Cura per la pelle grassa e disidratata

Una costante sensazione di secchezza, rughe sottili, superficie ruvida e colore opaco: ecco come la tua pelle segnala una grave carenza di idratazione. Per aiutarla, sii paziente e usa i cosmetici giusti.

1. Segni di disidratazione della pelle
2. Disidratazione della pelle del viso: cause e sintomi
3. Cura per la pelle disidratata
4. Idratante per diversi tipi di pelle
5. Composizione di cosmetici per idratare la pelle
6. Consigli utili
7. Rassegna di prodotti per la pelle disidratata

Segni di disidratazione della pelle

Innanzitutto, assicurati di non confondere la pelle secca con la pelle disidratata. Sì, questi sono stati diversi.

Secchezza — costante caratteristiche della pelle, ha cause genetiche.

La disidratazione è una condizione specifica della pelle di qualsiasi tipo (compresa la pelle grassa) causata dalla mancanza di umidità.

La pelle disidratata è in uno stato di siccità © iStock

Puoi capire che la pelle sta vivendo una forte sete da sola, concentrandoti su sensazioni soggettive e parametri visivi. Ecco i segnali più evidenti.

Sensazione di oppressione dopo il contatto con l'acqua: dopo il lavaggio, applicare rapidamente la crema per alleviare il disagio.

Superficie ruvida - se non vengono prese misure, sul viso può apparire desquamazione, che caratterizza un'estrema disidratazione.

Linee di disidratazione - si tratta di piccole rughe che compaiono sia nelle zone con espressioni facciali attive che su tutto il viso. Scompare immediatamente dopo l'applicazione della crema.

La disidratazione è facile da notare: se si raccoglie la pelle in una piega (ad esempio, con le dita, si spinge la pelle verso l'alto nella zona degli zigomi) o si sorride ampiamente, compaiono piccoli solchi nella zona intorno agli occhi. Elena Eliseeva, esperto medico a Vichy

Disidratazione della pelle del viso: cause e sintomi

Molto spesso, la disidratazione è causata da una violazione dell'integrità del mantello idrolipidico. Cessa di far fronte alle sue funzioni e non riesce a trattenere l'umidità nella pelle. Diversi fattori possono provocarlo.

Ambiente

Ciò include non solo le condizioni meteorologiche estreme, ma anche l'aria eccessivamente secca nelle stanze con riscaldamento centralizzato e aria condizionata. La pelle è costretta a compensare la mancanza di umidità dall'esterno con le proprie risorse idriche, che si esauriscono rapidamente.

Cura impropria

Questo concetto include:

pulizia aggressiva (utilizzata soprattutto in caso di pelle grassa e mista);

detergenti e struccanti selezionati in modo errato;

cosmetici che non corrispondono al tipo di pelle, alla stagione o alle circostanze.

Tutto ciò indebolisce la barriera idrolipidica e l'umidità inizia ad evaporare rapidamente.

Una cura impropria disidrata la pelle © iStock

Disidratazione del corpo

Ora ricordi quanta acqua bevi durante la giornata? Un'assunzione insufficiente di liquidi porta alla disidratazione del corpo in generale e della pelle in particolare. La norma media è di 1,5 litri (caffè, tè, composta e succo non contano).

Cambiamenti legati all'età

Diminuisce nella pelle con l'età sintesi del proprio acido ialuronico e si verifica una ridistribuzione dell'umidità: la quantità massima è nel derma e l'epidermide riceve il resto. Questo è associato alla sensazione di oppressione dopo la pulizia con acqua. E questo, tra l'altro, è uno dei primi segni dell'invecchiamento.

Cura per la pelle disidratata

Per ripristinare il livello di umidità di qualsiasi tipo di pelle, dovrai ispezionare rigorosamente la qualità delle cure.

Eliminare!

Cosmetici ad alto contenuto di acido.

Lavaggio con acqua fredda e/o calda.

Aggiungere!

Sieri e concentrati idratanti aiuterà a ripristinare rapidamente il livello di umidità nell'epidermide. Applicateli due volte al giorno subito dopo la detersione, prima di applicare la crema (ma non al suo posto).

Gel idratante intensivo Hydrating B5, SkinCeuticals, contiene acido ialuronico a basso peso molecolare e vitamina B5.

Maschere idratanti, tessuto o gel, utilizzare ogni giorno per due settimane finché la pelle non si riprende. Quindi passare a un regime di 1-2 volte a settimana.

Maschera in tessuto superidratante e tonificante “Aquabomb”, Garnier, impregnato di acido ialuronico ed estratto di melograno.

Cura SPA notturna Aqualia Thermal, Vichy, con oli e acido ialuronico può essere applicato in uno strato spesso e utilizzato come maschera durante la notte.

Idratanti scegli in base al tipo di pelle e applica due volte al giorno per saturare l'epidermide di umidità e trattenerla per tutto il giorno.

Idratante per diversi tipi di pelle

Se maschere e sieri idratanti sono prodotti universali, la crema dovrebbe essere scelta tenendo conto del tipo di pelle. Una texture leggera è un segno che la formula contiene abbastanza acqua e idratazione. Inoltre, dovrebbe contenere oli leggeri per sigillare l'umidità nella pelle.

Scegli formule a base di acqua e olio © iStock

Trovandosi in uno stato di disidratazione, la pelle secca richiede prodotti che uniscano funzioni idratanti con ripristino e nutrizione. Dopotutto, oltre all'acqua, manca dei suoi stessi lipidi. Per aiutare: emulsioni con oli vegetali, squalano e ceramidi.

Per questo tipo sono adatte formule idratanti universali dalla texture leggera. Separatamente è possibile applicare un fluido idratante opacizzante sulla zona T.

Composizione di cosmetici per idratare la pelle

Le formule degli idratanti giorno e notte si basano su una combinazione di due tipologie principali di agenti idrofissanti.

Attira e trattiene l'acqua: acido ialuronico, glicerina, estratti di alghe, aloe vera.

Sigillatura dell'umidità formando un sottile film traspirante: oli, squalano, vitamina E.

Consigli utili

Regime di consumo corretto

Umidificazione dell'aria

Ha senso installare un generatore di vapore nella stanza in modo che la pelle non soffra l'aria secca e non sprechi energia lottando per l'umidità.

Acqua termale

Tenete sempre a portata di mano l'acqua termale in spray: rinfrescerà la pelle e fornirà all'epidermide antiossidanti per la protezione.

Pulizia delicata

Per la rimozione del trucco, utilizzare latte o acqua micellare e per il lavaggio: olio idrofilo, schiume e gel che non contengono alcali. Dopo la pulizia, applicare un tonico per ripristinare l'equilibrio del pH della pelle.

Cura

Due volte al giorno, subito dopo la detersione, applicare un concentrato idratante (siero), quindi “sigillare” il tutto con una crema adatta al proprio tipo di pelle e al momento della giornata.

Ogni donna ha bisogno di sapere come prendersi cura della pelle del viso disidratata, poiché questo problema colpisce tutti senza eccezioni. Potresti anche non sospettare che il tuo viso non riceva abbastanza liquido banale. Nel frattempo, vedi cambiamenti che non sono in meglio: grigiore e opacità della pelle, comparsa di una sottile rete di rughe, desquamazione e prurito sgradevole. E tutto ciò è dovuto alla mancanza di liquidi.

Non c'è bisogno di intrattenersi con l'illusione che un simile problema sia inerente solo alle giovani donne con la pelle secca. Il tipo di pelle e la disidratazione sono cose completamente diverse. Se il primo è geneticamente determinato e non può essere evitato, il secondo è una condizione dell'epidermide che deve essere corretta immediatamente.

Segni di pelle disidratata

Prima o poi nella sua vita, ogni donna, anche quella che si prende cura di se stessa con cura, può affrontare il problema della perdita di umidità. Esistono numerosi segni esterni in base ai quali è possibile effettuare autonomamente una "diagnosi deludente" e adattare la propria cura per un viso disidratato:

1. colore grigio, opaco;
2. secchezza, flaccidità e ruvidità al tatto;
3. compaiono aree di desquamazione costante che non scompaiono anche dopo aver usato la crema;
4. la pelle perde elasticità, compaiono piccole rughe;
5. arrossamento, pori dilatati;
6. sensazione di disagio, senso di oppressione e prurito quasi costante.

Per determinare con precisione esattamente la mancanza di umidità nell'epidermide, esegui questo semplice test. La sera è necessario lavarsi il viso e non applicare cosmetici (crema, siero). Se al mattino, dopo una notte di sonno, la pelle appare secca, squamosa e tesa, si tratta sicuramente di disidratazione.

Ragioni per cui la tua pelle manca di umidità

Se diciamo che tutti, senza eccezioni, sono soggetti al problema della disidratazione, allora devono esserci ragioni specifiche per questo fenomeno. Conoscendoli è possibile creare un “piano d'azione per prevenire” l'insorgenza precoce dell'invecchiamento cutaneo.

I dermatologi chiamano la mancanza di umidità negli strati superiori dell'epidermide, vale a dire l'assottigliamento dello strato lipidico, che è l'unico serbatoio sottocutaneo che garantisce la ritenzione dei liquidi necessari nella pelle, la prima causa dell'invecchiamento precoce della pelle.

Cosa può causare la disidratazione della pelle?

1. Temperatura. Sia un aumento che una diminuzione degli indicatori di temperatura hanno un effetto dannoso sulla condizione dell'epidermide. La disidratazione cutanea invernale è causata da un “effetto shock”, poiché le differenze tra ambienti interni ed esterni sono piuttosto significative. In estate, l'aria eccessivamente calda all'esterno e l'aria condizionata all'interno fanno sì che la pelle produca molta più umidità per mantenere l'equilibrio della temperatura.
2. Patologie dermatologiche che provocano l'interruzione dei processi metabolici nelle cellule epidermiche.
3. Malattie sistemiche che influenzano il mantenimento dell'equilibrio dei liquidi intracellulari. Le malattie del sistema urinario e del tratto gastrointestinale provocano la perdita di liquidi in tutto il corpo. Le malattie del sistema endocrino sono irte di interruzione dei processi metabolici.
4. Uso di cicli prolungati di alcuni farmaci (antibiotici, sulfamidici, diuretici e lassativi), nonché uso incontrollato di contraccettivi orali ormonali.
5. Cattive abitudini. L'alcol provoca contemporaneamente disidratazione e ritenzione di liquidi nei tessuti. Ma il liquido trattenuto non è benefico e provoca solo gonfiore. La nicotina secca la pelle dall'esterno e interrompe i processi metabolici dall'interno.
6. Fattori ambientali negativi. Si tratta di inquinamento da gas, fumo e inquinamento atmosferico nelle megalopoli, specificità dell'attività professionale (lavoro in industrie chimiche pericolose o con sostanze aggressive), stress e superlavoro.
7. Cambiamenti legati all'età. Dopo 40 anni, è necessario monitorare attentamente le condizioni della pelle e utilizzare prodotti antietà per prendersene cura.
8. Alimentazione e regime alimentare. Mangiare troppi dolci, caffè e tè, bevande gassate, fast food e cibi irritanti provoca disidratazione. Devi bere più acqua pulita, preferibilmente strutturata.
9. Cosmetici di bassa qualità, aggressivi o selezionati in modo errato.

Per quanto riguarda il regime di consumo, possiamo dire che per ogni persona c'è una certa quantità di acqua (acqua pura, non bevande) di cui il suo corpo ha bisogno. Il dogma dei 2 litri di acqua al giorno è un’affermazione alquanto errata.

Cura per la pelle disidratata

Metodi e prodotti per la cura della pelle del viso disidratata non includono solo l'uso di maschere, creme o altri prodotti dell'industria cosmetologica. È importante un approccio integrato. Dopotutto, il problema spesso risiede nel profondo e richiede un trattamento pratico.

1. Stile di vita. La prima cosa che devi cambiare è la tua routine quotidiana. Una buona notte di sonno dovrebbe durare almeno 8 ore. Questo è il momento in cui il corpo ha bisogno di riposare e ripristinare tutti i processi. Attività fisica ragionevole, sport, attività all'aria aperta, passeggiate all'aria aperta e riduzione al minimo delle situazioni stressanti. Ricorda il brontolio di tua nonna: “Tutte le malattie vengono dai nervi”.
2. Alimentazione e regime alimentare. Includi quanta più frutta e verdura possibile nella tua dieta, riduci al minimo i sottaceti, la carne affumicata, le marinate e le conserve (è meglio escluderli del tutto durante il periodo di trattamento). Sostituisci caffè e tè con latte acido. Bevi abbastanza acqua pulita e naturale.
3. Eliminazione dei fattori negativi. Se la tua attività professionale è correlata a queste, prenditi almeno due settimane di ferie.
4. Trattamento di malattie dermatologiche e sistemiche, se presenti.
5. Selezione di cosmetici di alta qualità in base al tipo di pelle. E durante il periodo di trattamento, per risolvere il problema specifico della disidratazione dell'epidermide.

E, naturalmente, un’adeguata cura della pelle utilizzando tutti i metodi disponibili. E i mezzi per risolvere questo problema sono sia acquistati che “fatti in casa”.

Anche l'uso delle creme più efficaci non darà alcun risultato se la pelle non viene adeguatamente pulita. Questa è la prima e, forse, la fase più importante nella cura della pelle disidratata.

Paradossalmente in questo caso non è consigliabile lavarsi il viso con acqua. Il tandem ideale è il latte e il tonico analcolico. I prodotti devono avere un pH neutro e non contenere alcali o tensioattivi.

L’acqua termale è il miglior rimedio per risolvere il problema. Sono prodotti in aerosol, il che è molto comodo da usare ovunque: al lavoro, per strada, durante una passeggiata, a casa.

Non dovresti usare l'acqua se hai del fondotinta sul viso. Il liquido si spargerà sulla superficie e la crema, rotolandosi in grumi, ostruirà i pori.

Esistono due tipi di prodotti utilizzati per idratare la pelle disidratata: sieri e creme.

Il siero deve necessariamente contenere componenti come l'acido ialuronico (un componente naturale del fluido intercellulare del corpo umano) e la glicerina.

L'acido ialuronico ricostituisce le riserve di umidità nelle cellule epidermiche. La glicerina svolge la stessa funzione, in più crea un microfilm che impedisce la perdita di liquidi.

Dopo il siero, è necessario applicare la crema o l'olio cosmetico in base al tipo di pelle. I componenti grassi impediscono l'evaporazione del liquido. Tali creme dovrebbero contenere silicone e oli naturali. I complessi vitaminici nutrono la pelle dall'interno e il collagene e l'elastina ripristinano il tono.

Almeno una volta alla settimana si consiglia di applicare maschere idratanti e nutrienti, che ricostituiranno le riserve di macro e microelementi essenziali, vitamine e umidità. I prodotti acquistati devono essere selezionati in base al tipo di pelle. Ma puoi utilizzare i prodotti del tuo arsenale di casa, che non sono meno utili e sempre disponibili.

1. Cetriolo. Da questo vegetale miracoloso, composto per l'85% da un liquido strutturato, puoi realizzare maschere, tonici e ghiaccio. Per la maschera è necessario prendere un cucchiaio di purea di cetriolo (senza semi e buccia), mescolare con la stessa quantità di panna e aggiungere un paio di gocce di olio di rose. Mescolare il tutto e applicare sulla pelle precedentemente pulita e cotta al vapore per 20-30 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida. Prepara dei cubetti di ghiaccio con il succo di cetriolo e asciugati il ​​viso al mattino: tonifica e rinfresca perfettamente.
2. Fiocchi di latte – fonte di calcio, proteine ​​animali leggere e liquidi. Potete applicarlo da solo, dopo averlo impastato con una forchetta e aver aggiunto latte fresco per ottenere la consistenza desiderata, oppure con panna acida, miele o tuorlo d'uovo.
3. Pomodoro. Mescolare due cucchiai grandi di polpa vegetale con un cucchiaio di panna e due gocce di olio essenziale di limone.
4. Miele. Può essere miscelato con qualsiasi prodotto a base di latte fermentato grasso, tuorlo d'uovo, purea di frutta e verdura. E se applichi semplicemente un prodotto delle api su un viso ancora umido, non solo puoi idratare la pelle, ma anche combattere le macchie dell'età.

Devi stare attento con il miele, poiché questo prodotto biologicamente attivo è altamente allergenico.

Se non sai come ravvivare la pelle disidratata, ti consigliamo di guardare questo video:

I 5 migliori sieri per la pelle disidratata

Questi sieri aiuteranno a ripristinare rapidamente l'umidità della pelle:

1. Riparazione notturna avanzata (Estee Lauder) – un prodotto per pelli miste e grasse. Il siero ha una texture leggera che non ostruisce i pori. L'acido ialuronico fornisce un'idratazione intensa, l'estratto di crusca di grano e l'acido linoleico garantiscono un effetto lifting.
2. Aqua Booster AQP-3 Siero idrostimolante (Clinica) – un prodotto con un effetto antiossidante pronunciato. Il turgore e l'elasticità della pelle migliorano, la forza della rete capillare aumenta.
3. Corteccia di siero-crema Fornisce idratazione profonda e rafforzamento dell'epidermide. Si assorbe rapidamente e non lascia residui untuosi né appiccicosi.
4. Novosvit concentrato acqua-gel 24 ore – con collagene e acido ialuronico. Progettato per un uso a lungo termine con un effetto cumulativo. Idrata perfettamente e trattiene l'umidità per tutto il giorno.
5. Siero idratante ialuronico attivatore Librederm – con acido ialuronico, enzimi ed estratto di melograno. Idrata, trattiene l'umidità all'interno delle cellule, nutre e ringiovanisce.

Cosa succede se la pelle è disidratata ma grassa?

La lucentezza oleosa non è sempre un segno solo del tipo di pelle grassa. Potrebbe anche essere disidratata, costringendo il corpo a produrre più sebo per proteggere l'epidermide.

Prendersi cura della pelle grassa e disidratata è ancora più difficile della semplice pelle disidratata. Dopotutto, prima devi eliminare il grasso sulla superficie in modo che il suo film non interferisca con l'assorbimento dei componenti idratanti. Ma farlo è molto problematico usando i mezzi convenzionali.

Lo stesso vale per la pelle problematica disidratata.

Si consiglia di utilizzare acqua micellare, che rimuoverà delicatamente il grasso. Inoltre, i tonici non dovrebbero contenere alcol o altri ingredienti aggressivi.

È meglio nutrire e idratare la pelle grassa e disidratata con creme dalla consistenza leggera e che non contengano grandi quantità di oli e siliconi. E tra le maschere fatte in casa, scegliete quelle a base di frutta e verdura.

Come prevenire la perdita di idratazione della pelle?

“La bellezza inizia da dentro” è un’affermazione assolutamente vera. Esistono quindi diverse regole che riguardano sia lo stile di vita, le abitudini, sia la cura della pelle.

1. È molto importante monitorare le condizioni del corpo per la pelle disidratata! Trattare tempestivamente tutte le patologie croniche acute e in peggioramento.
2. Mangia bene e bevi abbastanza liquidi.
3. Per il lavaggio utilizzare prodotti neutri che non irritano né danneggiano l'epitelio.
4. Usa l'acqua micellare per rimuovere il trucco. Non andare mai a letto con tracce di cosmetici decorativi sul viso.
5. Utilizza regolarmente sieri, creme e maschere viso adatte al tuo tipo di pelle ed età.
6. Proteggere la pelle dai raggi UV e applicare prodotti protettivi. Non abusare di saune, solarium o piscine.

Ogni donna può seguire queste semplici istruzioni. Non solo aiuteranno a prevenire la disidratazione della pelle, ma avranno anche un effetto benefico sulla condizione dell'intero corpo.

Come capire se hai la pelle disidratata

La pelle del viso grassa e disidratata è un indicatore che non c'è abbastanza umidità nelle cellule. Ecco le sue caratteristiche principali:

1. desquamazione sulla fronte, nella zona degli occhi, sul mento, sulle ali del naso;
2. una sensazione di oppressione (la pelle diventa lucida e infiammata);
3. pori dilatati;
4. carnagione opaca;
5. Durante il giorno, la pelle disidratata assorbe l'umidità dal fondotinta applicato su di essa, il che può causare la fuoriuscita del trucco in punti.

Come detergere correttamente la pelle grassa e disidratata

Non utilizzare detersivi contenenti alcali (il sapone è vietato). Cancellati anche lozioni e tonici a base alcolica. La soluzione migliore è il latte e i gel idratanti con estratti di erbe che alleviano l'irritazione. Tonici e lozioni con acidi AHA aiuteranno anche con la pulizia: dissolvono le squame epidermiche morte, che interferiscono con il naturale rinnovamento della pelle e impediscono all'umidità e alle sostanze idratanti di penetrare negli strati più profondi.

Come idratare la pelle grassa e disidratata

Subito dopo la detersione, mentre la pelle è ancora umida, applicare un siero con acido ialuronico o glicerina. Queste sostanze reintegrano istantaneamente la perdita di umidità ed eliminano la sensazione di secchezza e tensione. Inoltre, noterai una notevole differenza entro 2-3 giorni. E subito dopo il siero idratante, prendi la crema o l'olio cosmetico per il viso. La texture oleosa impedisce alle molecole d'acqua di evaporare, nutre la pelle dall'interno e le ripristina il tono (e la perdita prematura di tono è anche uno degli indicatori che stai sbagliando qualcosa nella tua routine di bellezza).

Come scegliere la crema giusta

E non aver paura che l'idratazione faccia lavorare più attivamente le ghiandole sebacee. È importante scegliere ingredienti che non ostruiscano i pori. Per la pelle disidratata è adatta una crema o un'emulsione con vitamine B, C, E, calcio e magnesio, acidi grassi, cera naturale, glicerina e acido ialuronico. La crema da giorno deve avere una protezione SPF. E un altro trucchetto per la cura della sera: prova ad applicare tutti i prodotti sul viso 2 ore prima di andare a dormire (in modo che tutte le cose utili della crema abbiano il tempo di penetrare all'interno).

Ricette casalinghe

Le maschere fatte in casa ti aiuteranno ad affrontare il problema (applica la miscela 1-2 volte a settimana, lascia agire per 20 minuti). Possono contenere cetrioli, panna acida intera, carote, oli cosmetici ed essenziali, miele, aloe vera, avocado e tuorlo d'uovo.

Puoi sostituire il tonico con decotti alle erbe di camomilla, achillea, erba di San Giovanni, calendula, menta e tiglio. Se la tua pelle non è molto sensibile, puoi asciugarti il ​​viso (al mattino) con un cubetto di ghiaccio, che può essere preparato, come un tonico, da infusi di erbe.

Trattamento da un cosmetologo

Con tale pelle, non è consigliata alcuna pulizia del viso (tuttavia, anche i cosmetologi sono rimasti delusi da alcune opzioni di pulizia). È meglio, invece, sottoporsi a trattamenti di peeling glicolico superficiale se la pelle presenta lievi eruzioni cutanee. Per l'acne grave, è meglio optare per i peeling salicilici.

Anche la mesoterapia è un'eccellente procedura che fornisce sostanze benefiche (meso-cocktail) direttamente alle cellule vive della pelle. Anche l'acido ialuronico, base della biorivitalizzazione, aiuterà a riordinare la pelle.

Cosa non fare

Sono vietati l'argilla (caolino, viene spesso utilizzato per la pulizia), il sapone e il silicone. Questi ingredienti assorbono l'umidità dalla pelle, facendola diventare più sottile, più opaca e invecchiando più velocemente. Se hai la pelle secca, evita scrub e maschere a base di argilla per non aggravare il problema.

Anche i siliconi sono sconsigliati perché non idratano, ma formano una pellicola sulla pelle sotto la quale la pelle non può respirare. A causa di ciò, la circolazione sanguigna si deteriora: la pelle si disidrata e diventa opaca e senza vita. Il silicone favorisce anche la crescita di batteri, che causano eruzioni cutanee.