Pielęgnacja skóry tłustej, odwodnionej

Ciągłe uczucie suchości, drobne zmarszczki, szorstka powierzchnia i matowy koloryt – w ten sposób Twoja skóra sygnalizuje ostry niedobór nawilżenia. Aby jej pomóc, uzbrój się w cierpliwość i zastosuj odpowiednie kosmetyki.

1. Oznaki odwodnienia skóry
2. Odwodnienie skóry twarzy: przyczyny i objawy
3. Pielęgnacja skóry odwodnionej
4. Nawilżanie różnych typów skóry
5. Skład kosmetyków nawilżających skórę
6. Przydatne porady
7. Recenzja produktów do skóry odwodnionej

Oznaki odwodnienia skóry

Po pierwsze, pamiętaj, aby nie mylić skóry suchej z odwodnioną. Tak, to są różne stany.

Suchość — stały cechy skóry, ma podłoże genetyczne.

Odwodnienie to specyficzny stan skóry każdego typu (w tym skóra tłusta) spowodowane brakiem nawilżenia.

Skóra odwodniona znajduje się w stanie suszy © iStock

Można zrozumieć, że skóra sama odczuwa silne pragnienie, skupiając się na subiektywnych doznaniach i parametrach wizualnych. Oto najbardziej oczywiste znaki.

Uczucie ucisku po kontakcie z wodą: po umyciu chcesz szybko nałożyć krem, aby złagodzić dyskomfort.

Nierówna powierzchnia - jeśli nie zostaną podjęte środki, na twarzy może pojawić się łuszczenie, które charakteryzuje się skrajnym odwodnieniem.

Linie odwodnienia - są to drobne zmarszczki, które pojawiają się zarówno w obszarach o aktywnej mimice twarzy, jak i na całej twarzy. Znika natychmiast po nałożeniu kremu.

Odwodnienie łatwo zauważyć: jeśli zgarniesz skórę w fałd (np. palcami unieś skórę w okolicy kości policzkowych) lub szeroko się uśmiechniesz, w okolicy oczu pojawią się drobne bruzdy.” Elena Eliseeva, ekspert medyczny w Vichy

Odwodnienie skóry twarzy: przyczyny i objawy

Najczęściej odwodnienie jest spowodowane naruszeniem integralności płaszcza hydrolipidowego. Przestaje spełniać swoje funkcje i nie może zatrzymać wilgoci w skórze. Może to powodować kilka czynników.

Środowisko

Dotyczy to nie tylko ekstremalnych warunków pogodowych, ale także nadmiernie suchego powietrza w pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem i klimatyzacją. Skóra zmuszona jest kompensować brak wilgoci z zewnątrz własnymi zasobami wody, które szybko się wyczerpują.

Niewłaściwa pielęgnacja

Koncepcja ta obejmuje:

agresywne oczyszczanie (szczególnie często stosowane w przypadku cery tłustej i mieszanej);

źle dobrane środki czyszczące i do demakijażu;

kosmetyki niedopasowane do rodzaju skóry, pory roku i okoliczności.

Wszystko to osłabia barierę hydrolipidową, a wilgoć zaczyna szybko odparowywać.

Niewłaściwa pielęgnacja wysusza skórę © iStock

Odwodnienie organizmu

A teraz przypomnij sobie, ile wody pijesz w ciągu dnia? Niedostateczna podaż płynów prowadzi do odwodnienia organizmu, a zwłaszcza skóry. Średnia norma to 1,5 litra (kawa, herbata, kompot i sok się nie liczą).

Zmiany związane z wiekiem

Ubytki skóry wraz z wiekiem synteza własnego kwasu hialuronowego i następuje redystrybucja wilgoci: maksymalna ilość znajduje się w skórze właściwej, a pozostałą część otrzymuje naskórek. Wiąże się to z uczuciem ściągnięcia po oczyszczeniu wodą. A to, nawiasem mówiąc, jest jedną z pierwszych oznak starzenia.

Pielęgnacja skóry odwodnionej

Aby przywrócić poziom nawilżenia każdego rodzaju skóry, będziesz musiał ściśle kontrolować jakość pielęgnacji.

Wyeliminować!

Kosmetyki o wysokiej zawartości kwasów.

Mycie zimną i/lub gorącą wodą.

Dodać!

Nawilżające serum i koncentraty pomoże szybko przywrócić poziom nawilżenia naskórka. Nakładaj je dwa razy dziennie bezpośrednio po oczyszczeniu, przed nałożeniem kremu (ale nie zamiast niego).

Intensywnie nawilżający żel Hydrating B5, SkinCeuticals, zawiera niskocząsteczkowy kwas hialuronowy i witaminę B5.

Maseczki nawilżające, tkaninę lub żel, stosować codziennie przez dwa tygodnie, aż skóra się zregeneruje. Następnie przejdź do schematu 1-2 razy w tygodniu.

Supernawilżająca i tonizująca maska ​​w płachcie „Aquabomb”, Garnier, impregnowane kwasem hialuronowym i ekstraktem z granatu.

Nocna pielęgnacja SPA Aqualia Thermal, Vichy, z olejkami i kwasem hialuronowym można nakładać grubą warstwą i stosować jako maskę na noc.

Nawilżacze dobieraj w zależności od rodzaju skóry i aplikuj dwa razy dziennie, aby nasycić naskórek wilgocią i utrzymać ją przez cały dzień.

Nawilżanie różnych typów skóry

Jeśli maseczki i serum nawilżające są produktami uniwersalnymi, to krem ​​należy dobierać uwzględniając rodzaj skóry. Lekka konsystencja świadczy o tym, że formuła zawiera odpowiednią ilość wody i zatrzymuje wilgoć. Ponadto powinien zawierać lekkie olejki, które zatrzymują wilgoć w skórze.

Wybierz formuły na bazie wody i oleju © iStock

Znajdując się w stanie odwodnienia, sucha skóra potrzebuje produktów łączących funkcje nawilżające z odbudową i odżywieniem. Przecież oprócz wody brakuje mu własnych lipidów. Na pomoc - emulsje z olejami roślinnymi, skwalanem i ceramidami.

Do tego typu nadają się uniwersalne formuły nawilżające o lekkiej konsystencji. Oddzielnie na strefę T można nałożyć matujący płyn nawilżający.

Skład kosmetyków nawilżających skórę

Formuły kremów nawilżających na dzień i na noc opierają się na połączeniu dwóch głównych rodzajów środków hydrofiksujących.

Przyciąga i zatrzymuje wodę: kwas hialuronowy, gliceryna, ekstrakty z alg, aloes.

Uszczelnianie przed wilgocią tworząc cienki, oddychający film: oleje, skwalan, witamina E.

Przydatne porady

Prawidłowy reżim picia

Nawilżanie powietrza

Warto zainstalować w pomieszczeniu generator pary, aby skóra nie cierpiała z powodu suchego powietrza i nie marnowała energii na walkę o wilgoć.

Woda termalna

Niech woda termalna w sprayu będzie zawsze pod ręką: odświeży skórę i dostarczy naskórkowi antyoksydantów dla ochrony.

Delikatne oczyszczenie

Do demakijażu używaj mleczka lub wody micelarnej, a do mycia hydrofilowego olejku, pianek i żeli niezawierających alkaliów. Po oczyszczeniu nałóż tonik, aby przywrócić równowagę pH skóry.

Opieka

Dwa razy dziennie, bezpośrednio po oczyszczeniu, nałóż koncentrat nawilżający (serum), a następnie „zamknij” go kremem odpowiednim do rodzaju skóry i pory dnia.

Każda kobieta powinna wiedzieć, jak dbać o odwodnioną skórę twarzy, ponieważ problem ten dotyka wszystkich bez wyjątku. Możesz nawet nie podejrzewać, że Twoja twarz nie otrzymuje wystarczającej ilości banalnego płynu. Tymczasem widzisz zmiany, które nie są na lepsze – szarość i matowość skóry, pojawienie się drobnej sieci zmarszczek, łuszczenie się i nieprzyjemny świąd. A wszystko to z powodu braku płynu.

Nie trzeba bawić się złudzeniem, że taki problem dotyczy tylko młodych kobiet o suchej skórze. Rodzaj skóry i odwodnienie to zupełnie różne rzeczy. Jeśli to pierwsze jest uwarunkowane genetycznie i nie da się go uniknąć, to drugie to stan naskórka wymagający natychmiastowej korekty.

Oznaki odwodnionej skóry

Każda kobieta, nawet ta dbająca o siebie, prędzej czy później może stanąć przed problemem utraty wilgoci. Istnieje wiele zewnętrznych oznak, dzięki którym możesz samodzielnie postawić „rozczarowującą diagnozę” i dostosować pielęgnację odwodnionej twarzy:

1. szary, matowy kolor;
2. suchość, wiotkość i szorstkość w dotyku;
3. pojawiają się obszary ciągłego łuszczenia się, które nie znikają nawet po zastosowaniu kremu;
4. skóra traci elastyczność, pojawiają się drobne zmarszczki;
5. zaczerwienienia, rozszerzone pory;
6. uczucie niemal ciągłego dyskomfortu, napięcia i swędzenia.

Aby dokładnie określić brak wilgoci w naskórku, wykonaj ten prosty test. Wieczorem należy umyć twarz i nie nakładać żadnych kosmetyków (kremu, serum). Jeśli rano po przespanej nocy skóra jest sucha, łuszcząca się i napięta, to na pewno mamy do czynienia z odwodnieniem.

Powody, dla których Twojej skórze brakuje wilgoci

Jeśli mówimy, że problem odwodnienia jest podatny na każdego bez wyjątku, to muszą istnieć konkretne przyczyny tego zjawiska. Znając je, można stworzyć „plan działania zapobiegający” przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Dermatolodzy nazywają brak wilgoci w górnych warstwach naskórka, czyli ścieńczenie warstwy lipidowej, która jest jedynym podskórnym zbiornikiem zapewniającym zatrzymanie niezbędnych płynów w skórze, pierwszą przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry.

Co może powodować odwodnienie skóry?

1. Temperatura. Zarówno wzrost, jak i spadek wskaźników temperatury mają szkodliwy wpływ na stan naskórka. Zimowe odwodnienie skóry spowodowane jest „efektem szoku”, gdyż różnice pomiędzy przebywaniem w pomieszczeniach zamkniętych i na zewnątrz są dość znaczne. Latem nadmiernie gorące powietrze na zewnątrz i klimatyzacja wewnątrz powodują, że skóra wytwarza znacznie więcej wilgoci, aby utrzymać równowagę temperaturową.
2. Patologie dermatologiczne, które powodują zakłócenia procesów metabolicznych w komórkach naskórka.
3. Choroby ogólnoustrojowe wpływające na utrzymanie równowagi płynów wewnątrzkomórkowych. Choroby układu moczowego i przewodu żołądkowo-jelitowego powodują utratę płynów w całym organizmie. Choroby układu hormonalnego są obarczone zakłóceniami procesów metabolicznych.
4. Stosowanie długotrwałych kuracji niektórymi lekami (antybiotyki, sulfonamidy, leki moczopędne i przeczyszczające), a także niekontrolowane stosowanie hormonalnych doustnych środków antykoncepcyjnych.
5. Złe nawyki. Alkohol powoduje jednocześnie odwodnienie i zatrzymanie płynów w tkankach. Ale zatrzymany płyn nie jest korzystny i powoduje jedynie obrzęk. Nikotyna wysusza skórę od zewnątrz, a od wewnątrz zaburza procesy metaboliczne.
6. Negatywne czynniki środowiskowe. Są to zanieczyszczenia gazami, dymem i zanieczyszczeniem powietrza w megamiastach, specyfika działalności zawodowej (praca w niebezpiecznych gałęziach przemysłu chemicznego lub przy substancjach agresywnych), stres i przepracowanie.
7. Zmiany związane z wiekiem. Po 40 latach należy uważnie monitorować stan swojej skóry i stosować w jej pielęgnacji produkty przeciwstarzeniowe.
8. Sposób odżywiania i picia. Spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy, kawy i herbaty, napojów gazowanych, fast foodów i drażniących potraw powoduje odwodnienie. Musisz pić więcej czystej, najlepiej strukturowanej wody.
9. Kosmetyki niskiej jakości, agresywne lub niewłaściwie dobrane.

Jeśli chodzi o reżim picia, możemy powiedzieć, że dla każdej osoby jest pewna ilość wody (czystej wody, a nie napojów), której potrzebuje jego organizm. Dogmat o 2 litrach wody dziennie jest stwierdzeniem nieco błędnym.

Pielęgnacja skóry odwodnionej

Metody i produkty do pielęgnacji odwodnionej skóry twarzy to nie tylko stosowanie maseczek, kremów czy innych produktów z branży kosmetycznej. Ważne jest zintegrowane podejście. W końcu problem często leży głęboko w środku i wymaga praktycznego leczenia.

1. Styl życia. Pierwszą rzeczą, którą musisz zmienić, jest Twoja codzienna rutyna. Dobry sen powinien trwać co najmniej 8 godzin. To czas, w którym organizm potrzebuje odpoczynku i regeneracji wszystkich procesów. Rozsądna aktywność fizyczna, sport, ruch na świeżym powietrzu, spacery na świeżym powietrzu i minimalizowanie sytuacji stresowych. Przypomnij sobie narzekanie swojej babci: „Wszystkie choroby mają podłoże nerwowe”.
2. Sposób odżywiania i picia. Włącz do swojej diety jak najwięcej warzyw i owoców, ogranicz do minimum pikle, wędliny, marynaty i przetwory (najlepiej je całkowicie wykluczyć na czas kuracji). Zastąp kawę i herbatę kwaśnym mlekiem. Pij wystarczającą ilość czystej, zwykłej wody.
3. Eliminacja czynników negatywnych. Jeśli Twoja działalność zawodowa jest z tym związana, weź przynajmniej dwa tygodnie wolnego.
4. Leczenie chorób dermatologicznych i ogólnoustrojowych, jeśli występują.
5. Dobór wysokiej jakości kosmetyków do rodzaju skóry. A w okresie leczenia - aby rozwiązać specyficzny problem odwodnienia naskórka.

I oczywiście – właściwa pielęgnacja skóry wszelkimi dostępnymi metodami. A środki rozwiązania tego problemu są zarówno kupowane, jak i „domowe”.

Stosowanie nawet najskuteczniejszych kremów nie przyniesie żadnych rezultatów, jeśli skóra nie będzie odpowiednio oczyszczona. To pierwszy i być może najważniejszy etap pielęgnacji skóry odwodnionej.

Paradoksalnie nie zaleca się w tym przypadku mycia twarzy wodą. Idealnym tandemem jest tonik bez mleka i alkoholu. Produkty muszą mieć neutralne pH i nie zawierać alkaliów ani środków powierzchniowo czynnych.

Najlepszym lekarstwem na ten problem jest woda termalna. Produkowane są w aerozolach, co jest bardzo wygodne do stosowania w każdym miejscu – w pracy, na ulicy, na spacerze, w domu.

Nie używaj wody, jeśli masz na twarzy podkład. Płyn rozleje się po powierzchni, a zwijający się w grudki krem ​​zatyka pory.

Do nawilżania skóry odwodnionej stosuje się dwa rodzaje produktów – serum i kremy.

Serum musi koniecznie zawierać takie składniki, jak kwas hialuronowy (naturalny składnik płynu międzykomórkowego organizmu człowieka) i gliceryna.

Kwas hialuronowy uzupełnia zapasy wilgoci w komórkach naskórka. Tę samą funkcję spełnia gliceryna, a dodatkowo tworzy mikrofilm zapobiegający utracie płynów.

Po serum należy nałożyć krem ​​lub olejek kosmetyczny w zależności od rodzaju skóry. Tłuste składniki zapobiegają parowaniu cieczy. Takie kremy powinny zawierać silikon i naturalne olejki. Kompleksy witamin odżywiają skórę od wewnątrz, a kolagen i elastyna przywracają napięcie.

Przynajmniej raz w tygodniu zaleca się stosowanie maseczek nawilżająco-odżywczych, które uzupełnią zapasy niezbędnych makro i mikroelementów, witamin i nawilżenia. Zakupione produkty należy dobierać do rodzaju skóry. Możesz jednak skorzystać z produktów z domowego arsenału, który jest nie mniej przydatny i zawsze dostępny.

1. Ogórek. Z tego cudownego warzywa, które w 85% składa się z ustrukturyzowanego płynu, można przygotować maseczki, toniki i lód. Do maski należy wziąć łyżkę przecieru z ogórka (bez pestek i skórki), wymieszać z taką samą ilością ciężkiej śmietany i dodać kilka kropli olejku różanego. Wszystko wymieszaj i nałóż na wcześniej oczyszczoną i odparowaną skórę na 20-30 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą. Z soku ogórkowego zrób kostki lodu i rano przetrzyj twarz - doskonale tonizuje i odświeża.
2. Twarożek – źródło wapnia, lekkiego białka zwierzęcego i płynów. Można go nakładać samodzielnie, po ugniataniu widelcem i dodaniu świeżego mleka do uzyskania odpowiedniej konsystencji, lub z kwaśną śmietaną, miodem lub żółtkiem.
3. Pomidor. Zmieszaj dwie duże łyżki pulpy roślinnej z łyżką śmietanki i dwiema kroplami olejku cytrynowego.
4. Miód. Można go mieszać z dowolnymi tłustymi fermentowanymi produktami mlecznymi, żółtkiem jaja, przecierami warzywnymi i owocowymi. A jeśli po prostu nałożysz produkt pszczeli na jeszcze wilgotną twarz, możesz nie tylko nawilżyć skórę, ale także zwalczyć plamy starcze.

Z miodem trzeba uważać, gdyż ten biologicznie aktywny produkt jest silnie uczulający.

Jeśli nie wiesz, jak ożywić odwodnioną skórę, radzimy obejrzeć ten film:

TOP 5 najlepszych serum do skóry odwodnionej

Te serum pomogą szybko przywrócić skórze wilgoć:

1. Zaawansowana naprawa nocna (Estee Lauder) – produkt do skóry mieszanej i tłustej. Serum ma lekką konsystencję, która nie zatyka porów. Kwas hialuronowy zapewnia intensywne nawilżenie, ekstrakt z otrębów pszennych i kwas linolowy gwarantują efekt liftingu.
2. Aqua Booster AQP-3 Serum hydrostymulujące (klinika) – produkt o wyraźnym działaniu antyoksydacyjnym. Poprawia się turgor i elastyczność skóry, wzrasta wytrzymałość sieci naczyń włosowatych.
3. Kora kremowo-serum Zapewnia głębokie nawilżenie i wzmocnienie naskórka. Szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego połysku ani lepkości.
4. Novosvit Koncentrat aqua-żel 24 godziny – z kolagenem i kwasem hialuronowym. Przeznaczony do długotrwałego stosowania z efektem kumulacyjnym. Doskonale nawilża i zatrzymuje wilgoć przez cały dzień.
5. Aktywator Librederm Hialuronowe serum nawilżające – z kwasem hialuronowym, enzymami i ekstraktem z granatu. Nawilża, zatrzymuje wilgoć wewnątrz komórek, odżywia i odmładza.

A co jeśli skóra jest odwodniona, ale tłusta?

Tłusty połysk nie zawsze jest oznaką wyłącznie tłustej skóry. Może być również odwodniona, co powoduje, że organizm wytwarza więcej sebum w celu ochrony naskórka.

Pielęgnacja skóry tłustej, odwodnionej jest jeszcze trudniejsza niż zwykłej skóry odwodnionej. Przecież najpierw trzeba pozbyć się tłuszczu z powierzchni, aby jego film nie zakłócał wchłaniania składników nawilżających. Jednak przy użyciu konwencjonalnych środków jest to bardzo problematyczne.

To samo tyczy się problematycznej skóry odwodnionej.

Zalecane jest stosowanie wody micelarnej, która delikatnie usunie tłuszcz. Toniki nie powinny również zawierać alkoholu ani innych agresywnych składników.

Skórę tłustą, odwodnioną lepiej odżywiać i nawilżać kremami o lekkiej konsystencji, niezawierającymi dużych ilości olejków i silikonów. A spośród domowych maseczek wybierz te na bazie owoców i warzyw.

Jak zapobiegać utracie nawilżenia skóry?

„Piękno zaczyna się od wewnątrz” to stwierdzenie absolutnie prawdziwe. Dlatego istnieje kilka zasad dotyczących zarówno stylu życia, nawyków, jak i pielęgnacji skóry.

1. W przypadku skóry odwodnionej bardzo ważne jest monitorowanie stanu organizmu! Traktuj wszystkie ostre i pogarszające się przewlekłe patologie w odpowiednim czasie.
2. Jedz prawidłowo i pij odpowiednią ilość płynów.
3. Do mycia używaj neutralnych produktów, które nie podrażniają i nie uszkadzają nabłonka.
4. Do demakijażu używaj wody micelarnej. Nigdy nie kładź się spać ze śladami kosmetyków dekoracyjnych na twarzy.
5. Regularnie stosuj serum, kremy i maseczki odpowiednie do rodzaju i wieku skóry.
6. Chroń skórę przed promieniowaniem UV i stosuj produkty ochronne. Nie nadużywaj saun, solariów i basenów.

Każda kobieta może zastosować się do tych prostych instrukcji. Pomogą nie tylko zapobiec odwodnieniu skóry, ale także korzystnie wpłyną na kondycję całego organizmu.

Jak rozpoznać, że masz skórę odwodnioną

Tłusta, odwodniona skóra twarzy jest oznaką niedostatecznego nawilżenia komórek. Oto jego główne cechy:

1. łuszczenie się czoła, okolic oczu, brody, skrzydełek nosa;
2. uczucie napięcia (skóra staje się błyszcząca i zaogniona);
3. rozszerzone pory;
4. matowa cera;
5. W ciągu dnia odwodniona skóra wchłania wilgoć z nałożonego na nią podkładu, co może powodować miejscowe schodzenie makijażu.

Jak prawidłowo oczyścić skórę tłustą, odwodnioną

Nie stosować detergentów zawierających zasady (mydło jest zabronione). Anulowane są również balsamy i toniki na bazie alkoholu. Najlepsze są mleczka i żele nawilżające z ekstraktami ziołowymi, które łagodzą podrażnienia. W oczyszczeniu pomogą także toniki i balsamy z kwasami AHA – rozpuszczają martwy łusek naskórka, który zakłóca naturalną odnowę skóry oraz zapobiega przedostawaniu się wilgoci i substancji nawilżających do głębszych warstw.

Jak nawilżyć skórę tłustą i odwodnioną

Zaraz po oczyszczeniu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż serum z kwasem hialuronowym lub gliceryną. Substancje te błyskawicznie uzupełniają utratę wilgoci oraz eliminują uczucie suchości i ściągnięcia. Co więcej, zauważysz zauważalną różnicę w ciągu 2-3 dni. A zaraz po serum nawilżającym sięgnij po krem ​​lub olejek kosmetyczny do twarzy. Tłusta konsystencja zapobiega parowaniu cząsteczek wody, odżywia skórę od wewnątrz i przywraca jej koloryt (a przedwczesna utrata napięcia to także jeden z sygnałów, że robisz coś złego w swojej pielęgnacji).

Jak wybrać odpowiedni krem

I nie bój się, że nawilżenie sprawi, że gruczoły łojowe będą pracować intensywniej. Ważne jest tylko, aby wybierać składniki, które nie zatykają porów. W przypadku skóry odwodnionej odpowiedni jest krem ​​lub emulsja z witaminami B, C, E, wapniem i magnezem, kwasami tłuszczowymi, naturalnym woskiem, gliceryną i kwasem hialuronowym. Krem na dzień musi posiadać ochronę SPF. I jeszcze jeden lifehack do wieczornej pielęgnacji – staraj się nakładać wszystkie produkty na twarz na 2 godziny przed snem (aby wszystkie przydatne składniki kremu miały czas wniknąć do jego wnętrza).

Domowe przepisy

Domowe maseczki pomogą Ci uporać się z problemem (aplikuj miksturę 1-2 razy w tygodniu, pozostaw na 20 minut). Mogą zawierać ogórki, pełnotłustą śmietanę, marchew, olejki kosmetyczne i eteryczne, miód, aloes, awokado i żółtko jaja.

Tonik można zastąpić ziołowymi wywarami z rumianku, krwawnika pospolitego, dziurawca zwyczajnego, nagietka, mięty i lipy. Jeśli Twoja skóra nie jest zbyt wrażliwa, możesz przetrzeć twarz (rano) kostką lodu, którą możesz przygotować, podobnie jak tonik, z naparów ziołowych.

Leczenie przez kosmetologa

Przy takiej skórze nie zaleca się żadnego oczyszczania twarzy (jednak nawet kosmetolodzy rozczarowali się niektórymi opcjami czyszczenia). Zamiast tego lepiej poddać się zabiegom powierzchownego peelingu glikolowego, jeśli na skórze występują drobne wysypki. W przypadku silnego trądziku lepiej zdecydować się na peelingi salicylowe.

Mezoterapia to także doskonały zabieg, który dostarcza dobroczynne substancje (mezo-koktajle) bezpośrednio do żywych komórek skóry. W uporządkowaniu skóry pomoże także kwas hialuronowy, będący podstawą biorewitalizacji.

Czego nie robić

Glinka (kaolin, często używany do oczyszczania), mydło i silikon są zabronione. Składniki te wysysają wilgoć ze skóry, powodując, że staje się ona cieńsza, bardziej matowa i szybciej się starzeje. Jeśli masz suchą skórę, unikaj peelingów i maseczek na bazie glinki, aby uniknąć zaostrzenia problemu.

Silikony też nie są zalecane, bo nie nawilżają, a tworzą na skórze film, pod którym skóra nie może oddychać. Z tego powodu pogarsza się krążenie krwi: skóra staje się odwodniona, staje się matowa i pozbawiona życia. Silikon sprzyja również rozwojowi bakterii, co powoduje wysypkę.