Pflege für fettige, dehydrierte Haut

Ein ständiges Trockenheitsgefühl, feine Fältchen, eine raue Oberfläche und eine matte Farbe – so signalisiert Ihre Haut einen akuten Feuchtigkeitsmangel. Um ihr zu helfen, seien Sie geduldig und verwenden Sie die richtigen Kosmetika.

1. Anzeichen einer Austrocknung der Haut
2. Austrocknung der Gesichtshaut: Ursachen und Symptome
3. Pflege für feuchtigkeitsarme Haut
4. Befeuchtet verschiedene Hauttypen
5. Zusammensetzung von Kosmetika zur Befeuchtung der Haut
6. Hilfreiche Ratschläge
7. Bewertung von Produkten für dehydrierte Haut

Anzeichen einer Austrocknung der Haut

Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie trockene Haut nicht mit dehydrierter Haut verwechseln. Ja, das sind unterschiedliche Staaten.

Trockenheit — Konstante Hauteigenschaften, es hat genetische Ursachen.

Dehydrierung ist ein spezifischer Hautzustand jeglicher Art (einschließlich fettiger Haut), die durch Feuchtigkeitsmangel verursacht wird.

Dehydrierte Haut befindet sich in einem Zustand der Dürre © iStock

Sie können selbst verstehen, dass die Haut starken Durst verspürt, indem Sie sich auf subjektive Empfindungen und visuelle Parameter konzentrieren. Hier sind die offensichtlichsten Anzeichen.

Spannungsgefühl nach Kontakt mit Wasser: Nach dem Waschen möchten Sie schnell eine Creme auftragen, um die Beschwerden zu lindern.

Raue Oberfläche - Wenn keine Maßnahmen ergriffen werden, kann es zu einem Peeling im Gesicht kommen, das auf eine extreme Dehydrierung hinweist.

Dehydrationslinien - Dabei handelt es sich um kleine Fältchen, die sowohl in Bereichen mit aktiver Mimik als auch im gesamten Gesicht auftreten. Verschwindet sofort nach dem Auftragen der Creme.

Dehydrierung ist leicht zu bemerken: Wenn man die Haut in einer Falte zusammenzieht (z. B. mit den Fingern die Haut im Bereich der Wangenknochen nach oben drückt) oder breit lächelt, entstehen kleine Rillen im Bereich um die Augen.“ Elena Eliseeva, medizinische Expertin bei Vichy

Austrocknung der Gesichtshaut: Ursachen und Symptome

Am häufigsten wird Dehydrierung durch eine Verletzung der Integrität des Hydrolipidmantels verursacht. Es kommt seinen Funktionen nicht mehr nach und kann die Feuchtigkeit nicht mehr in der Haut speichern. Mehrere Faktoren können dies provozieren.

Umgebung

Hierzu zählen nicht nur extreme Witterungsbedingungen, sondern auch zu trockene Luft in Räumen mit Zentralheizung und Klimaanlage. Die Haut ist gezwungen, den Feuchtigkeitsmangel von außen durch eigene Wasserreserven auszugleichen, die schnell erschöpft sind.

Unsachgemäße Pflege

Dieses Konzept umfasst:

aggressive Reinigung (besonders häufig bei fettiger Haut und Mischhaut);

falsch ausgewählte Reinigungs- und Make-up-Entferner;

Kosmetika, die nicht zu Ihrem Hauttyp, Ihrer Jahreszeit oder Ihren Umständen passen.

All dies schwächt die Hydrolipidbarriere und die Feuchtigkeit beginnt schnell zu verdunsten.

Falsche Pflege führt zur Austrocknung der Haut © iStock

Austrocknung des Körpers

Erinnern Sie sich jetzt daran, wie viel Wasser Sie tagsüber trinken? Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme führt zur Austrocknung des Körpers im Allgemeinen und der Haut im Besonderen. Die durchschnittliche Norm liegt bei 1,5 Litern (Kaffee, Tee, Kompott und Saft zählen nicht).

Altersbedingte Veränderungen

Mit zunehmendem Alter nimmt die Haut ab Synthese eigener Hyaluronsäure und es kommt zu einer Umverteilung der Feuchtigkeit: Die maximale Menge befindet sich in der Dermis und die Epidermis erhält den Rest. Damit verbunden ist das Spannungsgefühl nach der Reinigung mit Wasser. Und das ist übrigens eines der ersten Zeichen des Alterns.

Pflege für feuchtigkeitsarme Haut

Um den Feuchtigkeitsgehalt jedes Hauttyps wiederherzustellen, müssen Sie die Qualität der Pflege streng prüfen.

Beseitigen!

Kosmetika mit hohem Säuregehalt.

Waschen mit kaltem und/oder heißem Wasser.

Hinzufügen!

Feuchtigkeitsspendende Seren und Konzentrate hilft dabei, den Feuchtigkeitsgehalt der Epidermis schnell wiederherzustellen. Tragen Sie sie zweimal täglich direkt nach der Reinigung und vor dem Auftragen der Creme auf (aber nicht stattdessen).

Intensives Feuchtigkeitsgel Hydrating B5, SkinCeuticals, enthält niedermolekulare Hyaluronsäure und Vitamin B5.

Feuchtigkeitsspendende Masken, Stoff oder Gel, zwei Wochen lang täglich anwenden, bis sich die Haut erholt. Wechseln Sie dann zu einer Kur von 1-2 Mal pro Woche.

Superfeuchtigkeitsspendende und tonisierende Tuchmaske „Aquabomb“, Garnier, imprägniert mit Hyaluronsäure und Granatapfelextrakt.

Nacht-SPA-Pflege Aqualia Thermal, Vichy, mit Ölen und Hyaluronsäure kann in einer dicken Schicht aufgetragen und nachts als Maske verwendet werden.

Feuchtigkeitscremes Wählen Sie es entsprechend Ihrem Hauttyp und tragen Sie es zweimal täglich auf, um die Epidermis mit Feuchtigkeit zu sättigen und diese den ganzen Tag über zu speichern.

Befeuchtet verschiedene Hauttypen

Wenn es sich bei Feuchtigkeitsmasken und Seren um universelle Produkte handelt, sollte die Creme unter Berücksichtigung Ihres Hauttyps ausgewählt werden. Eine leichte Textur ist ein Zeichen dafür, dass die Formel genügend Wasser enthält und Feuchtigkeit speichert. Darüber hinaus sollte es leichte Öle enthalten, um die Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen.

Wählen Sie Formeln auf Wasser- und Ölbasis © iStock

Trockene Haut befindet sich in einem Zustand der Dehydrierung und benötigt Produkte, die feuchtigkeitsspendende Funktionen mit Wiederherstellung und Ernährung kombinieren. Schließlich fehlen ihm neben Wasser auch eigene Lipide. Zur Abhilfe – Emulsionen mit Pflanzenölen, Squalan und Ceramiden.

Für diesen Typ eignen sich universelle Feuchtigkeitsformeln mit leichter Textur. Separat kann ein mattierendes Feuchtigkeitsfluid auf die T-Zone aufgetragen werden.

Zusammensetzung von Kosmetika zur Befeuchtung der Haut

Die Formeln der Tages- und Nachtfeuchtigkeitscremes basieren auf einer Kombination aus zwei Haupttypen von Hydrofixiermitteln.

Zieht Wasser an und hält es fest: Hyaluronsäure, Glycerin, Algenextrakte, Aloe Vera.

Feuchtigkeitsabdichtung durch Bildung eines dünnen, atmungsaktiven Films: Öle, Squalan, Vitamin E.

Hilfreiche Ratschläge

Richtiges Trinkregime

Luftbefeuchtung

Damit die Haut nicht unter trockener Luft leidet und keine Energie beim Kampf um Feuchtigkeit verschwendet, ist es sinnvoll, einen Dampferzeuger im Raum zu installieren.

Thermalwasser

Halten Sie Thermalwasser im Spray immer griffbereit: Es erfrischt die Haut und versorgt die Epidermis mit Antioxidantien zum Schutz.

Sanfte Reinigung

Verwenden Sie zum Entfernen von Make-up Milch oder Mizellenwasser und zum Waschen hydrophiles Öl, Schäume und Gele, die kein Alkali enthalten. Tragen Sie nach der Reinigung einen Toner auf, um das pH-Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen.

Pflege

Tragen Sie zweimal täglich direkt nach der Reinigung ein feuchtigkeitsspendendes Konzentrat (Serum) auf und „versiegeln“ Sie es anschließend mit einer auf Ihren Hauttyp und die Tageszeit abgestimmten Creme.

Jede Frau muss wissen, wie sie dehydrierte Gesichtshaut pflegt, denn dieses Problem betrifft ausnahmslos jeden. Möglicherweise vermuten Sie nicht einmal, dass Ihr Gesicht nicht genügend banale Flüssigkeit erhält. In der Zwischenzeit stellen Sie Veränderungen fest, die nicht zum Besseren sind: graue und stumpfe Haut, das Auftreten eines feinen Faltennetzes, Peeling und unangenehmer Juckreiz. Und das alles ist auf Flüssigkeitsmangel zurückzuführen.

Sie müssen sich nicht der Illusion hingeben, dass ein solches Problem nur junge Damen mit trockener Haut betrifft. Hauttyp und Austrocknung sind völlig unterschiedliche Dinge. Wenn Ersteres genetisch bedingt ist und nicht vermieden werden kann, handelt es sich bei Letzterem um einen Zustand der Epidermis, der sofort korrigiert werden muss.

Anzeichen von dehydrierter Haut

Jede Frau, auch wenn sie sorgfältig auf sich selbst achtet, kann irgendwann in ihrem Leben mit dem Problem des Feuchtigkeitsverlusts konfrontiert sein. Es gibt eine Reihe äußerer Anzeichen, anhand derer Sie selbstständig eine „enttäuschende Diagnose“ stellen und Ihre Pflege für ein dehydriertes Gesicht anpassen können:

1. graue, matte Farbe;
2. Trockenheit, Schlaffheit und Rauheit bei Berührung;
3. Es treten Bereiche mit ständigem Peeling auf, die auch nach der Anwendung der Creme nicht verschwinden.
4. die Haut verliert an Elastizität, es entstehen kleine Fältchen;
5. Rötung, vergrößerte Poren;
6. Gefühl von fast ständigem Unbehagen, Spannungsgefühl und Juckreiz.

Um den Feuchtigkeitsmangel in der Epidermis genau zu bestimmen, führen Sie diesen einfachen Test durch. Abends müssen Sie Ihr Gesicht waschen und dürfen keine Kosmetika (Creme, Serum) auftragen. Wenn nach einer Nachtruhe am Morgen die Haut trocken, schuppig und gespannt ist, handelt es sich definitiv um Austrocknung.

Gründe, warum Ihrer Haut Feuchtigkeit fehlt

Wenn wir sagen, dass ausnahmslos jeder für das Problem der Dehydrierung anfällig ist, dann muss es bestimmte Gründe für dieses Phänomen geben. Wenn Sie diese kennen, können Sie einen „Aktionsplan zur Vorbeugung“ des frühen Beginns der Hautalterung erstellen.

Dermatologen nennen den Mangel an Feuchtigkeit in den oberen Schichten der Epidermis, nämlich die Ausdünnung der Lipidschicht, die als einziges subkutanes Reservoir für die Speicherung der notwendigen Flüssigkeit in der Haut sorgt, die erste Ursache für vorzeitige Hautalterung.

Was kann zu Austrocknung der Haut führen?

1. Temperatur. Sowohl ein Anstieg als auch ein Abfall der Temperaturindikatoren wirken sich nachteilig auf den Zustand der Epidermis aus. Die Austrocknung der Haut im Winter wird durch einen „Schockeffekt“ verursacht, da die Unterschiede zwischen drinnen und draußen recht groß sind. Im Sommer führt zu heiße Luft draußen und Klimaanlage drinnen dazu, dass die Haut viel mehr Feuchtigkeit produziert, um den Temperaturausgleich aufrechtzuerhalten.
2. Dermatologische Pathologien, die eine Störung der Stoffwechselprozesse in Epidermiszellen hervorrufen.
3. Systemische Erkrankungen, die die Aufrechterhaltung des intrazellulären Flüssigkeitshaushalts beeinträchtigen. Erkrankungen des Harnsystems und des Magen-Darm-Trakts führen zu einem Flüssigkeitsverlust im gesamten Körper. Erkrankungen des endokrinen Systems sind mit Störungen der Stoffwechselprozesse behaftet.
4. Einnahme bestimmter Medikamente (Antibiotika, Sulfonamide, Diuretika und Abführmittel) über längere Zeiträume sowie unkontrollierte Einnahme hormoneller oraler Kontrazeptiva.
5. Schlechte Gewohnheiten. Alkohol führt gleichzeitig zu Dehydrierung und Flüssigkeitsansammlung im Gewebe. Doch die zurückgehaltene Flüssigkeit ist nicht förderlich und führt nur zu Schwellungen. Nikotin trocknet die Haut von außen aus und stört Stoffwechselprozesse von innen.
6. Negative Umweltfaktoren. Dies sind Gasverschmutzung, Rauch und Luftverschmutzung in Megastädten, die Besonderheiten der beruflichen Tätigkeit (Arbeiten in gefährlichen chemischen Industrien oder mit aggressiven Substanzen), Stress und Überarbeitung.
7. Altersbedingte Veränderungen. Nach 40 Jahren müssen Sie den Zustand Ihrer Haut sorgfältig überwachen und sie mit Anti-Aging-Produkten pflegen.
8. Ernährungs- und Trinkregime. Der Verzehr von zu viel Süßigkeiten, Kaffee und Tee, kohlensäurehaltigen Getränken, Fast Food und irritierenden Lebensmitteln führt zu Dehydrierung. Sie müssen mehr sauberes, vorzugsweise strukturiertes Wasser trinken.
9. Minderwertige, aggressive oder falsch ausgewählte Kosmetika.

Bezüglich des Trinkregimes können wir sagen, dass für jeden Menschen eine bestimmte Menge Wasser (reines Wasser, keine Getränke) vorhanden ist, die sein Körper benötigt. Das Dogma von 2 Litern Wasser pro Tag ist eine etwas falsche Aussage.

Pflege für feuchtigkeitsarme Haut

Methoden und Produkte zur Pflege feuchtigkeitsarmer Gesichtshaut sind nicht nur die Verwendung von Masken, Cremes oder anderen Produkten aus der Kosmetikindustrie. Ein integrierter Ansatz ist wichtig. Schließlich liegt das Problem oft tief im Inneren und erfordert eine praktische Behandlung.

1. Lebensweise. Das erste, was Sie ändern müssen, ist Ihr Tagesablauf. Eine gute Nachtruhe sollte mindestens 8 Stunden dauern. Dies ist die Zeit, die der Körper braucht, um sich auszuruhen und alle Prozesse wiederherzustellen. Angemessene körperliche Aktivität, Sport, Outdoor-Aktivitäten, Spaziergänge an der frischen Luft und Minimierung von Stresssituationen. Erinnern Sie sich an das Murren Ihrer Großmutter: „Alle Krankheiten entstehen durch Nerven.“
2. Ernährungs- und Trinkregime. Nehmen Sie so viel Gemüse und Obst wie möglich in Ihre Ernährung auf, minimieren Sie Gurken, geräuchertes Fleisch, Marinaden und Konserven (es ist besser, sie während der Behandlungsdauer ganz auszuschließen). Ersetzen Sie Kaffee und Tee durch saure Milch. Trinken Sie ausreichend sauberes, klares Wasser.
3. Beseitigung negativer Faktoren. Wenn Ihre berufliche Tätigkeit damit in Zusammenhang steht, nehmen Sie sich mindestens zwei Wochen frei.
4. Behandlung ggf. dermatologischer und systemischer Erkrankungen.
5. Auswahl hochwertiger Kosmetik je nach Hauttyp. Und während der Behandlungsdauer – um das spezifische Problem der Austrocknung der Epidermis zu lösen.

Und natürlich – die richtige Hautpflege mit allen verfügbaren Methoden. Und die Mittel zur Lösung dieses Problems sind sowohl gekaufte als auch „hausgemachte“.

Auch die Anwendung der wirksamsten Cremes bringt keine Ergebnisse, wenn die Haut nicht ordnungsgemäß gereinigt wird. Dies ist der erste und vielleicht wichtigste Schritt bei der Pflege dehydrierter Haut.

Paradoxerweise ist es in diesem Fall nicht empfehlenswert, das Gesicht mit Wasser zu waschen. Das ideale Tandem ist Milch und alkoholfreies Tonic. Die Produkte müssen einen neutralen pH-Wert haben und dürfen keine Alkalien oder Tenside enthalten.

Thermalwasser ist das beste Mittel zur Lösung des Problems. Sie werden in Aerosolform hergestellt, was für den Einsatz überall sehr praktisch ist – bei der Arbeit, auf der Straße, beim Spaziergang, zu Hause.

Sie sollten kein Wasser verwenden, wenn Sie Foundation im Gesicht haben. Die Flüssigkeit verteilt sich auf der Oberfläche und die Creme, die zu Klumpen rollt, verstopft die Poren.

Es gibt zwei Arten von Produkten, die zur Befeuchtung dehydrierter Haut eingesetzt werden: Seren und Cremes.

Das Serum muss unbedingt Bestandteile wie Hyaluronsäure (ein natürlicher Bestandteil der Interzellularflüssigkeit des menschlichen Körpers) und Glycerin enthalten.

Hyaluronsäure füllt die Feuchtigkeitsreserven in den Epidermiszellen auf. Glycerin erfüllt die gleiche Funktion und bildet außerdem einen Mikrofilm, der Flüssigkeitsverlust verhindert.

Nach dem Serum müssen Sie je nach Hauttyp eine Creme oder ein kosmetisches Öl auftragen. Fettbestandteile verhindern das Verdunsten von Flüssigkeit. Solche Cremes sollten Silikone und natürliche Öle enthalten. Vitaminkomplexe nähren die Haut von innen und Kollagen und Elastin stellen den Tonus wieder her.

Es wird empfohlen, mindestens einmal pro Woche feuchtigkeitsspendende und nährende Masken aufzutragen, die die Reserven an essentiellen Makro- und Mikroelementen, Vitaminen und Feuchtigkeit auffüllen. Gekaufte Produkte sollten je nach Hauttyp ausgewählt werden. Sie können aber auch die Produkte aus Ihrem Heimarsenal verwenden, die nicht weniger nützlich und immer verfügbar sind.

1. Gurke. Aus diesem Wundergemüse, das zu 85 % aus strukturierter Flüssigkeit besteht, können Sie Masken, Stärkungsmittel und Eis herstellen. Für die Maske müssen Sie einen Esslöffel Gurkenpüree (ohne Kerne und Schale) nehmen, mit der gleichen Menge Sahne vermischen und ein paar Tropfen Rosenöl hinzufügen. Alles vermischen und 20–30 Minuten auf die zuvor gereinigte und gedämpfte Haut auftragen. Anschließend mit warmem Wasser abspülen. Machen Sie Eiswürfel aus Gurkensaft und wischen Sie Ihr Gesicht morgens damit ab – es tonisiert und erfrischt perfekt.
2. Hüttenkäse – eine Quelle für Kalzium, leichtes tierisches Eiweiß und Flüssigkeit. Sie können es entweder pur auftragen, nachdem Sie es mit einer Gabel geknetet und frische Milch hinzugefügt haben, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen, oder mit Sauerrahm, Honig oder Eigelb.
3. Tomate. Mischen Sie zwei große Löffel Gemüsebrei mit einem Löffel Sahne und zwei Tropfen ätherischem Zitronenöl.
4. Honig. Es kann mit allen fetthaltigen Sauermilchprodukten, Eigelb, püriertem Gemüse und Obst gemischt werden. Und wenn Sie ein Bienenprodukt einfach auf das noch feuchte Gesicht auftragen, können Sie nicht nur die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sondern auch Altersflecken bekämpfen.

Bei Honig ist Vorsicht geboten, da dieses biologisch aktive Produkt stark allergen ist.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie dehydrierte Haut wiederbeleben können, empfehlen wir Ihnen, sich dieses Video anzusehen:

TOP 5 der besten Seren für dehydrierte Haut

Diese Seren helfen dabei, die Feuchtigkeit der Haut schnell wiederherzustellen:

1. Advanced Night Repair (Estee Lauder) – ein Produkt für Mischhaut und fettige Haut. Das Serum hat eine leichte Textur, die die Poren nicht verstopft. Hyaluronsäure spendet intensive Feuchtigkeit, Weizenkleieextrakt und Linolsäure garantieren einen Lifting-Effekt.
2. Aqua Booster AQP-3 Hydrostimulierendes Serum (Klinik) – ein Produkt mit ausgeprägter antioxidativer Wirkung. Der Turgor und die Elastizität der Haut verbessern sich, die Festigkeit des Kapillarnetzes nimmt zu.
3. Creme-Serum Rinde Sorgt für tiefe Feuchtigkeitsversorgung und Stärkung der Epidermis. Zieht schnell ein und hinterlässt keinen fettigen Glanz oder Klebrigkeit.
4. Novosvit Konzentrat Aqua-Gel 24 Stunden – mit Kollagen und Hyaluronsäure. Konzipiert für den Langzeitgebrauch mit kumulativer Wirkung. Spendet perfekt Feuchtigkeit und speichert die Feuchtigkeit den ganzen Tag über.
5. Librederm Aktivator Hyaluron-Feuchtigkeitsserum – mit Hyaluronsäure, Enzymen und Granatapfelextrakt. Spendet Feuchtigkeit, speichert die Feuchtigkeit in den Zellen, nährt und verjüngt.

Was ist, wenn die Haut dehydriert, aber fettig ist?

Fettiger Glanz ist nicht immer nur ein Zeichen für einen fettigen Hauttyp. Möglicherweise ist sie auch dehydriert, was dazu führt, dass der Körper mehr Talg produziert, um die Epidermis zu schützen.

Die Pflege fettiger, dehydrierter Haut ist sogar noch schwieriger als bei rein dehydrierter Haut. Schließlich müssen Sie zunächst das Fett auf der Oberfläche entfernen, damit der Film die Aufnahme feuchtigkeitsspendender Komponenten nicht beeinträchtigt. Mit herkömmlichen Mitteln ist dies jedoch sehr problematisch.

Gleiches gilt für problematische, feuchtigkeitsarme Haut.

Es wird empfohlen, Mizellenwasser zu verwenden, das Fett sanft entfernt. Tonics sollten außerdem keinen Alkohol oder andere aggressive Inhaltsstoffe enthalten.

Es ist besser, fettige, dehydrierte Haut mit Cremes zu nähren und zu befeuchten, die eine leichte Textur haben und keine großen Mengen an Ölen und Silikonen enthalten. Und wählen Sie aus den selbstgemachten Masken solche auf Obst- und Gemüsebasis.

Wie verhindert man den Feuchtigkeitsverlust der Haut?

„Schönheit beginnt von innen“ ist eine absolut wahre Aussage. Daher gibt es mehrere Regeln sowohl hinsichtlich des Lebensstils, der Gewohnheiten als auch der Hautpflege.

1. Es ist sehr wichtig, den Zustand des Körpers bei dehydrierter Haut zu überwachen! Behandeln Sie alle akuten und sich verschlimmernden chronischen Erkrankungen rechtzeitig.
2. Ernähren Sie sich richtig und trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.
3. Verwenden Sie zum Waschen neutrale Produkte, die das Epithel nicht reizen oder verletzen.
4. Verwenden Sie Mizellenwasser, um Make-up zu entfernen. Gehen Sie niemals mit Spuren dekorativer Kosmetik im Gesicht zu Bett.
5. Verwenden Sie regelmäßig Seren, Cremes und Gesichtsmasken, die für Ihren Hauttyp und Ihr Alter geeignet sind.
6. Schützen Sie die Haut vor UV-Strahlung und tragen Sie Schutzprodukte auf. Benutzen Sie Saunen, Solarien und Schwimmbäder nicht zu oft.

Jede Frau kann diese einfachen Anweisungen befolgen. Sie verhindern nicht nur die Austrocknung der Haut, sondern wirken sich auch positiv auf den Zustand des gesamten Körpers aus.

So erkennen Sie, ob Sie dehydrierte Haut haben

Fettige, dehydrierte Gesichtshaut ist ein Indikator dafür, dass in den Zellen nicht genügend Feuchtigkeit vorhanden ist. Hier sind seine Hauptmerkmale:

1. Peeling an der Stirn, im Augenbereich, am Kinn, an den Nasenflügeln;
2. ein Spannungsgefühl (die Haut wird glänzend und entzündet);
3. vergrößerte Poren;
4. stumpfer Teint;
5. Tagsüber nimmt dehydrierte Haut Feuchtigkeit aus der darauf aufgetragenen Foundation auf, was dazu führen kann, dass sich Make-up punktuell ablöst.

So reinigen Sie fettige, dehydrierte Haut richtig

Verwenden Sie keine alkalihaltigen Reinigungsmittel (Seife ist verboten). Auch Lotionen und Stärkungsmittel auf Alkoholbasis sind gestrichen. Am besten eignen sich Milch und Feuchtigkeitsgele mit Kräuterextrakten, die Reizungen lindern. Auch Tonika und Lotionen mit AHA-Säuren helfen bei der Reinigung – sie lösen abgestorbene Epidermisschuppen auf, die die natürliche Erneuerung der Haut beeinträchtigen und verhindern, dass Feuchtigkeit und feuchtigkeitsspendende Substanzen in die tieferen Schichten eindringen.

So versorgen Sie fettige, dehydrierte Haut mit Feuchtigkeit

Tragen Sie direkt nach der Reinigung auf die noch feuchte Haut ein Serum mit Hyaluronsäure oder Glycerin auf. Diese Substanzen gleichen den Feuchtigkeitsverlust sofort aus und beseitigen das Trockenheits- und Spannungsgefühl. Darüber hinaus werden Sie innerhalb von 2-3 Tagen einen spürbaren Unterschied bemerken. Und unmittelbar nach dem feuchtigkeitsspendenden Serum eine Creme oder ein kosmetisches Öl für das Gesicht einnehmen. Die ölige Textur verhindert das Verdunsten von Wassermolekülen, nährt die Haut von innen und stellt ihren Tonus wieder her (und ein vorzeitiger Tonusverlust ist auch einer der Indikatoren dafür, dass Sie in Ihrer Schönheitsroutine etwas falsch machen).

So wählen Sie die richtige Creme aus

Und haben Sie keine Angst, dass die Talgdrüsen durch die Befeuchtung aktiver arbeiten. Es ist nur wichtig, Zutaten zu wählen, die Ihre Poren nicht verstopfen. Für dehydrierte Haut eignet sich eine Creme oder Emulsion mit den Vitaminen B, C, E, Kalzium und Magnesium, Fettsäuren, natürlichem Wachs, Glycerin und Hyaluronsäure. Tagescreme muss über einen Lichtschutzfaktor verfügen. Und noch ein Life-Hack für die Abendpflege: Versuchen Sie, alle Produkte 2 Stunden vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht aufzutragen (damit alle nützlichen Inhaltsstoffe der Creme Zeit haben, in das Gesicht einzudringen).

Hausrezepte

Selbstgemachte Masken helfen Ihnen, das Problem zu bewältigen (tragen Sie die Mischung 1-2 Mal pro Woche auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken). Sie können Gurken, vollfette saure Sahne, Karotten, kosmetische und ätherische Öle, Honig, Aloe Vera, Avocado und Eigelb enthalten.

Sie können das Tonikum durch Kräutersud aus Kamille, Schafgarbe, Johanniskraut, Ringelblume, Minze und Linde ersetzen. Wenn Ihre Haut nicht sehr empfindlich ist, können Sie Ihr Gesicht (morgens) mit einem Eiswürfel abwischen, der wie ein Tonikum aus Kräutertees zubereitet werden kann.

Behandlung durch eine Kosmetikerin

Bei dieser Haut ist von einer Gesichtsreinigung abzuraten (allerdings sind selbst Kosmetikerinnen von manchen Reinigungsmöglichkeiten enttäuscht). Stattdessen ist es besser, sich einem oberflächlichen Glykol-Peeling zu unterziehen, wenn die Haut leichte Ausschläge aufweist. Bei schwerer Akne ist es besser, sich für Salicyl-Peelings zu entscheiden.

Die Mesotherapie ist auch ein hervorragendes Verfahren, das wohltuende Substanzen (Meso-Cocktails) direkt an lebende Hautzellen abgibt. Auch Hyaluronsäure, die Grundlage der Biorevitalisierung, trägt zur Aufräumung der Haut bei.

Was man nicht tun sollte

Ton (Kaolin, wird oft zur Reinigung verwendet), Seife und Silikon sind verboten. Diese Inhaltsstoffe entziehen der Haut Feuchtigkeit, wodurch sie dünner und stumpfer wird und schneller altert. Wenn Sie trockene Haut haben, vermeiden Sie Peelings und Masken auf Tonbasis, um das Problem nicht zu verschlimmern.

Silikone sind ebenfalls nicht zu empfehlen, da sie keine Feuchtigkeit spenden, sondern einen Film auf der Haut bilden, unter dem die Haut nicht atmen kann. Dadurch verschlechtert sich die Durchblutung: Die Haut trocknet aus und wird stumpf und leblos. Silikon fördert außerdem das Wachstum von Bakterien, die Hautausschläge verursachen.