키예프 주민들은 홍수 발생 시 어떻게 당황하지 않을 수 있습니까?

기상 예보관의 예측과 당국의 약속은 실제로 낙관론을 불러 일으키지 않습니다. 키예프 주민들은 다시 한번 홍수 가능성에 대비하여 식량과 보호 수단을 비축하고 있습니다.

이전 홍수의 경험은 상황이 정말 심각할 수 있음을 보여줍니다. 포돌의 홍수, 사람들의 대량 대피. 그러나 당황하면 상황이 더욱 악화될 뿐입니다.

대신, 위험을 냉정하게 평가하고 사전에 준비해야 합니다.

1. 대피에 대비해 방수복, 장화, 텐트를 비축하세요.
2. 며칠 동안 먹을 음식과 물을 준비하세요.
3. 보조 배터리 충전 및 휴대폰 충전 유지
4. 배수구를 막을 수 있는 잔해물을 마당에서 치우십시오.
5. 해당 지역의 위치와 대피 경로를 알아보세요.
6. 일기 예보와 수위를 최신 상태로 유지하되 지나치게 흡수되는 놀라운 뉴스는 피하세요.

긍정적인 태도를 유지하고 다른 사람을 돕는 것도 중요합니다. 심리학자들이 지적했듯이, 일상 생활을 고수하고, 충분한 수면을 취하고, 운동하고, 식단에서 카페인이 많이 함유된 음식을 제거하는 것이 유용합니다. 침착함을 유지하고 좋아하는 취미를 즐겨보세요.

어려운 상황에서는 당황하지 말고 건설적으로 준비하고 다른 사람들과 소통하는 것이 중요합니다. 자제력과 조직력을 보여줌으로써 우리는 홍수로 인한 부정적인 결과를 피할 수 있을 가능성이 더 높습니다.