Как жителите на Киев могат да избегнат паника по време на наводнение?

Прогнозите на синоптиците и обещанията на властите наистина не вдъхват оптимизъм - жителите на Киев отново се запасяват с храна и средства за защита срещу евентуални наводнения.

Опитът от предишни наводнения показва, че ситуацията може да бъде наистина сериозна - наводняване на Подол, масова евакуация на хора. Паниката обаче само ще влоши ситуацията.

Вместо това трябва трезво да оцените рисковете и да се подготвите предварително:

1. Запасете се с водоустойчиво облекло, ботуши и палатка в случай на евакуация
2. Подгответе запаси от храна и вода за няколко дни
3. Зареждайте захранващите банки и поддържайте телефоните заредени
4. Почистете двора си от отломки, които биха могли да запушат канализацията.
5. Разберете местоположението и маршрутите за евакуация във вашия район
6. Бъдете в течение с метеорологичните прогнози и нивата на водата, но избягвайте да поглъщате прекалено тревожни новини

Също така е важно да поддържате положително отношение и да помагате на другите. Както отбелязват психолозите, полезно е да се придържате към обичайния си режим, да спите достатъчно, да спортувате и да премахнете от диетата си храни с високо съдържание на кофеин. Запазете спокойствие и се занимавайте с любимите си хобита.

В трудна ситуация е важно да не се паникьосвате, а да се подготвите конструктивно и да взаимодействате с другите. Проявявайки сдържаност и организираност, е по-вероятно да избегнем негативните последици от евентуално наводнение.