en een nachtmerrie (ik overdrijf hier een beetje, maar dat is de essentie): het is gewoon vreemd om dit van een specialist te horen, het lijkt meteen alsof het iets in de stijl van Malakhov+ is), en veel van de oefeningen begonnen me te irriteren - ik realiseerde me dat dit niet de mijne is, het is niet ideaal voor mij, maar ik probeer niemand te overtuigen - misschien is dit gewoon jouw ideale optie, ieder zijn eigen optie. Over het algemeen vind ik het niet leuk dat dit nu in de eerste plaats een bedrijf is.

Hoewel ik nog steeds aanbeveel om haar boeken te lezen - er staan ​​echt veel nuttige dingen in, ik hou vooral van haar benadering van het hele lichaam als geheel: dat wil zeggen, je kunt het gezicht niet verjongen zonder de spieren van het lichaam erbij te betrekken, zonder de bloedsomloop te verhogen. circulatie door het hele lichaam, zonder de lymfecirculatie te stimuleren, omdat ons lichaam één systeem is en het ene het andere duwt en stimuleert.
Maar deze aanpak is overigens helemaal niet nieuw - ik denk dat iedereen die aan sport of yoga doet heel goed begrijpt dat dit voor de hand liggende dingen zijn: na het sporten ziet de huid er niet voor niets frisser, strakker en helderder uit, een verhoogde bloedcirculatie en stofwisseling heeft een uiterst positief effect op de huid, lichaamsbeweging voorkomt het verschijnen van al deze schoften, dubbele kin, gezwollen gezichten, enz. Daarom was deze informatie niet nieuw voor mij, maar het is leuk als de auteur hier zoveel aandacht aan besteedt, omdat het ECHT belangrijk is, zonder fysieke activiteit in het algemeen, en zonder de juiste impact op de bovenste schoudergordel, nek en andere delen. van het lichaam is het onmogelijk om je gezichtshuid perfect te maken (hoewel er een andere optie is: injecties en plastische chirurgie, maar hier is het zonder uitleg duidelijk dat dit minder nuttig is).

Ik laat hier de oefeningen achter die ik voor mezelf heb aangenomen en die ik elke ochtend doe - dit zijn oefeningen voor de nek, schouders en rug. Voorheen bevatten mijn ochtendoefeningen oefeningen voor deze zone, maar deze zijn specifieker, hebben een meer merkbaar en diepgaand effect, bij regelmatige oefeningen wordt de nek zelfs langer, de schoft aan de achterkant verdwijnt, het gezicht wordt strakker en frisser.
Kijk mee vanaf 2.27 minuten:
.

.
3. Facebook bouwen en vele soortgelijke technieken

Al dergelijke methoden spraken mij niet meteen aan, ik zag duidelijk dat de huid erger werd, en veel van de oefeningen 'vonden' plooien uit waar er nooit waren, dat wil zeggen, ze versterken gezichtsuitdrukkingen en creëren nieuwe gezichtsrimpels en plooien .
.

Dit is mijn onvoorwaardelijke liefde, ik raakte er heel snel aan gewend: alle oefeningen zijn aangenaam en vrij eenvoudig, en het allerbelangrijkste: na een tijdje zag ik een echt resultaat: het ovaal van het gezicht keerde terug naar zijn plaats (laat me je eraan herinneren dat ik 38 jaar ben), en bovendien is het nog fitter geworden dan voor de massagecursus :). Ik ben volledig van de zwelling afgekomen, ben een beetje afgevallen en mijn wangen zijn strakker geworden (maar het is ook belangrijk voeding , En sport (alleen een geïntegreerde aanpak geeft maximaal resultaat), de huid van de kin en daaronder strakgetrokken, de onaangename spanning in het onderste deel van het gezicht verdween.

Hoe vaak doe ik:
Ik raakte eraan gewend, ik heb er geen last van, dus ik doe het bijna elke dag in de avond. Om zichtbare resultaten te krijgen, moet je jezelf dwingen minstens 10 procedures achter elkaar uit te voeren. Ik doe dit soort massage meestal met een reinigende balsem - ik krijg dubbele of zelfs drievoudige voordelen: ontspannende aromatherapie, reiniging en massage. Of ik gebruik gezichtsoliën, hoewel ik de balsem lekkerder vind.
.
Dit is wat ik nu actief gebruik, al deze producten zijn buitengewoon goed en worden door mij aanbevolen:
.

.

1. anti-verouderingsolie Trilogy Age-Proof CoQ10 Boosterolie
2. voedende olie Suki voedende gezichtsolie
3. verzachtende olie Aromatherapy Associates Verzachtende Gezichtsolie
4. rozenbottelolie voor alle doeleinden Pai Rozenbottel BioRegenerate Olie
5. reinigende ochtendbalsem Eve Lom Morning Time-reiniger
6. en al die oliën En reinigende balsems, die ik eerder prees, en waar ik al lang geleden mee ophield, maar dit betekent niet dat ze erger zijn.

.
Oh meiden, wat een gevoel van deze massage! De huid lijkt dan te ademen, het gezicht lijkt recht te trekken en fris, fris, vol leven en vernieuwd te worden: dit zijn onbeschrijfelijke sensaties, ik kan ze niet weigeren, en elke avond voer ik automatisch goed aangeleerde bewegingen uit.

Zoals ik onlangs in een bericht over de Body Shop-stimulator schreef, gebruik ik soms stimulators in plaats van vingers, maar ik doe alles op dezelfde manier en in dezelfde volgorde als bij de originele Zogan-massage - als resultaat is de mate van impact anders, maar net zo effectief (zelfs misschien met stimulators is het dieper). Nu heb ik deze geweldige assistenten, absoluut allemaal werkers, ondanks het feit dat ze er eenvoudig uitzien:
.

Een zeer korte, maar zeer aangename en werkelijk verkwikkende massage, ontwikkeld door een andere Aziatische vrouw, dit keer uit Taiwan (ik vind Aziaten nog steeds de beste in deze materie) - Su-Man Hsu, de oprichtster van haar eigen merk Su-Man .
Naast specialist op het gebied van cosmetologie is ze ook danseres, meester in shiatsu en Pilates; bij het ontwikkelen van haar massagetechniek combineerde ze moderne principes en eeuwenoude Chinese massage, waarbij het gaat om het drukken op de juiste punten.

Su-Man-massage is ontworpen om de spieren te ontspannen, spanning te verlichten, de elasticiteit te vergroten, de microcirculatie te verbeteren, de huid van zuurstof te voorzien en strakker te maken.
.
Hier is een prachtige video waarin Su-Man deze techniek duidelijk, eenvoudig en heel mooi demonstreert; het is helemaal niet moeilijk om het te herhalen (ik hou van haar "Voila" op het einde :). Ze is trouwens ouder dan 50):
.

.
Ik wissel deze massage af met Zogan (soms doe ik ze om de dag, soms een kuur van 10 dagen Zogan, dan 10 dagen hiervan - in het algemeen, afhankelijk van mijn humeur), en ik hou ook van de sensaties ervan. De druk is hier zeer correct, na de massage ontspant het gezicht en wordt het tegelijkertijd strakker, de huid wordt fris en bij regelmatig gebruik worden zwellingen en andere problemen goed voorkomen.