Jaquet ansiktsmassasje anmeldelser

Pinch ansiktsmassasje (Jacquet massasje) er terapeutisk og rekreasjonsmessig. Ofte er denne typen massasje foreskrevet etter rensing av ansiktet, da den stimulerer metabolske prosesser i huden og fremmer dens raske helbredelse. Dette er en av de mest intense typer massasje med en kompleks teknikk: den utføres strengt i samsvar med massasjelinjer, og påvirker ikke bare overflatelagene i huden, men også det subkutane fettet med en viss kraft, som i stor grad avhenger av pasientens følsomhet og tilstedeværelsen av problemområder.

Indikasjoner:

1. Seboré
2. Fet hud
3. Arrdannelse
4. Stillestående flekker etter akne
5. Komedoner
6. Tap av hudens elastisitet

Kontraindikasjoner:

1. Skadet hud og åpne sår
2. Dermatitt, allergier
3. Herpes
4. Lavt intrakranielt trykk
5. Cuperosis

Når du skal gjøre det: etter hvert som behovet melder seg.

Antall prosedyrer: forløp på 10-15 prosedyrer.

Resultat: massasje er en utmerket forebyggende måte å behandle akne på, og forhindrer overgangen til det inflammatoriske stadiet. Det hjelper også med å bekjempe ufullkommenheter som fet hud og forstørrede porer, og kan jevne ut arr og arr på huden.

Rehabiliteringsperiode: fraværende.

Smertefulle opplevelser: utholdelig.

Ansiktsmassasje ifølge Jacquet er en terapeutisk og helseforbedrende teknikk.Dens hovedforskjell fra tradisjonelle teknikker er den intense effekten på hud og vev. Denne typen massasje har en kraftig stimulerende effekt: bruken "stimulerer" blodsirkulasjonen og metabolismen, og akselererer dermed regenereringsprosessene. Dette er det som bestemmer den terapeutiske effekten av Jacquet-massasje på huden. Prosedyreteknikken er kompleks: den utføres med en viss intensitet (avhengig av følsomheten til klientens hud), i strengt samsvar med massasjelinjene.

Historie

Massasjen er oppkalt etter forfatteren, hudlegen Leonard Jacquet, som skisserte det grunnleggende i teknikken i sine arbeider på slutten av 1800-tallet.

Massasje ble oppfunnet på slutten av 1800-tallet.

Faktisk ble plukkevev brukt tilbake i det gamle Kina. Franskmannens kunnskap ligger i kombinasjonen av kinesiske og vestlige teknikker, samt kombinasjonen av klyping med grep og vibrasjon, påvirkning av huden i samsvar med massasjelinjer og ideen om å bruke denne teknikken for behandling av dermatologiske sykdommer.

Indikasjoner

Jacquet-massasje er først og fremst en terapeutisk og forebyggende teknikk som fremmer behandling av ulike hudsykdommer, forebygging av utviklingen av dem og rask restaurering av huden.

Teknikken hjelper til med å eliminere purulente foci og brukes som et oppløsningsmiddel for alle hudsykdommer ledsaget av overbelastning.

Klypemassasje brukes til følgende problemer:

1. økt aktivitet av talgkjertlene, noe som fører til økt produksjon av talg;
2. akne, komedoner;
3. akne flekker;
4. arrdannelse;
5. seboré;
6. sirkulasjonsforstyrrelser;
7. hyperpigmentering;
8. hyperkeratose.
   Massasje brukes mot akne

Terapeutisk massasje kan brukes ved problemhud og etter hygienisk rengjøring. Det skal bemerkes at Jacquet-teknikken ikke har en uttalt løfteeffekt og eliminerer ikke gravitasjonsrynker og noen andre tegn på aldring av huden.

Handling gitt

Knipmassasjeteknikk kan brukes ikke bare i ansiktet, men også på nakken, brystet og ryggen. Den er rettet mot å regulere funksjonen til talgkjertlene og forbedre mikrosirkulasjonen. Takket være en mer intens og dypere effekt på vev enn ved andre typer massasje, forbedres lokal blodsirkulasjon og metabolisme, cellene får bedre oksygen og næringsstoffer. Resultatet er oppnåelse av følgende effekter:

1. sekresjonen av sekreter fra kjertlene som ligger i huden aktiveres;
2. områder med stagnasjon elimineres, noe som fører til akkumulering av puss og utvikling av inflammatoriske prosesser i huden;
3. regulerer talgproduksjonen;
4. hudturgor øker;
5. hudfargen jevnes ut;
6. pigmentflekker forsvinner;
7. uregelmessigheter jevnes ut;
   Massasje jevner ut ujevnheter i ansiktet
8. akselererer helbredelsen av skadede områder;
9. Det er en generell forbedring av huden.

Kontraindikasjoner

Knipemassasje utføres ikke hvis følgende problemer eksisterer:

1. brudd på hudens integritet;
2. pustler;
3. flate vorter;
4. dermatitt;
5. allergi;
6. virussykdommer (for eksempel herpes);
7. individuell intoleranse mot massasje;
8. en kraftig reduksjon i intrakranielt trykk;
9. nærhet av blodårer til overflaten av huden (stjerner eller rødt nett på ansiktets hud);
10. menstruasjonen umiddelbart etter middels eller dyp ansiktspeeling.
    Rens ansiktet før massasjen

Forbereder huden for massasje

Denne typen massasje utføres ved hjelp av talkum. Bruk av oljer eller krem ​​er ikke tilrådelig, siden det på glatt hud er ganske problematisk å utføre dype klypende, vibrerende og eltebevegelser som danner grunnlaget for Jacquet-teknikken.

Det er optimalt å rense ansiktet og behandle huden med en 2% løsning av salisylalkohol før prosedyren (spesielt for avanserte hudsykdommer).

Umiddelbart før massasjen påføres talkum på huden i ansiktet og hendene til massasjeterapeuten.

Massasjeteknikk

Prosedyren innebærer bruk av tre hovedteknikker:

De utføres med to fingre - tommelen og pekefingeren. Bevegelser må være intense, kraftfulle og noen ganger til og med smertefulle. Under rytmisk kniping fanges de overfladiske og dype lagene i huden. I dette tilfellet er det nødvendig å strengt følge retningen til massasjelinjene.

Til å begynne med, under "klemming", løftes bare det øvre hudlaget. Dybden på grepet øker med hver påfølgende bevegelse. Energisk klyping veksler med avslappende slag og vibrasjoner. Deres mål er å stimulere blodstrømmen og metabolske prosesser, åpne porene og fjerne innholdet i talgkjertlene (hovedsakelig spiralformede stenger eller en masse med krøllet konsistens).

Massasjeteknikker er ganske komplekse og krever streng overholdelse av massasjelinjer og riktig valg av kraft. Derfor er det kun mulig å gjennomføre en økt med et høyt nivå av profesjonell opplæring.

Noen regler

1. Varigheten av økten avhenger av hudens tilstand og dens tykkelse. I gjennomsnitt varer det 15-20 minutter. For tynn hud bør eksponeringstiden reduseres.
2. Det er bedre å utføre en massasje om kvelden, siden det ikke er tilrådelig å bruke sminke etter økten.
3. Prosedyren bør utføres på helt tørr hud og tørre hender. Å gli fingrene mens du klyper er uakseptabelt.
4. Til tross for intensiteten av støtet, bør bevegelsene være jevne.
5. Ikke strekk eller trekk huden for mye eller klyp for hardt.
   Avslutt prosedyren med en pannemassasje

Massasjesekvens

Jacquet-massasjeteknikken involverer følgende bevegelsessekvens:

1. Prosedyren begynner med å jobbe på nakken. Den ene håndflaten er plassert over den andre. Klyp lett fra dekolletaget mot haken (midt i halsen). Det viser seg å være ca 5-6 trinn. Langs sideflaten er bevegelser rettet fra topp til bunn - fra øreflippene til skuldrene. Klemmer i livmorhalsområdet har en terapeutisk effekt, øker muskeltonen og forhindrer slapp hud. Under massasjen må du vippe hodet bakover og strekke huden tett.
2. Fingrene er plassert midt på haken. Ta tak i huden med en pinsett, hender beveger seg langs underkjevelinjen til øreflippene. Samtidig løftes hodet litt opp og kastes tilbake. Dette er området med størst påvirkning. Dens klypning bidrar til å forhindre utseendet til en dobbelthake og forbedre ansiktskonturen.
3. Bruk klypende bevegelser, flytt fingrene fra munnvikene til tragus i ørene. Samtidig utføres en massasje på høyre og venstre halvdel av ansiktet. Området til den nasolabiale trekanten bør behandles spesielt nøye. Banen fra nesevingene til hjørnene av leppene må "plukkes" forsiktig flere ganger.
4. I det periokulære området bør massasje ifølge Jacquet utføres veldig forsiktig og forsiktig. Lett klyping utføres: langs det øvre øyelokket - fra det indre hjørnet til det ytre, langs det nedre - i motsatt retning. Hudtrekking bør unngås. Klemmingen skal være veldig lett og ikke føre til ubehagelige eller smertefulle opplevelser. Moderat stansing med vibrasjon brukes også.
   Massasjebevegelser gjentas 3 ganger
5. Pannmassasjen utføres med knipebevegelser fra midten langs de superciliære buene til tinningene og fra området mellom øyenbrynene opp til hårfestet. Å klemme huden i dette området er litt vanskelig på grunn av dens spenning og tette passform til frontalbenet. Å gjøre elting og vibrasjon er mye enklere. Kombinasjonen av disse teknikkene forbedrer hudens tilstand, hjelper til med å jevne ut folder mellom øyenbrynene og jevne ut langsgående rynker.

Bevegelsene gjentas tre ganger. Etter økten anbefales det å tørke ansiktet med tonic og påføre en nærende krem.

Anmeldelser fra eksperter bekrefter effektiviteten av Jacquet-massasje i behandlingen av problemhud. Pasienter synes også prosedyren er veldig nyttig og morsom. Etter en profesjonelt utført økt, bør en følelse av varme vises i ansiktsområdet. Huden blir lett rød. For å forbedre effekten anbefales det å kombinere massasje med ansiktsrens. Etter klyping absorberer huden kremen perfekt og assimilerer de aktive stoffene i den.

Er det mulig å utføre en massasje selv?

Riktig utførelse av prosedyren er bare tillatt hvis du har medisinsk utdanning, nøyaktig kunnskap om plasseringen av massasjelinjer og evnen til å beregne intensiteten av effekten, med tanke på egenskapene til ansiktsanatomi og hudtype.

Det er bedre å få en massasje fra en spesialist

Det er nødvendig å strengt følge den foreskrevne massasjeteknikken og ikke bryte forbudet mot å bevege og strekke huden og dannelsen av folder.

Bare en spesialist kan velge riktig type massasje som trengs for visse hudproblemer. Derfor er det uønsket å utføre selvmassasje i dette tilfellet.

Tidsplan, antall og varighet av økter

I den innledende perioden anbefales det å utføre klypemassasje hver dag, og deretter redusere antall prosedyrer gradvis til 2-3 per uke. Den terapeutiske massasjeprosedyren, inkludert ansiktsrens, tar maksimalt 20 minutter. Hvis huden er tynn, er eksponeringstiden begrenset til 5-6 minutter.

Gjennomsnittskurset består av 12-20 prosedyrer. Om nødvendig kan det gjentas etter 5-6 måneder.

Når kan jeg se resultatet?

Positiv dynamikk vil være merkbar nesten etter 3-4 økter. Hudens fethet begynner å avta etter en ukes kurs. Rundt denne tiden begynner porene å krympe og alvorlighetsgraden av akne reduseres. En varig terapeutisk effekt fra Jacquet-massasje oppnås etter å ha fullført hele kurset.

Resultatet er synlig etter 3 økter

Mulige komplikasjoner

Anmeldelser fra kosmetologer indikerer den absolutte sikkerheten til prosedyren når den utføres profesjonelt. Men hvis massasjeterapeuten ikke er tilstrekkelig forberedt, er alvorlige konsekvenser mulige:

1. forverring av hudsykdommer;
2. økt fet hud;
3. økning i akne;
4. strekking av huden, noe som fører til en økning i antall rynker;
5. redusert hudtone og forstyrrelse av ansiktskonturer.

Pris

Prisene for ansiktsmassasje ifølge Jacquet varierer i et ganske bredt spekter fra 400 til 2800 rubler.

Kundenes meninger

"Kviser har gitt meg et kompleks siden jeg var 12 år gammel. Det ser ut til at jeg prøvde alt mulig: spesielle geler, såper, alkoholholdige infusjoner av urter, Zinerit, Zerkalin. Alt dette hjalp litt, men midlertidig. Legen fortalte meg at problemet måtte behandles og anbefalte en massasje for Jacquet. Dette er en spesiell teknikk der urenheter bokstavelig talt presses ut av huden. Som et resultat forsvinner akne gradvis og ansiktet blir klarere. Etter tre økter merket jeg virkelig en forbedring. Jeg håper denne metoden vil være mer effektiv enn medikamenter» - Anatoly, 20 år.

"Jeg har veldig fet hud. Kosmetikk passer dårlig, og de ser alltid litt ustelte ut. Du må tørke det hele tiden og rense ansiktet med ulike avfettingsmidler. En venn leste på Internett om en interessant massasjeteknikk - ifølge Jacquet. Under prosedyren behandles ansiktet med klypende bevegelser. Vi fant anmeldelser. Hvis du tror på dem, hjelper massasje til å endelig takle problemet med fet hud, kviser og hudormer. Jeg bestemte meg for å prøve det. Meldte seg på en økt. Fremgangsmåten er hyggelig, men litt merkelig; ikke veldig lik en vanlig massasje. Det har allerede vært fem økter. Jeg kan ikke si at jeg har blitt helt kvitt fet hud, men resultatet er åpenbart: Jeg trenger ikke lenger å rense to ganger om dagen og hele tiden pusse opp sminken min. Jeg bestemte meg for å ta hele kurset» - Angelina, 25 år gammel.

«Jeg ble foreskrevet Jacquets massasje for å behandle arrene etter akne. På grunn av dem har jeg lidd i tre år nå. Min estetiker sa at denne prosedyren var veldig nyttig for flere av hennes klienter som heller ikke klarte å bli kvitt aknemerker. Jeg bestemte meg for å prøve det. Etter ti økter var ansiktet merkbart glattere. Jeg kan ikke si at arrene har forsvunnet helt - i alle fall har de blitt nesten usynlige. Foreløpig maskerer jeg dem litt med foundation og pudder, men jeg er sikker på at det snart ikke er behov for dette» - Veronica, 28 år.

Et lenge lovet innlegg: min massasjerutine - hvilke ansiktsmassasjeteknikker jeg bruker og hvor ofte jeg bruker dem.

Hvordan det hele startet:
Jeg ble interessert i ansiktsmassasje for tre år siden (kanskje enda mer, jeg husker ikke nøyaktig) - da de første tegnene på endringer i det ovale ansiktet begynte å dukke opp i ansiktet mitt, og da jeg innså at kosmetikk var ganske maktesløs i å løse dette problemet. Og nå i min ansiktspleie er det massasje som inntar FØRSTE plassen: serum/kremer osv. kan ganske enkelt være grunnleggende uten sterke antialdringskomponenter (hovedsaken er at de består av komponenter som er gunstige for huden - f.eks. Trilogi eller Pai , og ville ikke bare være polymer-syntetiske kitt), og nesten hele anti-aldringseffekten er gitt av massasje.

For mange år siden fullførte jeg et kurs som kosmetolog (dette var tilbake i 98, så dette kan ikke lenger betraktes som sant :) - Jeg har aldri planlagt å koble livet mitt til dette yrket, så jeg gjorde det bare for meg selv, jeg har bare alltid vært besatt av dette emnet. Det var der jeg lærte å gjøre to typer klassisk massasje som kosmetologer bruker (Jacquetmassasje og plast/modellering), og de er utvilsomt veldig gode, men du kan ikke gjøre dem selv, selv om jeg fortsatt gjentok noen teknikker på meg selv , men effekten er helt forskjellig fra hva den ville vært hvis en annen person gjorde det samme mot meg.

Heldigvis finnes det gode teknikker seg selvmassasje, takket være at jeg nå ikke lenger trenger å gå til en kosmetolog (dette spørsmålet blir ofte stilt i kommentarene, så for sikkerhets skyld vil jeg merke at jeg ikke går til en kosmetolog i det hele tatt - heller ikke for en massasje , heller ikke for andre prosedyrer, og jeg har aldri hatt injeksjoner).

Selvfølgelig, da jeg begynte å studere forskjellige teknikker, prøvde jeg dem alle på meg selv, dette er hva jeg hadde:

1. Aerobic for hud og ansiktsmuskler Carol Maggio

Jeg ble ikke imponert over denne teknikken: den er vanskelig å huske, den ga meg ikke hyggelige opplevelser eller synlige resultater, men kanskje den bare blir din, så du kan prøve den bare for moro skyld. Det er en video på russisk:

.
2. Revitonics, facemonics og andre slike

Først var jeg veldig interessert i disse metodene; de ​​ble alle utviklet av Natalya Osminina, som også skrev mange bøker, b.Odet meste jeg har lest. Hmm, vel, hva kan jeg si, jeg liker generelt denne retningen, men til slutt forlot jeg den fordi de feilaktige øyeblikkene i bøkene begynte å deprimere meg (for eksempel utsagnet om at industrielle kremer alle er mineralolje og mineralolje generelt er det mørke, redsel og et mareritt (jeg overdriver litt her, men det er kjernen): det er bare rart å høre dette fra en spesialist, det virker umiddelbart som om det er noe i stil med Malakhov+), og mange av øvelsene begynte å irritere meg - jeg innså at dette ikke er mitt, det er ikke ideelt for meg, men jeg prøver ikke å overtale noen - kanskje dette bare er ditt ideelle alternativ, for hver sin egen. Generelt liker jeg ikke det faktum at dette først og fremst er en bedrift.

Selv om jeg fortsatt anbefaler å lese bøkene hennes - det er virkelig mange nyttige ting der, jeg liker spesielt hennes tilnærming til hele kroppen som helhet: det vil si at du ikke kan forynge ansiktet uten å involvere musklene i kroppen, uten å øke blodet sirkulasjon i hele kroppen, uten å stimulere lymfesirkulasjonen, siden kroppen vår er et enkelt system, og det ene presser og stimulerer det andre.
Men, forresten, denne tilnærmingen er ikke ny i det hele tatt - jeg tror alle som driver med sport eller yoga forstår godt at dette er åpenbare ting: etter trening ser huden friskere, strammere og lysere ut av en grunn, økt blodsirkulasjon og metabolisme har en ekstremt positiv effekt på huden, fysisk trening forhindrer utseendet til alle disse mankene, doble haker, hovne ansikter, etc. Derfor var denne informasjonen ikke ny for meg, men det er fint når forfatteren fokuserer så mye på dette, fordi det er VIRKELIG viktig, uten fysisk aktivitet generelt, og uten skikkelig påvirkning på øvre skulderbelte, nakke og andre deler av kroppen er det umulig å gjøre ansiktshuden perfekt (selv om det er et annet alternativ - injeksjoner og plastisk kirurgi, men her er det klart uten forklaring at dette er mindre nyttig).

Her skal jeg legge igjen øvelsene jeg har tatt i bruk for meg selv og gjør hver morgen - dette er øvelser for nakke, skuldre og rygg. Tidligere inkluderte morgenøvelsene mine øvelser for denne sonen, men disse er mer spesifikke, har en mer merkbar og dyp effekt, med regelmessige øvelser blir nakken faktisk lengre, manken bak forsvinner, ansiktet strammes og friskere.
Du kan se fra 2,27 minutter:
.

.
3. Facebookbygging og mange lignende teknikker

Alle slike metoder fanget meg ikke umiddelbart, jeg så tydelig at huden ble verre, og mange av øvelsene "oppfant" bretter der det aldri var noen, det vil si at de styrker ansiktsuttrykk, skaper nye ansiktsrynker og bretter .
.

Dette er min ubestridelige kjærlighet, jeg ble vant til det veldig raskt: alle øvelsene er hyggelige og ganske enkle, og viktigst av alt, etter en tid så jeg et ekte resultat: ansiktsovalen kom tilbake til sin plass (la meg minne deg på at jeg er 38 år), og dessuten ble det enda bedre i form enn før massasjekurset :). Jeg ble helt kvitt hevelsen, gikk ned litt i vekt og kinnene strammet seg sammen (men det er også viktig ernæring , Og sport - bare en integrert tilnærming gir maksimale resultater), huden på haken og under den strammet, forsvant den ubehagelige spenningen i den nedre delen av ansiktet.

Hvor ofte gjør jeg:
Jeg ble vant til det, det plager meg ikke, så jeg gjør det nesten hver dag om kvelden. For å få synlige resultater, må du tvinge deg selv til å gjøre minst 10 prosedyrer på rad. Jeg pleier å gjøre denne typen massasje ved å bruke en rensebalsam - jeg får doble eller til og med trippel fordeler: avslappende aromaterapi, rensing og massasje. Eller jeg bruker ansiktsoljer, selv om jeg liker balsamen bedre.
.
Her er det jeg bruker aktivt nå, alle disse produktene er ekstremt gode og anbefalt av meg:
.

.

1. anti-aldring olje Trilogy Age-Proof CoQ10 Booster Oil
2. nærende olje Suki nærende ansiktsolje
3. beroligende olje Aromatherapy Associates Soothing Face Oil
4. universal nypeolje Pai Nype BioRegenerate Oil
5. rensende morgenbalsam Eve Lom Morning Time Cleanser
6. og alle de oljer Og rensende balsam, som jeg roste før, og som jeg gikk tom for for lenge siden, men dette betyr ikke at de er dårligere.

.
Å, jenter, for en følelse av denne massasjen! Huden ser da ut til å puste, ansiktet ser ut til å rette seg ut og bli friskt, friskt, fylt med liv og fornyet: Dette er ubeskrivelige opplevelser, jeg kan ikke nekte dem, og hver kveld utfører jeg automatisk vellærte bevegelser.

Som jeg nylig skrev i et innlegg om Body Shop-massasjeapparatet, bruker jeg noen ganger massasjeapparater i stedet for fingre, men jeg gjør alt etter samme linjer og i samme rekkefølge som i den originale Zogan-massasjen - som et resultat er graden av påvirkning. annerledes, men like effektivt (til og med kanskje med massasjeapparater er det dypere). Nå har jeg disse fantastiske assistentene, absolutt alle arbeidere, til tross for at de ser enkle ut:
.

En veldig kort, men veldig behagelig og virkelig oppkvikkende massasje, som ble utviklet av en annen asiatisk kvinne, denne gangen fra Taiwan (jeg tror fortsatt asiater er best i denne saken) - Su-Man Hsu, grunnleggeren av sitt eget merke Su-Man .
I tillegg til å være spesialist innen kosmetikk, er hun også danser, en mester i shiatsu og pilates; når hun utviklet massasjeteknikken sin, kombinerte hun moderne prinsipper og gammel kinesisk massasje, som er basert på å trykke på de riktige punktene.

Su-Man massasje er designet for å slappe av muskler, lindre spenninger, øke elastisiteten, forbedre mikrosirkulasjonen, oksygenere og stramme huden.
.
Her er en fantastisk video der Su-Man tydelig, enkelt og veldig pent demonstrerer denne teknikken; det er slett ikke vanskelig å gjenta den (jeg elsker hennes "Voila" på slutten :). Hun er forresten over 50):
.

.
Jeg veksler denne massasjen med Zogan (noen ganger gjør jeg dem annenhver dag, noen ganger et kurs på 10 dager med Zogan, deretter 10 dager med dette - generelt, i henhold til humøret mitt), og jeg liker også følelsene fra det. Trykket her er veldig riktig, etter massasjen slapper ansiktet av og strammer seg samtidig, huden blir frisk, og ved regelmessig bruk forebygges hevelse og andre plager godt.