Δίαιτες :: Σελίδα - 81

Διατροφή γιατρών

May-28-24

Διατροφή γιατρών: ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε γρήγορα βάρος Υπάρχουν πολλές μέθοδοι απώλειας βάρους που υπόσχονται γρήγορα και εγγυημένα αποτελέσματα. Αλλά ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι βιταμίνες δεν θα βοηθήσουν εάν τις λαμβάνετε λανθασμένα

May-28-24

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα στοιχεία για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν λανθασμένα ότι η λήψη τους σε μεγάλες ποσότητες είν ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Νο 4Β, τραπέζι Νο 4Β

May-28-24

Δίαιτα Νο. 4Β, πίνακας Νο. 4Β: ορθολογική διατροφή για την υγεία του εντέρου Η δίαιτα Νο. 4Β, γνωστή και ως πίνακας Νο. 4Β, είναι μέρος ενός διατροφικού συστήματος διατρο ...

Διαβάστε περισσότερα

Θιβετιανή δίαιτα

May-28-24

Θιβετιανή διατροφή: χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα Η Θιβετιανή δίαιτα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες στον κόσμο. Δημιουργήθηκε από Θιβετιανούς ...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα του Dr. Mitchell

May-28-24

Η δίαιτα του Dr. Mitchell: σούπα και δίαιτα που καίει λίπος Αν ψάχνετε για έναν γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο για να χάσετε βάρος, τότε η δίαιτα του Δρ Μίτσελ μπορεί ν ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα με φασόλια

May-28-24

Η δίαιτα φασολιών είναι ιδανική για όσους όχι μόνο προσπαθούν να επιτύχουν γρήγορα το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και τους αρέσει να τρώνε όσπρια. Επιπλέον, είναι εύκολο σ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τρίξιμο του καλοκαιριού: δίαιτα με κεράσι!

May-28-24

Από την αρχαιότητα, τα κεράσια ονομάζονταν το μούρο της νεότητας. Αφαιρεί τέλεια τα απόβλητα και τις τοξίνες από το σώμα, διεγείρει τη δραστηριότητα των εντέρων και των ν ...

Διαβάστε περισσότερα

Ξεχωριστό φαγητό

May-28-24

Η ξεχωριστή διατροφή είναι μια ειδική προσέγγιση στη διατροφή κατά την οποία διαφορετικές ομάδες τροφίμων καταναλώνονται χωριστά η μία από την άλλη σε συγκεκριμένα χρονικ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε κουταλιές της σούπας δίαιτα: πώς να μάθετε να τρώτε λιγότερο

May-28-24

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, τότε πρέπει να μειώσετε την ποσότητα τροφής που καταναλώνετε. Αυτή η αλήθεια είναι γνωστή εδώ και καιρό και οι διατροφολόγοι λένε ότι η δίαιτα ...

Διαβάστε περισσότερα

Η λιπαρή διατροφή του Kwasniewski

May-28-24

Η λιπαρή διατροφή του Kwasniewski: ένα διατροφικό σύστημα για την απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας Το Jan Kwasniewski Fat Diet είναι ένα διατροφικό σύστημα που α ...

Διαβάστε περισσότερα