Φροντίδα για λιπαρό, αφυδατωμένο δέρμα

Συνεχές αίσθημα ξηρότητας, λεπτές ρυτίδες, τραχιά επιφάνεια και θαμπό χρώμα - έτσι το δέρμα σας σηματοδοτεί μια οξεία έλλειψη υγρασίας. Για να τη βοηθήσετε, κάντε υπομονή και χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα καλλυντικά.

1. Σημάδια αφυδάτωσης του δέρματος
2. Αφυδάτωση του δέρματος του προσώπου: αιτίες και συμπτώματα
3. Φροντίδα για το αφυδατωμένο δέρμα
4. Ενυδάτωση διαφορετικών τύπων δέρματος
5. Σύνθεση καλλυντικών για την ενυδάτωση του δέρματος
6. Χρήσιμες συμβουλές
7. Ανασκόπηση προϊόντων για αφυδατωμένο δέρμα

Σημάδια αφυδάτωσης του δέρματος

Αρχικά, βεβαιωθείτε ότι δεν μπερδεύετε το ξηρό δέρμα με το αφυδατωμένο δέρμα. Ναι, πρόκειται για διαφορετικές πολιτείες.

Ξηρότητα — συνεχής χαρακτηριστικά του δέρματος, έχει γενετικά αίτια.

Η αφυδάτωση είναι μια συγκεκριμένη πάθηση του δέρματος οποιουδήποτε τύπου (συμπεριλαμβανομένου του λιπαρού δέρματος) που προκαλείται από έλλειψη υγρασίας.

Το αφυδατωμένο δέρμα βρίσκεται σε κατάσταση ξηρασίας © iStock

Μπορείτε να καταλάβετε ότι το δέρμα βιώνει από μόνο του έντονη δίψα, εστιάζοντας σε υποκειμενικές αισθήσεις και οπτικές παραμέτρους. Εδώ είναι τα πιο εμφανή σημάδια.

Αίσθημα σφίξιμο μετά από επαφή με νερό: μετά το πλύσιμο, θέλετε να απλώσετε γρήγορα κρέμα για να ανακουφίσετε την ενόχληση.

Τραχιά επιφάνεια - εάν δεν ληφθούν μέτρα, μπορεί να εμφανιστεί peeling στο πρόσωπο, το οποίο χαρακτηρίζει την ακραία αφυδάτωση.

Γραμμές αφυδάτωσης - πρόκειται για μικρές ρυτίδες που εμφανίζονται τόσο σε περιοχές με ενεργές εκφράσεις του προσώπου όσο και σε όλο το πρόσωπο. Εξαφανίζεται αμέσως μετά την εφαρμογή της κρέμας.

Η αφυδάτωση γίνεται εύκολα αντιληπτή: αν μαζέψετε το δέρμα σε πτυχή (για παράδειγμα, με τα δάχτυλά σας, σπρώξετε το δέρμα προς τα πάνω στην περιοχή των ζυγωματικών) ή χαμογελάσετε πλατιά, εμφανίζονται μικρές αυλακώσεις στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Elena Eliseeva, ιατρικός ειδικός στη Vichy

Αφυδάτωση του δέρματος του προσώπου: αιτίες και συμπτώματα

Τις περισσότερες φορές, η αφυδάτωση προκαλείται από παραβίαση της ακεραιότητας του υδρολιπιδικού μανδύα. Παύει να αντιμετωπίζει τις λειτουργίες του και δεν μπορεί να συγκρατήσει την υγρασία στο δέρμα. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να το προκαλέσουν.

περιβάλλον

Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο ακραίες καιρικές συνθήκες, αλλά και υπερβολικά ξηρό αέρα σε δωμάτια με κεντρική θέρμανση και κλιματισμό. Το δέρμα αναγκάζεται να αντισταθμίσει την έλλειψη υγρασίας από το εξωτερικό με τους δικούς του υδάτινους πόρους, οι οποίοι εξαντλούνται γρήγορα.

Ακατάλληλη φροντίδα

Αυτή η έννοια περιλαμβάνει:

επιθετικός καθαρισμός (ειδικά χρησιμοποιείται συχνά στην περίπτωση λιπαρού και μικτού δέρματος).

λανθασμένα επιλεγμένα καθαριστικά και ντεμακιγιάζ.

καλλυντικά που δεν ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματός σας, την εποχή ή τις περιστάσεις σας.

Όλα αυτά αποδυναμώνουν το υδρολιπιδικό φράγμα και η υγρασία αρχίζει να εξατμίζεται γρήγορα.

Η ακατάλληλη φροντίδα αφυδατώνει το δέρμα © iStock

Αφυδάτωση του σώματος

Τώρα θυμάστε πόσο νερό πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας; Η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών οδηγεί σε αφυδάτωση του οργανισμού γενικότερα και του δέρματος ειδικότερα. Ο μέσος κανόνας είναι 1,5 λίτρο (ο καφές, το τσάι, η κομπόστα και ο χυμός δεν υπολογίζονται).

Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία

Μειώνεται το δέρμα με την ηλικία σύνθεση του ίδιου του υαλουρονικού οξέος και εμφανίζεται μια ανακατανομή της υγρασίας: η μέγιστη ποσότητα βρίσκεται στο χόριο και η επιδερμίδα λαμβάνει το υπόλοιπο. Αυτό συνδέεται με το αίσθημα σφίξιμο μετά τον καθαρισμό με νερό. Και αυτό, παρεμπιπτόντως, είναι ένα από τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Φροντίδα για το αφυδατωμένο δέρμα

Για να αποκαταστήσετε το επίπεδο υγρασίας οποιουδήποτε τύπου δέρματος, θα πρέπει να επιθεωρήσετε αυστηρά την ποιότητα της φροντίδας.

Εξαλείφω!

Καλλυντικά με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ.

Πλύσιμο με κρύο ή/και ζεστό νερό.

Προσθήκη!

Ενυδατικοί οροί και συμπυκνώματα θα βοηθήσει γρήγορα να αποκατασταθεί το επίπεδο υγρασίας στην επιδερμίδα. Εφαρμόστε τα δύο φορές την ημέρα αμέσως μετά τον καθαρισμό, πριν εφαρμόσετε κρέμα (αλλά όχι αντί για αυτήν).

Εντατικό ενυδατικό τζελ Hydrating B5, SkinCeuticals, περιέχει υαλουρονικό οξύ χαμηλού μοριακού βάρους και βιταμίνη Β5.

Ενυδατικές μάσκες, ύφασμα ή τζελ, χρησιμοποιήστε καθημερινά για δύο εβδομάδες μέχρι να ανακάμψει το δέρμα. Στη συνέχεια, μεταβείτε σε ένα σχήμα 1-2 φορές την εβδομάδα.

Σούπερ ενυδατική και τονωτική σεντόνια μάσκα “Aquabomb”, Garnier, εμποτισμένο με υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα ροδιού.

Νυχτερινή περιποίηση SPA Aqualia Thermal, Vichy, με έλαια και υαλουρονικό οξύ μπορεί να εφαρμοστεί σε παχύ στρώμα και να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα τη νύχτα.

Ενυδατικές κρέμες επιλέξτε ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και εφαρμόστε δύο φορές την ημέρα για να κορεστεί η επιδερμίδα με υγρασία και να τη διατηρήσει όλη την ημέρα.

Ενυδάτωση διαφορετικών τύπων δέρματος

Εάν οι ενυδατικές μάσκες και οι οροί είναι προϊόντα γενικής χρήσης, τότε η κρέμα θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματός σας. Μια ελαφριά υφή είναι ένα σημάδι ότι η φόρμουλα περιέχει αρκετό νερό και κλειδαριές υγρασίας. Επιπλέον, θα πρέπει να περιέχει ελαφριά έλαια για να σφραγίζει την υγρασία στο δέρμα.

Επιλέξτε φόρμουλες με βάση το νερό και το λάδι © iStock

Βρίσκοντας τον εαυτό σας σε κατάσταση αφυδάτωσης, το ξηρό δέρμα απαιτεί προϊόντα που συνδυάζουν ενυδατικές λειτουργίες με αποκατάσταση και θρέψη. Άλλωστε, εκτός από νερό, του λείπουν τα δικά του λιπίδια. Για βοήθεια - γαλακτώματα με φυτικά έλαια, σκουαλάνιο και κεραμίδια.

Για αυτόν τον τύπο, είναι κατάλληλες γενικές ενυδατικές φόρμουλες με ελαφριά υφή. Ξεχωριστά, μπορεί να εφαρμοστεί ένα ματ ενυδατικό υγρό στη ζώνη Τ.

Σύνθεση καλλυντικών για την ενυδάτωση του δέρματος

Οι φόρμουλες των ενυδατικών κρέμας ημέρας και νύχτας βασίζονται σε συνδυασμό δύο κύριων τύπων υδρομονωτικών παραγόντων.

Προσελκύει και συγκρατεί το νερό: υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, εκχυλίσματα φυκιών, αλόη βέρα.

Σφράγιση υγρασίας σχηματίζοντας ένα λεπτό φιλμ που αναπνέει: έλαια, σκουαλάνιο, βιταμίνη Ε.

Χρήσιμες συμβουλές

Σωστό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ

ύγρανση αέρα

Είναι λογικό να εγκαταστήσετε μια γεννήτρια ατμού στο δωμάτιο, έτσι ώστε το δέρμα να μην υποφέρει από ξηρό αέρα και να μην σπαταλά ενέργεια παλεύοντας για υγρασία.

Ιαματικό νερό

Αφήστε το ιαματικό νερό σε ένα σπρέι να είναι πάντα διαθέσιμο: θα ανανεώσει το δέρμα και θα προσφέρει στην επιδερμίδα αντιοξειδωτικά για προστασία.

Απαλός καθαρισμός

Για ντεμακιγιάζ χρησιμοποιήστε γάλα ή μικκυλιακό νερό και για πλύσιμο - υδρόφιλο λάδι, αφρούς και τζελ που δεν περιέχουν αλκάλια. Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε ένα τονωτικό για να αποκαταστήσετε την ισορροπία του pH του δέρματος.

Φροντίδα

Δύο φορές την ημέρα, αμέσως μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε ένα ενυδατικό συμπύκνωμα (ορό) και στη συνέχεια «σφραγίστε» το με μια κρέμα κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας και την ώρα της ημέρας.

Κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει πώς να φροντίζει το αφυδατωμένο δέρμα του προσώπου, αφού αυτό το πρόβλημα αφορά όλους ανεξαιρέτως. Μπορεί να μην υποψιάζεστε καν ότι το πρόσωπό σας δεν λαμβάνει αρκετό κοινό υγρό. Εν τω μεταξύ, βλέπετε αλλαγές που δεν είναι προς το καλύτερο - γκριζάρισμα και θαμπάδα του δέρματος, εμφάνιση ενός λεπτού δικτύου ρυτίδων, ξεφλούδισμα και δυσάρεστη φαγούρα. Και όλα αυτά οφείλονται σε έλλειψη υγρών.

Δεν χρειάζεται να διασκεδάζετε με την ψευδαίσθηση ότι ένα τέτοιο πρόβλημα είναι εγγενές μόνο σε νεαρές κυρίες με ξηρό δέρμα. Ο τύπος του δέρματος και η αφυδάτωση είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα. Εάν το πρώτο είναι γενετικά καθορισμένο και δεν μπορεί να αποφευχθεί, τότε το δεύτερο είναι μια κατάσταση της επιδερμίδας που πρέπει να διορθωθεί άμεσα.

Σημάδια αφυδατωμένου δέρματος

Κάποια στιγμή στη ζωή της, κάθε γυναίκα, ακόμα και αυτή που φροντίζει προσεκτικά τον εαυτό της, μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της απώλειας υγρασίας. Υπάρχουν πολλά εξωτερικά σημάδια με τα οποία μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα μια «απογοητευτική διάγνωση» και να προσαρμόσετε τη φροντίδα σας για ένα αφυδατωμένο πρόσωπο:

1. γκρι, θαμπό χρώμα?
2. ξηρότητα, πλαδαριότητα και τραχύτητα στην αφή.
3. εμφανίζονται περιοχές συνεχούς απολέπισης που δεν εξαφανίζονται ακόμη και μετά τη χρήση της κρέμας.
4. το δέρμα χάνει την ελαστικότητα, εμφανίζονται μικρές ρυτίδες.
5. ερυθρότητα, διευρυμένοι πόροι.
6. αίσθημα σχεδόν συνεχούς δυσφορίας, σφίξιμο και κνησμό.

Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια την έλλειψη υγρασίας στην επιδερμίδα, εκτελέστε αυτήν την απλή δοκιμή. Το βράδυ, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας και να μην εφαρμόζετε καλλυντικά (κρέμα, ορός). Αν μετά από έναν βραδινό ύπνο το πρωί το δέρμα είναι ξηρό, ξεφλουδισμένο και σφιχτό, αυτό είναι σίγουρα αφυδάτωση.

Λόγοι για τους οποίους το δέρμα σας στερείται υγρασίας

Αν πούμε ότι όλοι ανεξαιρέτως είναι επιρρεπείς στο πρόβλημα της αφυδάτωσης, τότε πρέπει να υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι για αυτό το φαινόμενο. Γνωρίζοντας για αυτά, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα «σχέδιο δράσης για την πρόληψη» της πρόωρης έναρξης της γήρανσης του δέρματος.

Οι δερματολόγοι αποκαλούν την έλλειψη υγρασίας στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, δηλαδή τη λέπτυνση της λιπιδικής στιβάδας, η οποία είναι η μόνη υποδόρια δεξαμενή που εξασφαλίζει την κατακράτηση του απαραίτητου υγρού στο δέρμα, την πρώτη αιτία πρόωρης γήρανσης του δέρματος.

Τι μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση του δέρματος;

1. Θερμοκρασία. Τόσο η αύξηση όσο και η μείωση των δεικτών θερμοκρασίας έχουν επιζήμια επίδραση στην κατάσταση της επιδερμίδας. Η αφυδάτωση του δέρματος το χειμώνα προκαλείται από ένα «φαινόμενο σοκ», αφού οι διαφορές μεταξύ εσωτερικού και εξωτερικού χώρου είναι αρκετά σημαντικές. Το καλοκαίρι, ο υπερβολικά ζεστός αέρας έξω και ο κλιματισμός στο εσωτερικό αναγκάζουν το δέρμα να παράγει πολύ περισσότερη υγρασία για να διατηρήσει την ισορροπία της θερμοκρασίας.
2. Δερματολογικές παθολογίες που προκαλούν διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών στα επιδερμικά κύτταρα.
3. Συστηματικές ασθένειες που επηρεάζουν τη διατήρηση της ισορροπίας των ενδοκυτταρικών υγρών. Οι ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος προκαλούν απώλεια υγρών σε όλο το σώμα. Οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος είναι γεμάτες με διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών.
4. Χρήση μακρών σειρών ορισμένων φαρμάκων (αντιβιοτικά, σουλφοναμίδες, διουρητικά και καθαρτικά), καθώς και ανεξέλεγκτη χρήση ορμονικών από του στόματος αντισυλληπτικών.
5. Κακές συνήθειες. Το αλκοόλ προκαλεί ταυτόχρονα αφυδάτωση και κατακράτηση υγρών στους ιστούς. Όμως το υγρό που κατακρατείται δεν είναι ωφέλιμο και προκαλεί μόνο οίδημα. Η νικοτίνη στεγνώνει το δέρμα από έξω και διαταράσσει τις μεταβολικές διεργασίες από μέσα.
6. Αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτά είναι η ρύπανση των αερίων, ο καπνός και η ατμοσφαιρική ρύπανση στις μεγαλουπόλεις, οι ιδιαιτερότητες της επαγγελματικής δραστηριότητας (εργασία σε επικίνδυνες χημικές βιομηχανίες ή με επιθετικές ουσίες), το άγχος και η υπερβολική εργασία.
7. Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Μετά από 40 χρόνια, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του δέρματός σας και να χρησιμοποιείτε προϊόντα αντιγήρανσης για τη φροντίδα του.
8. Διατροφικό και ποτό καθεστώς. Η κατανάλωση πολλών γλυκών, καφέ και τσαγιού, ανθρακούχων ποτών, φαστ φουντ και ερεθιστικών τροφών προκαλεί αφυδάτωση. Πρέπει να πίνετε περισσότερο καθαρό, κατά προτίμηση δομημένο νερό.
9. Καλλυντικά χαμηλής ποιότητας, επιθετικά ή εσφαλμένα επιλεγμένα.

Σχετικά με το καθεστώς κατανάλωσης, μπορούμε να πούμε ότι για κάθε άτομο υπάρχει μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού (καθαρό νερό, όχι ποτά) που χρειάζεται ο οργανισμός του. Το δόγμα των 2 λίτρων νερού την ημέρα είναι μια κάπως εσφαλμένη δήλωση.

Φροντίδα για το αφυδατωμένο δέρμα

Μέθοδοι και προϊόντα για τη φροντίδα του αφυδατωμένου δέρματος του προσώπου δεν είναι μόνο η χρήση μάσκες, κρέμες ή άλλα προϊόντα από τη βιομηχανία κοσμετολογίας. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι σημαντική. Άλλωστε, το πρόβλημα συχνά βρίσκεται βαθιά μέσα του και απαιτεί πρακτική αντιμετώπιση.

1. ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αλλάξετε είναι η καθημερινότητά σας. Ένας καλός βραδινός ύπνος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα για να ξεκουραστεί και να αποκαταστήσει όλες τις διαδικασίες. Λογική σωματική δραστηριότητα, αθλήματα, υπαίθριες δραστηριότητες, βόλτες στον καθαρό αέρα και ελαχιστοποίηση στρεσογόνων καταστάσεων. Θυμηθείτε τη γκρίνια της γιαγιάς σας: «Όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα».
2. Διατροφικό και ποτό καθεστώς. Συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας, ελαχιστοποιήστε τα τουρσιά, τα καπνιστά κρέατα, τις μαρινάδες και τις κονσέρβες (καλύτερα να τα αποκλείσετε εντελώς κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας). Αντικαταστήστε τον καφέ και το τσάι με ξινόγαλα. Πίνετε αρκετό καθαρό, καθαρό νερό.
3. Εξάλειψη αρνητικών παραγόντων. Εάν η επαγγελματική σας δραστηριότητα σχετίζεται με αυτά, κάντε τουλάχιστον δύο εβδομάδες άδεια.
4. Θεραπεία δερματολογικών και συστηματικών παθήσεων, εάν υπάρχουν.
5. Επιλογή καλλυντικών υψηλής ποιότητας ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Και κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας - για την επίλυση του συγκεκριμένου προβλήματος της αφυδάτωσης της επιδερμίδας.

Και φυσικά – σωστή φροντίδα του δέρματος χρησιμοποιώντας όλες τις διαθέσιμες μεθόδους. Και τα μέσα για την επίλυση αυτού του προβλήματος είναι τόσο αγορασμένα όσο και «σπιτικά».

Η χρήση ακόμη και των πιο αποτελεσματικών κρέμων δεν θα δώσει κανένα αποτέλεσμα εάν το δέρμα δεν καθαριστεί σωστά. Αυτό είναι το πρώτο και, ίσως, το πιο σημαντικό στάδιο στη φροντίδα του αφυδατωμένου δέρματος.

Παραδόξως, δεν συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό σε αυτή την περίπτωση. Το ιδανικό tandem είναι το τονωτικό χωρίς γάλα και αλκοόλ. Τα προϊόντα πρέπει να έχουν ουδέτερο pH και να μην περιέχουν αλκάλια ή επιφανειοδραστικά.

Το ιαματικό νερό είναι η καλύτερη λύση για την επίλυση του προβλήματος. Παράγονται σε αερολύματα, τα οποία είναι πολύ βολικά για χρήση οπουδήποτε - στη δουλειά, στο δρόμο, σε μια βόλτα, στο σπίτι.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε νερό εάν έχετε βάση στο πρόσωπό σας. Το υγρό θα απλωθεί στην επιφάνεια και η κρέμα που κυλά σε σβώλους θα φράξει τους πόρους.

Υπάρχουν δύο τύποι προϊόντων που χρησιμοποιούνται για την ενυδάτωση του αφυδατωμένου δέρματος - οροί και κρέμες.

Ο ορός πρέπει απαραίτητα να περιέχει συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ (φυσικό συστατικό του μεσοκυττάριου υγρού του ανθρώπινου σώματος) και γλυκερίνη.

Το υαλουρονικό οξύ αναπληρώνει τα αποθέματα υγρασίας στα επιδερμικά κύτταρα. Η γλυκερίνη εκτελεί την ίδια λειτουργία, συν ότι δημιουργεί ένα μικροφίλμ που αποτρέπει την απώλεια υγρών.

Μετά τον ορό, πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα ή καλλυντικό λάδι ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Τα λιπαρά συστατικά εμποδίζουν την εξάτμιση του υγρού. Τέτοιες κρέμες πρέπει να περιέχουν σιλικόνη και φυσικά έλαια. Τα σύμπλοκα βιταμινών θρέφουν το δέρμα από μέσα και το κολλαγόνο και η ελαστίνη αποκαθιστούν τον τόνο.

Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, συνιστάται να εφαρμόζετε ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες, οι οποίες θα αναπληρώσουν τα αποθέματα βασικών μακρο και μικροστοιχείων, βιταμινών και υγρασίας. Τα προϊόντα που αγοράζονται πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα από το οπλοστάσιο του σπιτιού σας, το οποίο δεν είναι λιγότερο χρήσιμο και πάντα διαθέσιμο.

1. Αγγούρι. Από αυτό το θαυματουργό λαχανικό, που αποτελείται από 85% δομημένο υγρό, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες, τονωτικά και πάγο. Για τη μάσκα, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας πουρέ αγγουριού (χωρίς σπόρους και φλούδα), να ανακατέψετε με την ίδια ποσότητα βαριάς κρέμας και να προσθέσετε μερικές σταγόνες ροδέλαιο. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε σε προηγουμένως καθαρισμένο και βρασμένο στον ατμό δέρμα για 20-30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Φτιάξτε παγάκια από χυμό αγγουριού και σκουπίστε το πρόσωπό σας το πρωί - τονώνει και αναζωογονεί τέλεια.
2. Τυρί κότατζ – πηγή ασβεστίου, ελαφριάς ζωικής πρωτεΐνης και υγρού. Μπορείτε να το εφαρμόσετε είτε μόνο του, αφού το ζυμώσετε με ένα πιρούνι και προσθέσετε φρέσκο ​​γάλα για να πετύχετε την επιθυμητή συνοχή, είτε με κρέμα γάλακτος, μέλι ή κρόκο αυγού.
3. Ντομάτα. Ανακατέψτε δύο μεγάλες κουταλιές πολτό λαχανικών με μια κουταλιά κρέμα γάλακτος και δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού.
4. Μέλι. Μπορεί να αναμιχθεί με οποιαδήποτε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, κρόκο αυγού, πολτοποιημένα λαχανικά και φρούτα. Και αν απλώσετε απλώς ένα προϊόν μέλισσας σε ένα ακόμα υγρό πρόσωπο, μπορείτε όχι μόνο να ενυδατώσετε το δέρμα, αλλά και να καταπολεμήσετε τα σημάδια ηλικίας.

Πρέπει να είστε προσεκτικοί με το μέλι, καθώς αυτό το βιολογικά ενεργό προϊόν είναι εξαιρετικά αλλεργιογόνο.

Εάν δεν ξέρετε πώς να αναζωογονήσετε το αφυδατωμένο δέρμα, σας συμβουλεύουμε να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο:

TOP 5 καλύτεροι οροί για αφυδατωμένο δέρμα

Αυτοί οι οροί θα βοηθήσουν στην γρήγορη αποκατάσταση της υγρασίας στο δέρμα:

1. Advanced Night Repair (Estee Lauder) – προϊόν για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες. Ο ορός έχει ελαφριά υφή που δεν φράζει τους πόρους. Το υαλουρονικό οξύ παρέχει έντονη ενυδάτωση, το εκχύλισμα πίτουρου σιταριού και το λινολεϊκό οξύ εγγυώνται ένα αποτέλεσμα ανύψωσης.
2. Aqua Booster AQP-3 Υδροδιεγερτικός ορός (Κλινική) – προϊόν με έντονη αντιοξειδωτική δράση. Η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος βελτιώνεται, η αντοχή του τριχοειδούς δικτύου αυξάνεται.
3. Κρέμα-ορός Φλοιός Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και ενδυνάμωση της επιδερμίδας. Απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει λιπαρότητα ή κολλώδη υφή.
4. Novosvit Concentrate aqua-gel 24 ώρες – με κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ. Σχεδιασμένο για μακροχρόνια χρήση με αθροιστικό αποτέλεσμα. Ενυδατώνει τέλεια και διατηρεί την υγρασία όλη την ημέρα.
5. Librederm activator Hyaluronic ενυδατικός ορός – με υαλουρονικό οξύ, ένζυμα και εκχύλισμα ροδιού. Ενυδατώνει, συγκρατεί την υγρασία στο εσωτερικό των κυττάρων, θρέφει και αναζωογονεί.

Τι γίνεται αν το δέρμα είναι αφυδατωμένο αλλά λιπαρό;

Η λιπαρή λάμψη δεν είναι πάντα σημάδι μόνο του λιπαρού τύπου δέρματος. Μπορεί επίσης να είναι αφυδατωμένη, με αποτέλεσμα το σώμα να παράγει περισσότερο σμήγμα για την προστασία της επιδερμίδας.

Η φροντίδα του λιπαρού, αφυδατωμένου δέρματος είναι ακόμα πιο δύσκολη από την απλή αφυδατωμένη επιδερμίδα. Μετά από όλα, πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε από το λίπος στην επιφάνεια, έτσι ώστε η μεμβράνη του να μην παρεμβαίνει στην απορρόφηση των ενυδατικών συστατικών. Αλλά αυτό είναι πολύ προβληματικό χρησιμοποιώντας συμβατικά μέσα.

Το ίδιο ισχύει και για το προβληματικό αφυδατωμένο δέρμα.

Συνιστάται η χρήση μικκυλιακού νερού, το οποίο θα απομακρύνει απαλά το λίπος. Τα τονωτικά δεν πρέπει επίσης να περιέχουν αλκοόλ ή άλλα επιθετικά συστατικά.

Είναι προτιμότερο να θρέφετε και να ενυδατώνετε το λιπαρό, αφυδατωμένο δέρμα με κρέμες που έχουν ελαφριά υφή και δεν περιέχουν μεγάλες ποσότητες ελαίων και σιλικόνης. Και από τις σπιτικές μάσκες, επιλέξτε αυτές με βάση τα φρούτα και τα λαχανικά.

Πώς να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας του δέρματος;

«Η ομορφιά ξεκινά από μέσα» είναι μια απολύτως αληθινή δήλωση. Επομένως, υπάρχουν αρκετοί κανόνες σχετικά με τον τρόπο ζωής, τις συνήθειες και τη φροντίδα του δέρματος.

1. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματος για αφυδατωμένο δέρμα! Αντιμετωπίστε έγκαιρα όλες τις οξείες και επιδεινούμενες χρόνιες παθολογίες.
2. Τρώτε σωστά και πίνετε αρκετά υγρά.
3. Για το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ουδέτερα προϊόντα που δεν ερεθίζουν ή τραυματίζουν το επιθήλιο.
4. Χρησιμοποιήστε μικκυλιακό νερό για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ. Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο με ίχνη διακοσμητικών καλλυντικών στο πρόσωπό σας.
5. Χρησιμοποιείτε τακτικά ορούς, κρέμες και μάσκες προσώπου κατάλληλες για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας.
6. Προστατέψτε το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία και εφαρμόστε προστατευτικά προϊόντα. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά τις σάουνες, τα σολάριουμ ή τις πισίνες.

Κάθε γυναίκα μπορεί να ακολουθήσει αυτές τις απλές οδηγίες. Δεν θα βοηθήσουν μόνο στην πρόληψη της αφυδάτωσης του δέρματος, αλλά θα έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση ολόκληρου του σώματος.

Πώς να καταλάβετε αν έχετε αφυδατωμένο δέρμα

Το λιπαρό, αφυδατωμένο δέρμα προσώπου είναι ένδειξη ότι δεν υπάρχει αρκετή υγρασία στα κύτταρα. Εδώ είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του:

1. ξεφλούδισμα στο μέτωπο, στην περιοχή των ματιών, στο πηγούνι, στα φτερά της μύτης.
2. αίσθημα σφίξιμο (το δέρμα γίνεται λαμπερό και φλεγμονώδες).
3. διευρυμένοι πόροι?
4. θαμπή επιδερμίδα?
5. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το αφυδατωμένο δέρμα απορροφά την υγρασία από το foundation που εφαρμόζεται σε αυτό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει το μακιγιάζ να ξεκολλάει σε κηλίδες.

Πώς να καθαρίσετε σωστά το λιπαρό, αφυδατωμένο δέρμα

Μη χρησιμοποιείτε απορρυπαντικά που περιέχουν αλκάλια (απαγορεύεται το σαπούνι). Οι λοσιόν και τα τονωτικά με βάση το αλκοόλ ακυρώνονται επίσης. Το γάλα και τα ενυδατικά τζελ με εκχυλίσματα βοτάνων που θα ανακουφίσουν τους ερεθισμούς είναι τα καλύτερα. Τα τονωτικά και οι λοσιόν με οξέα AHA θα βοηθήσουν επίσης στον καθαρισμό - διαλύουν τα νεκρά επιδερμικά λέπια, τα οποία παρεμβαίνουν στη φυσική ανανέωση του δέρματος και εμποδίζουν την υγρασία και τις ενυδατικές ουσίες να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματα.

Πώς να ενυδατώσετε το λιπαρό, αφυδατωμένο δέρμα

Αμέσως μετά τον καθαρισμό, ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό, εφαρμόστε έναν ορό με υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη. Αυτές οι ουσίες αναπληρώνουν άμεσα την απώλεια υγρασίας και εξαλείφουν την αίσθηση ξηρότητας και σφιξίματος. Επιπλέον, θα παρατηρήσετε μια αισθητή διαφορά μέσα σε 2-3 ημέρες. Και αμέσως μετά τον ενυδατικό ορό, πάρτε κρέμα ή καλλυντικό λάδι για το πρόσωπο. Η λιπαρή υφή εμποδίζει την εξάτμιση των μορίων του νερού, θρέφει το δέρμα από μέσα και αποκαθιστά τον τόνο του (και η πρόωρη απώλεια του τόνου είναι επίσης ένας από τους δείκτες ότι κάνετε κάτι λάθος στη ρουτίνα ομορφιάς σας).

Πώς να επιλέξετε τη σωστή κρέμα

Και μην φοβάστε ότι η ενυδάτωση θα κάνει τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργήσουν πιο ενεργά. Απλώς είναι σημαντικό να επιλέξετε συστατικά που δεν θα φράξουν τους πόρους σας. Για αφυδατωμένο δέρμα, είναι κατάλληλη μια κρέμα ή γαλάκτωμα με βιταμίνες B, C, E, ασβέστιο και μαγνήσιο, λιπαρά οξέα, φυσικό κερί, γλυκερίνη και υαλουρονικό οξύ. Η κρέμα ημέρας πρέπει να έχει προστασία SPF. Και ένα ακόμη life hack για βραδινή περιποίηση - προσπαθήστε να εφαρμόσετε όλα τα προϊόντα στο πρόσωπό σας 2 ώρες πριν τον ύπνο (έτσι ώστε όλα τα χρήσιμα πράγματα από την κρέμα να έχουν χρόνο να εισχωρήσουν μέσα).

Οικιακές Συνταγές

Οι σπιτικές μάσκες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα (εφαρμόστε το μείγμα 1-2 φορές την εβδομάδα, αφήστε το για 20 λεπτά). Μπορεί να περιέχουν αγγούρια, κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά, καρότα, καλλυντικά και αιθέρια έλαια, μέλι, αλόη βέρα, αβοκάντο και κρόκο αυγού.

Μπορείτε να αντικαταστήσετε το τονωτικό με αφεψήματα βοτάνων από χαμομήλι, αχυρόχορτο, υπερικό, καλέντουλα, μέντα και τίλιο. Εάν το δέρμα σας δεν είναι πολύ ευαίσθητο, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας (το πρωί) με ένα παγάκι, το οποίο μπορείτε να παρασκευάσετε, σαν τονωτικό, από αφεψήματα βοτάνων.

Θεραπεία από κοσμετολόγο

Με τέτοιο δέρμα, δεν συνιστάται οποιοσδήποτε καθαρισμός προσώπου (ωστόσο, ακόμη και οι κοσμετολόγοι έχουν απογοητευτεί από ορισμένες επιλογές καθαρισμού). Αντίθετα, είναι καλύτερο να υποβληθείτε σε διαδικασίες επιφανειακής γλυκολικής απολέπισης εάν το δέρμα έχει μικρά εξανθήματα. Για σοβαρή ακμή, είναι καλύτερο να επιλέξετε σαλικυλικό πίλινγκ.

Η μεσοθεραπεία είναι επίσης μια εξαιρετική διαδικασία που παρέχει ευεργετικές ουσίες (μεσο-κοκτέιλ) απευθείας στα ζωντανά κύτταρα του δέρματος. Το υαλουρονικό οξύ, η βάση της βιοαναζωογόνησης, θα βοηθήσει επίσης στην τακτοποίηση του δέρματος.

Τι να μην κάνεις

Ο πηλός (καολίνη, χρησιμοποιείται συχνά για καθαρισμό), το σαπούνι και η σιλικόνη απαγορεύονται. Αυτά τα συστατικά αφαιρούν την υγρασία από το δέρμα, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο λεπτό, πιο θαμπό και να γερνάει πιο γρήγορα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, αποφύγετε τα scrub και τις μάσκες με βάση τον πηλό για να αποφύγετε την επιδείνωση του προβλήματος.

Οι σιλικόνες επίσης δεν συνιστώνται γιατί δεν ενυδατώνουν, αλλά σχηματίζουν ένα φιλμ στο δέρμα κάτω από το οποίο το δέρμα δεν μπορεί να αναπνεύσει. Εξαιτίας αυτού, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται: το δέρμα αφυδατώνεται και γίνεται θαμπό και άψυχο. Η σιλικόνη ενθαρρύνει επίσης την ανάπτυξη βακτηρίων, τα οποία προκαλούν εξανθήματα.