Soin des peaux grasses et déshydratées

Une sensation constante de sécheresse, des rides fines, une surface rugueuse et une couleur terne - c'est ainsi que votre peau signale un déficit aigu d'hydratation. Pour l'aider, soyez patient et utilisez les bons produits cosmétiques.

1. Signes de déshydratation cutanée
2. Déshydratation de la peau du visage : causes et symptômes
3. Soin des peaux déshydratées
4. Hydrater différents types de peau
5. Composition de cosmétiques pour hydrater la peau
6. Conseils utiles
7. Bilan des produits pour peaux déshydratées

Signes de déshydratation cutanée

Tout d’abord, veillez à ne pas confondre peau sèche et peau déshydratée. Oui, ce sont des états différents.

Sécheresse — constante caractéristiques de la peau, il a des causes génétiques.

La déshydratation est une affection cutanée spécifique de tout type (y compris les peaux grasses) causées par le manque d'humidité.

La peau déshydratée est en état de sécheresse © iStock

Vous pouvez comprendre que la peau éprouve seule une forte soif, en vous concentrant sur les sensations subjectives et les paramètres visuels. Voici les signes les plus évidents.

Sensation de tiraillement après contact avec l'eau: après le lavage, on souhaite appliquer rapidement une crème pour soulager l'inconfort.

Surface rugueuse - si des mesures ne sont pas prises, une desquamation peut apparaître sur le visage, caractéristique d'une déshydratation extrême.

Lignes de déshydratation - ce sont de petites rides qui apparaissent à la fois dans les zones d'expressions faciales actives et sur l'ensemble du visage. Disparaît immédiatement après l'application de la crème.

La déshydratation est facile à remarquer : si vous rassemblez la peau en un pli (par exemple, avec vos doigts, poussez la peau vers le haut au niveau des pommettes) ou si vous souriez largement, de petites rainures apparaissent dans la zone autour des yeux. Elena Eliseeva, experte médicale à Vichy

Déshydratation de la peau du visage : causes et symptômes

Le plus souvent, la déshydratation est causée par une violation de l'intégrité du manteau hydrolipidique. Il cesse de remplir ses fonctions et ne peut pas retenir l'humidité de la peau. Plusieurs facteurs peuvent déclencher cela.

Environnement

Cela inclut non seulement les conditions météorologiques extrêmes, mais également l’air excessivement sec dans les pièces équipées du chauffage central et de la climatisation. La peau est obligée de compenser le manque d’humidité de l’extérieur avec ses propres ressources en eau, qui s’épuisent rapidement.

Soins inappropriés

Cette notion comprend :

nettoyage agressif (particulièrement souvent utilisé dans le cas des peaux grasses et mixtes) ;

nettoyants et démaquillants mal sélectionnés ;

des produits cosmétiques qui ne correspondent pas à votre type de peau, à votre saison ou à vos circonstances.

Tout cela affaiblit la barrière hydrolipidique et l'humidité commence à s'évaporer rapidement.

Des soins inappropriés déshydratent la peau © iStock

Déshydratation du corps

Maintenant, rappelez-vous combien d’eau vous buvez pendant la journée ? Un apport hydrique insuffisant entraîne une déshydratation du corps en général et de la peau en particulier. La norme moyenne est de 1,5 litre (le café, le thé, la compote et le jus ne comptent pas).

Changements liés à l'âge

Diminution de la peau avec l'âge synthèse de son propre acide hyaluronique et une redistribution de l'humidité se produit : le maximum se trouve dans le derme, et l'épiderme reçoit le reste. Ceci est associé à la sensation de tiraillement après un nettoyage à l'eau. Et c’est d’ailleurs l’un des premiers signes du vieillissement.

Soin des peaux déshydratées

Pour restaurer le niveau d'hydratation de tout type de peau, vous devrez contrôler strictement la qualité des soins.

Éliminer!

Cosmétiques à haute teneur en acide.

Lavage à l'eau froide et/ou chaude.

Ajouter!

Sérums et concentrés hydratants aidera à rétablir rapidement le niveau d'humidité de l'épiderme. Appliquez-les deux fois par jour immédiatement après le nettoyage, avant d'appliquer la crème (mais pas à la place).

Gel hydratant intensif Hydrating B5, SkinCeuticals, contient de l'acide hyaluronique de bas poids moléculaire et de la vitamine B5.

Masques hydratants, tissu ou gel, utiliser quotidiennement pendant deux semaines jusqu'à ce que la peau récupère. Passez ensuite à un régime de 1 à 2 fois par semaine.

Masque tissu super hydratant et tonifiant « Aquabomb », Garnier, imprégné d'acide hyaluronique et d'extrait de grenade.

Soins SPA de nuit Aqualia Thermal, Vichy, aux huiles et à l'acide hyaluronique peut être appliqué en couche épaisse et utilisé en masque le soir.

Hydratants choisissez en fonction de votre type de peau et appliquez deux fois par jour pour saturer l'épiderme en humidité et le retenir tout au long de la journée.

Hydrater différents types de peau

Si les masques et sérums hydratants sont des produits universels, alors la crème doit être choisie en tenant compte de votre type de peau. Une texture légère est le signe que la formule contient suffisamment d’eau et retient l’humidité. De plus, il doit contenir des huiles légères pour sceller l’humidité de la peau.

Choisissez des formules à base d'eau et d'huile © iStock

Se retrouvant en état de déshydratation, la peau sèche nécessite des produits alliant fonctions hydratantes, réparatrices et nutritionnelles. Après tout, en plus de l'eau, il lui manque ses propres lipides. Pour aider - émulsions aux huiles végétales, squalane et céramides.

Pour ce type, des formules hydratantes universelles à texture légère conviennent. Séparément, un fluide hydratant matifiant peut être appliqué sur la zone T.

Composition de cosmétiques pour hydrater la peau

Les formules des crèmes hydratantes de jour et de nuit reposent sur une association de deux principaux types d’agents hydrofixants.

Attire et retient l'eau: acide hyaluronique, glycérine, extraits d'algues, aloe vera.

Étanchéité à l'humidité en formant un fin film respirant : huiles, squalane, vitamine E.

Conseils utiles

Régime de consommation approprié

Humidification de l'air

Il est logique d'installer un générateur de vapeur dans la pièce afin que la peau ne souffre pas de l'air sec et ne gaspille pas d'énergie à lutter contre l'humidité.

Eau thermale

Laissez toujours l'eau thermale en spray à portée de main : elle rafraîchira la peau et apportera à l'épiderme des antioxydants pour la protection.

Nettoyage doux

Pour le démaquillage, utilisez du lait ou de l'eau micellaire, et pour le lavage, des huiles hydrophiles, des mousses et des gels ne contenant pas d'alcali. Après le nettoyage, appliquez un tonique pour rétablir l'équilibre du pH de la peau.

Se soucier

Deux fois par jour, immédiatement après le nettoyage, appliquez un concentré hydratant (sérum), puis « scellez-le » avec une crème adaptée à votre type de peau et à votre moment de la journée.

Chaque femme doit savoir comment prendre soin de la peau du visage déshydratée, car ce problème touche tout le monde sans exception. Vous ne soupçonnez peut-être même pas que votre visage ne reçoit pas suffisamment de liquide banal. Pendant ce temps, vous constatez des changements qui ne sont pas pour le mieux : grisaille et matité de la peau, apparition d'un fin réseau de rides, desquamation et démangeaisons désagréables. Et tout cela est dû au manque de liquide.

Il n'est pas nécessaire de se donner l'illusion qu'un tel problème n'est inhérent qu'aux jeunes femmes à la peau sèche. Le type de peau et la déshydratation sont des choses complètement différentes. Si le premier est génétiquement déterminé et ne peut être évité, alors le second est un état de l'épiderme qui doit être corrigé immédiatement.

Signes de peau déshydratée

À un moment ou à un autre de sa vie, chaque femme, même celle qui prend soin d’elle, peut être confrontée au problème de la perte d’humidité. Il existe un certain nombre de signes extérieurs permettant de poser indépendamment un « diagnostic décevant » et d'ajuster vos soins pour un visage déshydraté :

1. couleur grise et terne;
2. sécheresse, flaccidité et rugosité au toucher ;
3. des zones de desquamation constante apparaissent qui ne disparaissent pas même après l'utilisation de la crème ;
4. la peau perd de son élasticité, de petites rides apparaissent ;
5. rougeur, pores dilatés;
6. sensation d'inconfort, de tiraillement et de démangeaisons presque constantes.

Pour déterminer avec précision le manque d'humidité de l'épiderme, effectuez ce test simple. Le soir, il faut se laver le visage et ne pas appliquer de produits cosmétiques (crème, sérum). Si après une nuit de sommeil le matin, la peau est sèche, squameuse et tiraillée, il s'agit bien d'une déshydratation.

Raisons pour lesquelles votre peau manque d'hydratation

Si nous disons que tout le monde sans exception est sensible au problème de la déshydratation, alors il doit y avoir des raisons spécifiques à ce phénomène. En les connaissant, vous pouvez créer un « plan d’action pour prévenir » l’apparition précoce du vieillissement cutané.

Les dermatologues appellent le manque d'humidité dans les couches supérieures de l'épiderme, à savoir l'amincissement de la couche lipidique, qui est le seul réservoir sous-cutané qui assure la rétention du liquide nécessaire dans la peau, la première cause du vieillissement cutané prématuré.

Qu’est-ce qui peut causer la déshydratation de la peau ?

1. Température. Une augmentation et une diminution des indicateurs de température ont un effet néfaste sur l'état de l'épiderme. La déshydratation cutanée hivernale est provoquée par un « effet de choc », puisque les différences entre l’intérieur et l’extérieur sont assez importantes. En été, l’air trop chaud à l’extérieur et la climatisation à l’intérieur amènent la peau à produire beaucoup plus d’humidité afin de maintenir l’équilibre thermique.
2. Pathologies dermatologiques qui provoquent une perturbation des processus métaboliques dans les cellules épidermiques.
3. Maladies systémiques affectant le maintien de l’équilibre hydrique intracellulaire. Les maladies du système urinaire et du tractus gastro-intestinal provoquent une perte de liquide dans tout le corps. Les maladies du système endocrinien entraînent une perturbation des processus métaboliques.
4. Utilisation de cures prolongées de certains médicaments (antibiotiques, sulfamides, diurétiques et laxatifs), ainsi que utilisation incontrôlée de contraceptifs oraux hormonaux.
5. Mauvaises habitudes. L'alcool provoque simultanément une déshydratation et une rétention d'eau dans les tissus. Mais le liquide retenu n’est pas bénéfique et ne fait que provoquer un gonflement. La nicotine assèche la peau de l'extérieur et perturbe les processus métaboliques de l'intérieur.
6. Facteurs environnementaux négatifs. Il s'agit de la pollution par les gaz, la fumée et la pollution de l'air dans les mégapoles, les spécificités de l'activité professionnelle (travail dans des industries chimiques dangereuses ou avec des substances agressives), le stress et le surmenage.
7. Changements liés à l'âge. Après 40 ans, vous devez surveiller attentivement l'état de votre peau et utiliser des produits anti-âge pour en prendre soin.
8. Régime de nutrition et de consommation d'alcool. Manger trop de sucreries, de café et de thé, de boissons gazeuses, de restauration rapide et d'aliments irritants provoque une déshydratation. Vous devez boire de l'eau plus propre, de préférence structurée.
9. Cosmétiques de mauvaise qualité, agressifs ou mal sélectionnés.

Concernant le régime de consommation d'alcool, on peut dire que pour chaque personne il y a une certaine quantité d'eau (eau pure, pas boissons) dont son corps a besoin. Le dogme de 2 litres d’eau par jour est une affirmation quelque peu incorrecte.

Soin des peaux déshydratées

Les méthodes et produits pour prendre soin de la peau déshydratée du visage ne consistent pas seulement à utiliser des masques, des crèmes ou d'autres produits issus de l'industrie cosmétologique. Une approche intégrée est importante. Après tout, le problème est souvent profond et nécessite un traitement pratique.

1. Mode de vie. La première chose que vous devez changer est votre routine quotidienne. Une bonne nuit de sommeil doit durer au moins 8 heures. C'est le temps dont le corps a besoin pour se reposer et restaurer tous les processus. Activité physique raisonnable, sports, activités de plein air, promenades au grand air et minimisation des situations stressantes. Souvenez-vous des grognements de votre grand-mère : « Toutes les maladies viennent des nerfs. »
2. Régime de nutrition et de consommation d'alcool. Incluez autant de légumes et de fruits que possible dans votre alimentation, minimisez les cornichons, les viandes fumées, les marinades et les conserves (il est préférable de les exclure complètement pendant la période de traitement). Remplacez le café et le thé par du lait aigre. Buvez suffisamment d’eau propre et claire.
3. Élimination des facteurs négatifs. Si votre activité professionnelle est liée à celles-ci, prenez au moins deux semaines de congés.
4. Traitement des maladies dermatologiques et systémiques, le cas échéant.
5. Sélection de cosmétiques de haute qualité selon le type de peau. Et pendant la période de traitement - pour résoudre le problème spécifique de la déshydratation de l'épiderme.

Et bien sûr, des soins de la peau appropriés en utilisant toutes les méthodes disponibles. Et les moyens pour résoudre ce problème sont à la fois achetés et « faits maison ».

Utiliser même les crèmes les plus efficaces ne donnera aucun résultat si la peau n’est pas correctement nettoyée. C’est la première et peut-être la plus importante étape du soin d’une peau déshydratée.

Paradoxalement, il n’est pas recommandé de se laver le visage à l’eau dans ce cas. Le tandem idéal est le tonique sans lait et sans alcool. Les produits doivent avoir un pH neutre et ne contiennent ni alcalis ni tensioactifs.

L'eau thermale est le meilleur remède pour résoudre le problème. Ils sont produits en aérosols, ce qui est très pratique pour une utilisation n'importe où - au travail, dans la rue, en promenade, à la maison.

Vous ne devez pas utiliser d’eau si vous avez du fond de teint sur le visage. Le liquide se répandra sur la surface et la crème qui roule en grumeaux obstruera les pores.

Il existe deux types de produits utilisés pour hydrater la peau déshydratée : les sérums et les crèmes.

Le sérum doit nécessairement contenir des composants tels que l'acide hyaluronique (un composant naturel du liquide intercellulaire du corps humain) et de la glycérine.

L'acide hyaluronique reconstitue les réserves d'humidité des cellules épidermiques. La glycérine remplit la même fonction et crée en plus un microfilm qui empêche la perte de liquide.

Après le sérum, vous devez appliquer une crème ou une huile cosmétique selon votre type de peau. Les composants gras empêchent l'évaporation du liquide. Ces crèmes doivent contenir du silicone et des huiles naturelles. Les complexes de vitamines nourrissent la peau de l'intérieur, et le collagène et l'élastine redonnent du tonus.

Au moins une fois par semaine, il est recommandé d'appliquer des masques hydratants et nourrissants, qui reconstitueront les réserves de macro et microéléments essentiels, de vitamines et d'hydratation. Les produits achetés doivent être sélectionnés en fonction du type de peau. Mais vous pouvez utiliser les produits de votre arsenal domestique, qui n'en sont pas moins utiles et toujours disponibles.

1. Concombre. A partir de ce légume miracle, composé à 85% de liquide structuré, vous pouvez réaliser des masques, des toniques et de la glace. Pour le masque, vous devez prendre une cuillère à soupe de purée de concombre (sans graines ni peau), mélanger avec la même quantité de crème épaisse et ajouter quelques gouttes d'huile de rose. Mélangez le tout et appliquez sur une peau préalablement nettoyée et cuite à la vapeur pendant 20 à 30 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède. Préparez des glaçons avec du jus de concombre et essuyez-vous le visage le matin - cela tonifie et rafraîchit parfaitement.
2. Fromage blanc – une source de calcium, de protéines animales légères et de liquide. Vous pouvez l'appliquer soit seul, après l'avoir malaxé à la fourchette et ajouté du lait frais pour obtenir la consistance désirée, soit avec de la crème sure, du miel ou du jaune d'œuf.
3. Tomate. Mélangez deux grosses cuillères de pulpe végétale avec une cuillerée de crème et deux gouttes d'huile essentielle de citron.
4. Chéri. Il peut être mélangé avec tous les produits laitiers fermentés gras, le jaune d'œuf, les purées de légumes et de fruits. Et si vous appliquez simplement un produit apicole sur un visage encore humide, vous pouvez non seulement hydrater la peau, mais aussi lutter contre les taches de vieillesse.

Il faut être prudent avec le miel, car ce produit biologiquement actif est hautement allergène.

Si vous ne savez pas comment raviver une peau déshydratée, nous vous conseillons de regarder cette vidéo :

TOP 5 des meilleurs sérums pour peaux déshydratées

Ces sérums aideront à restaurer rapidement l'hydratation de la peau :

1. Réparation avancée de nuit (Estée Lauder) – un produit pour les peaux mixtes et grasses. Le sérum a une texture légère qui n'obstrue pas les pores. L'acide hyaluronique procure une hydratation intense, l'extrait de son de blé et l'acide linoléique garantissent un effet liftant.
2. Aqua Booster AQP-3 Sérum Hydro-stimulant (Clinique) – un produit à effet antioxydant prononcé. La turgescence et l'élasticité de la peau s'améliorent, la résistance du réseau capillaire augmente.
3. Crème-sérum Écorce Fournit une hydratation en profondeur et un renforcement de l'épiderme. Pénètre rapidement et ne laisse aucune brillance grasse ni collant.
4. Aqua-gel concentré Novosvit 24 heures – avec du collagène et de l’acide hyaluronique. Conçu pour une utilisation à long terme avec un effet cumulatif. Hydrate parfaitement et retient l'humidité tout au long de la journée.
5. Activateur Librederm Sérum hydratant hyaluronique – avec de l’acide hyaluronique, des enzymes et de l’extrait de grenade. Hydrate, retient l'humidité à l'intérieur des cellules, nourrit et rajeunit.

Et si la peau est déshydratée mais grasse ?

La brillance grasse n’est pas toujours le signe d’un type de peau grasse. Elle peut également être déshydratée, ce qui amène le corps à produire davantage de sébum pour protéger l'épiderme.

Prendre soin d’une peau grasse et déshydratée est encore plus difficile que d’une simple peau déshydratée. Après tout, vous devez d'abord vous débarrasser de la graisse en surface afin que son film n'interfère pas avec l'absorption des composants hydratants. Mais cela s’avère très problématique avec des moyens conventionnels.

Il en va de même pour les peaux déshydratées à problèmes.

Il est recommandé d’utiliser de l’eau micellaire, qui éliminera les graisses en douceur. Les toniques ne doivent pas non plus contenir d’alcool ou d’autres ingrédients agressifs.

Il est préférable de nourrir et d'hydrater les peaux grasses et déshydratées avec des crèmes de texture légère et ne contenant pas de grandes quantités d'huiles et de silicone. Et parmi les masques faits maison, privilégiez ceux à base de fruits et légumes.

Comment prévenir la perte d’hydratation de la peau ?

« La beauté commence de l’intérieur » est une affirmation absolument vraie. Il existe donc plusieurs règles concernant le mode de vie, les habitudes et les soins de la peau.

1. Il est très important de surveiller l'état du corps pour une peau déshydratée ! Traiter en temps opportun toutes les pathologies chroniques aiguës et qui s’aggravent.
2. Mangez bien et buvez suffisamment de liquides.
3. Pour le lavage, utilisez des produits neutres qui n'irritent ni n'endommagent l'épithélium.
4. Utilisez de l'eau micellaire pour vous démaquiller. Ne vous couchez jamais avec des traces de produits cosmétiques décoratifs sur votre visage.
5. Utilisez régulièrement des sérums, crèmes et masques adaptés à votre type de peau et à votre âge.
6. Protégez la peau des rayons UV et appliquez des produits de protection. N'abusez pas des saunas, des solariums ou des piscines.

Chaque femme peut suivre ces instructions simples. Ils aideront non seulement à prévenir la déshydratation de la peau, mais auront également un effet bénéfique sur l'état de l'ensemble du corps.

Comment savoir si vous avez la peau déshydratée

La peau grasse et déshydratée du visage est un indicateur d’un manque d’humidité dans les cellules. Voici ses principales caractéristiques :

1. desquamation sur le front, le contour des yeux, le menton, les ailes du nez ;
2. une sensation de tiraillement (la peau devient brillante et enflammée) ;
3. pores dilatés;
4. teint terne;
5. Pendant la journée, la peau déshydratée absorbe l’humidité du fond de teint qui lui est appliqué, ce qui peut provoquer une perte de maquillage par endroits.

Comment bien nettoyer une peau grasse et déshydratée

Ne pas utiliser de détergents contenant des alcalis (le savon est interdit). Les lotions et toniques à base d'alcool sont également annulés. Le lait et les gels hydratants aux extraits de plantes qui soulageront les irritations sont les meilleurs. Les toniques et les lotions contenant des acides AHA aideront également au nettoyage - ils dissolvent les squames épidermiques mortes, qui interfèrent avec le renouvellement naturel de la peau et empêchent l'humidité et les substances hydratantes de pénétrer dans les couches plus profondes.

Comment hydrater la peau grasse et déshydratée

Immédiatement après le nettoyage, pendant que la peau est encore humide, appliquez un sérum à l'acide hyaluronique ou à la glycérine. Ces substances reconstituent instantanément la perte d'humidité et éliminent la sensation de sécheresse et de tiraillement. De plus, vous remarquerez une différence notable au bout de 2-3 jours. Et immédiatement après le sérum hydratant, prenez une crème ou une huile cosmétique pour le visage. La texture huileuse empêche les molécules d'eau de s'évaporer, nourrit la peau de l'intérieur et lui redonne du tonus (et la perte de tonus prématurée est aussi l'un des indicateurs que vous faites quelque chose de mal dans votre routine beauté).

Comment choisir la bonne crème

Et n’ayez pas peur que l’hydratation fasse travailler les glandes sébacées plus activement. Il est simplement important de choisir des ingrédients qui n’obstrueront pas vos pores. Pour les peaux déshydratées, une crème ou une émulsion contenant des vitamines B, C, E, du calcium et du magnésium, des acides gras, de la cire naturelle, de la glycérine et de l'acide hyaluronique convient. La crème de jour doit avoir une protection SPF. Et encore une astuce pour les soins du soir : essayez d'appliquer tous les produits sur votre visage 2 heures avant le coucher (pour que toutes les choses utiles de la crème aient le temps de pénétrer à l'intérieur).

Recettes maison

Des masques faits maison vous aideront à faire face au problème (appliquer le mélange 1 à 2 fois par semaine, laisser agir 20 minutes). Ils peuvent contenir des concombres, de la crème sure entière, des carottes, des huiles cosmétiques et essentielles, du miel, de l'aloe vera, de l'avocat et du jaune d'œuf.

Vous pouvez remplacer le tonique par des décoctions de camomille, d'achillée millefeuille, de millepertuis, de calendula, de menthe et de tilleul. Si votre peau n'est pas très sensible, vous pouvez vous essuyer le visage (le matin) avec un glaçon, que l'on peut préparer, comme un tonique, à partir d'infusions de plantes.

Traitement par une esthéticienne

Avec une telle peau, tout nettoyage du visage n'est pas recommandé (cependant, même les cosmétologues sont déçus par certaines options de nettoyage). Au lieu de cela, il est préférable de subir des procédures de peeling glycolique superficiel si la peau présente des éruptions cutanées mineures. Pour les acnés sévères, mieux vaut opter pour des peelings salicyliques.

La mésothérapie est également une excellente procédure qui délivre des substances bénéfiques (méso-cocktails) directement aux cellules vivantes de la peau. L’acide hyaluronique, base de la bio-revitalisation, va également contribuer à assainir la peau.

Ce qu'il ne faut pas faire

L'argile (le kaolin, il est souvent utilisé pour le nettoyage), le savon et le silicone sont interdits. Ces ingrédients éliminent l’humidité de la peau, la rendant plus fine, plus terne et vieillissant plus rapidement. Si vous avez la peau sèche, évitez les gommages et masques à base d’argile pour ne pas aggraver le problème.

Les silicones sont également déconseillées car elles n’hydratent pas, mais forment sur la peau un film sous lequel la peau ne peut pas respirer. De ce fait, la circulation sanguine se détériore : la peau se déshydrate et devient terne et sans vie. Le silicone favorise également la croissance de bactéries, qui provoquent des éruptions cutanées.