Las previsiones de los meteorólogos y las promesas de las autoridades realmente no inspiran optimismo: los habitantes de Kiev vuelven a abastecerse de alimentos y medios de protección contra posibles inundaciones.
La experiencia de inundaciones anteriores muestra que la situación puede ser realmente grave: inundaciones en Podol, evacuaciones masivas de personas. Sin embargo, el pánico sólo empeorará la situación.
En lugar de ello, conviene evaluar los riesgos con seriedad y prepararse con antelación:
- Abastecerse de ropa impermeable, botas y una tienda de campaña en caso de evacuación.
- Preparar un suministro de comida y agua para varios días.
- Cargue baterías externas y mantenga los teléfonos cargados
- Limpie su jardín de escombros que puedan obstruir los desagües.
- Descubra la ubicación y las rutas de evacuación en su zona
- Manténgase actualizado con los informes meteorológicos y los niveles de agua, pero evite absorber demasiado las noticias alarmantes.
También es importante mantener una actitud positiva y ayudar a los demás. Como señalan los psicólogos, es útil seguir la rutina habitual, dormir lo suficiente, hacer ejercicio y eliminar de la dieta los alimentos con alto contenido de cafeína. Mantén la calma y practica tus pasatiempos favoritos.
En una situación difícil, es importante no entrar en pánico, sino prepararse de manera constructiva e interactuar con los demás. Si mostramos moderación y organización, es más probable que podamos evitar las consecuencias negativas de una posible inundación.
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