キエフの住民は洪水時のパニックをどのように回避できるでしょうか?

気象予報士の予報や当局の約束は実際には楽観的な見方を引き起こしません。キエフの住民は再び食料や洪水の可能性から身を守る手段を買いだめしています。

これまでの洪水の経験から、ポドルの洪水や人々の集団避難など、状況が非常に深刻になる可能性があることが示されています。しかし、パニックは状況を悪化させるだけです。

代わりに、リスクを冷静に評価し、事前に準備する必要があります。

1. 避難に備えて防水服、長靴、テントを備蓄しましょう
2. 数日分の食料と水を準備する
3. パワーバンクを充電して携帯電話を充電し続ける
4. 排水溝を詰まらせる可能性のある庭のゴミを取り除きます。
5. 住んでいる地域の位置と避難経路を調べてください
6. 天気予報や水位については常に最新の情報を入手してください。ただし、憂慮すべきニュースを過度に吸収しないようにしてください。

前向きな姿勢を維持し、他の人を助けることも重要です。心理学者が指摘しているように、いつもの生活習慣を守り、十分な睡眠をとり、運動し、カフェインを多く含む食品を食事から排除することが効果的です。落ち着いて好きな趣味をしてください。

困難な状況では、パニックに陥るのではなく、建設的に準備し、他の人と対話することが重要です。自制心と組織力を示すことで、起こり得る洪水による悪影響を回避できる可能性が高くなります。